овны - несерьезные инфантильные люди и далеко» +44
парень контролирует что и сколько я ем, не» +27
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875734
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President +4 30.07.21 ПО ПИТАНИЮ НА СЕГОДНЯ ДВА ВАРИАНТА
 10 1 9 2 1 спортивные занятия 30м рацион 460 процедуры 20% 1
описание   +2
Ещё не знаю какой выберу. На завтрак как обычно кофе без сахара. А вот обед и ужин ещё не решила либо день на алыче сделать, либо на яйцах с огурцом. Либо объединить. На обед алыча, на ужин яйца.
рацион   +1
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Продолжаю пить кофе черный без сахара
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 56.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 0.6 кг
вода: 16.44 кг
грудь: 87.70 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 84.50 см.
нахождение в положении стоя - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, силовые тренировки - 5 мин, шейпинг - 5 м...
сожгла: 472 ккал., сожгла за счет жиров: 131 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.7, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13.2, итог: -8.7
спорт мин. сутки: 120, неделя: 700, месяц: 3134
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +145, итог: +81
баллы сутки: +84, неделя: +568, месяц: +2193
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 11, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
персональные покупки: +2, голоса за дневники участницы: +13, персональный шанс, аквариум: +15.89% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +15, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 +4, баллы участницы: 2162

вес 59.7 кг съела 1358 к сожгла 2541 к баллы 2162
50
          
60

58.2 кг.
цель:
осталось дней: 19, изм. веса: 0.5 кг
                                         
59.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +18496» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 493»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
18 сентября план по рациону +10 19 сентября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa102
2. Самая любиммая98
3. SSS11294
4. KissЮлик93
5. President36
ник баллы
6. Mmdms36
7. Victoria_8831
8. главная цель16
9. -Мася-2
10. liliya261
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +71
статистика просмотры: +5
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika оставался фарш, думала навертеть вечером голубцов, но остановилась на» +14
+15
-Very Well- +213 -1 пока что отвесов у себя не наблюдаю, что-то я делаю неправильно, надо» +3
+4



Классика +2708 -2 думала я что будет отвес и не было его» +5
+33



Кисюня83 +114 -1 что бы съесть?» +1
+4

Паразитки +58 -115 день просто супер,красота»игривое +1
+3
Мисисс Дарси +2173 +1 нашла в интернете тренировку зумбы для домашней тренировки, мне так понравилось,» +3
+5



Ринуся +293 -104 сегодня день кудряшек :)» +1
+15


Мисисс Дарси +2173 +1 эта неделя у меня как-то вся в суете. вечером домой пришла бегом домашние» +3
+6



Xозяйк@ +244 -104 с легким паром! я из бани только что! 4 часа кайфа. иду домой. напарилась,» +10
+7
Erana +145 -2 всем привет! у меня снова отвесик!»радостное +4
+9




Эйва Шекер +2060 +1 стала сегодня на весы, вчера я думала что у меня огромный привесище,» +3
+11



Svetlanкa +3033 -2 привет всем!рацион у меня сегодня снова вкусный:завтрак - жареная куриная» +14
+28



Д@ШуткА +2083 +105 один из самых удачных дней месяца для карьеристов» +3
+11



ruzannacat +184 +1 16.09.2021 подсчет калорий день 30»нежное +1
+10
РезультатЕже +355 -2 ты некрасива сказал он» +1
+9


Мисисс Дарси +2173 +1 в каком моменте «ирони судьбы» можно увидеть олега басилашвили?» +5
+17



tatyanakorol +649 -115 15.09.2021 / днем перекусила» +3
+14
Лисёночек 68 +625 -1 всем доброе утро.вчера на улице резко похолодало, даже утром было тепле.» +5
+8


Elena-1 7-0, 27» +1
+10
-Very Well- +213 -1 плотно сегодня позавтракала и очень плотно победала, думаю, что ужинать» +3
+6



Нимфетка1171 +6 +105 15.09.2021 больничный продлят до 30.09.лечение продолжается.»задумчивое +12
+8

главная цель +879 -1 котёнок спал со мной. сначала забрался на мой бок,потом залез под одеяло.» +5
+14


Хома1 +46 16.09.2021» +8
+9

Svetlanкa +3033 -2 привет всем! вчера наконец-то удалось поваляться в ваной, хотя» +48
+26



Эйва Шекер +2060 +1 завтра буду запекать тыкву, хотела изначально кашу тыквеную, потом подумала» +3
+13



Эйва Шекер +2060 +1 на завтрак был у меня творожок из детского питания, он такой вкусный,» +3
+14



Шмидт +2469 -2 по квартирам - пока ничего хорошего не попадается, будем ещё ждать,» +3
+8



Мисисс Дарси +2173 +1 сегодня на вечер тоже вана с эфирными маслами, масочку для лица сделаю,» +3
+6



Modystka всем привет . за время,что меня не было,я успела устроиться на работу,поработать,ув» +9
+23


Эйва Шекер +2060 +1 дома тихо, муж повёз лёшку в к моим родителям сейчас, сам на стройку,» +3
+13



KissЮлик +2846 -2 рыбный день принес мне небольшой отвесик и всего 40 гр. но и это уже» +13
+18



Mmdms сейчас на сайте +1054 +5 на обед творог со сметаной, зернистый который. люблю его есть присоленым)всем» +17
+11
Д@ШуткА +2083 +105 день активного отдыха в кругу семьи» +5
+16



Svetlanкa +3033 -2 привет всем сегодня почти выспалась, хотя ещё от пары часов не отказалась» +36
+21




Шмидт +2469 -2 пока всё по-прежнему у меня, сидим, ждём новостей. учёба в полную силу» +28
+13



Самая +2974 +1 всем приветы!сегодня получилось поспать чуть дольше, потому что муж отвёз» +18
+25



Классика +2708 -2 лето заканчивается у нас» +8
+28



Нимфетка1171 +6 +105 16.09.2021 привет всем!мне кажется болезнь отступает,появляются силы.» +2
+4

13th Month +104 +105 ну я с сегодня решила на подсчет. надо как-то скинуть пять кэгэшек а то» +11
+10
*Alina* взвесилась, ужаснулась и решила питаться 1 раз в день. сегодня второй» +1
+4
Тили +391 +115 16 сентября, четверг. (5:26)»хорошее +14
+9



Лисёночек 68 +625 -1 утрение взвешивания и измерения объёмов.» +4
+14

Шмидт +2469 -2 настроение не очень - холод, пмс, неопределёность со сменой квартиры.» +20
+15



Эйва Шекер +2060 +1 пасмурно сегодня у нас как-то вот-вот дождик пойдёт, на прогулке уже были,» +3
+19



Д@ШуткА +2083 +105 хорошо быть вместе» +8
+24



Oikea +53 +105 скоро отпуск. на работе отправляют в санаторий. никогда не была что» +11
+9
Мисисс Дарси +2173 +1 заканчиваются мои покатули на велосипеде на работу, завтра уже своим ходом» +7
+21



Ринуся +293 -104 просто хороший день» +8
+9
Шмидт +2469 -2 вот говорю, что не буду делать шарлотку, а сама вспоминаю, хватит ли мне» +13
+13



tatyanakorol +649 -115 13.09.2021 | итоги! 143 дня! 1 июля.» +5
+5
Beautiful30 +806 -104 первый день после отпуска»голодное +2
+13

топ темы       »»       новые темы»
что купить? рубашки, блузки или футболки с длинным рукавом? » 32
у вас было такое, что вы что-то сделали со своей внешностью и увеличилось количество » 25
ребёнку 9 лет. памяти вообще нет. прочитает, через 2 минуты не помнит. не знаю, » 80
нужен совет по поводу жалобы в комитет по образованию »
почему женщины падки на осужденных, а у мужчин, наоборот, пренебрежительное » 14
третий месяц сидит дома без работы, несколько раз пропадал на сутки! выгнала, » 12
почему девушка то открывает, то закрывает профиль в день по 2 раза? странное » 21
никогда ничего не заказывала на сайтах, в чём выгода? ведь берут ещё и за доставку » 10
прошлой зимой разлюбил девушку, увидел её зимнюю куртку и пуховик. бесформенный » 29
парень контролирует что и сколько я ем, не разрешает хлеб, макароны и сладкое. » 27
предлагает деньги за встречу. фото он высылать не хочет. опасается, так как » 29
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 3056
тема содержит фото оцените возраст и внешность мужчины » 12
тема содержит фото любите лонги? их делают из хлипкого трикотажа? » 37
почему человека никто не воспринимает всерьез, хамят, шутят, до тех пор, пока » 4
как вам работа косметолога? мне одной это кажется мягко говоря неэстетично? » 13
всё даётся не просто: и работа, и отношения, и деньги. всё складывается тяжелее, » 21
пугали, что у меня нос отвалится и ослепну! или всю жизнь себя убеждать, что » 61
тема содержит фото какое фото лучше? что бы вы изменили…на ваш взгляд? » 12
тема содержит фото какой актёр вам больше нравится? » 14
тема содержит фото отпугнет ли парня такая гостиная в квартире? или бедно? он обеспеченный » 20
аффирмации и запросы вселенной работают? развелось куча коучей, которые обучают » 12
вообще не могу без телефона, со смартфоном днюю и ночую, у меня без него начинается » 8
в нынешний кинематограф хоть кто-о случайно попадает? все чуть ли не с яслей » 4
тема содержит фото кто симпатичнее? » 8
за границей не ставят на учёт раньше 12 недель и после родов в первые сутки » 37
сделала фотосессию, в солнечный день. вижу на фотках межбровку. это нормально » 22
откуда столько алчности? стараются мамину квартиру на себя оформить, при наличии » 20
без меня он бы в жизни такую работу не нашёл! как убрать сожаления что так » 34
строила из себя правильную, а делает другое! клялась, что женатые для неё табу, » 7
реально ли вытащить на встречу мужчину из переписок? или он сам должен предложить? » 29
убирайся из школы - твоё место в зоопарке. ты такая уродина, что тебя стоило » 13
у вас есть враги или люди, с которыми друг друга на дух не переносите? неприятно, » 16
овны - несерьезные инфантильные люди и далеко неинтеллектуальные! поддерживаете » 44
во сколько лет вы поняли, что живёте неправильно и решили кардинально изменить » 20
тема содержит фото как вам он как певец? превзошёл он отца? » 8
мужчины реагируют спокойно и относятся нормально, а женщины воспринимают в » 54
кто смотрит это шоу? это реальные герои или подставные акрисульки? такие жёсткие » 11
ваш мужчина носил бы джинсовый комбез? вообще ваша семья любит джинсовые вещи? » 23
тема содержит фото у меня романтичный образ? у меня естественная внешность, минимум макияжа, а » 48
о, уже 12! пора домой! и сваливаю. облом по-полной! больше они ко мне не звонят. » 15
что делать с детьми, когда они начинают орать и что-то требовать? мама идёт » 47
бегу вперёд паровоза, а он пока со мной жить не хочет! я его и не просила! » 47
те, кто в частном доме живёт, чем вы отапливаетесь? дрова, уголь, газ? » 25
клеятся женатые, а потом у их жён счастливые фото с ними. как можно быть такими » 18
стоит ли напрягаться из-за получения красного диплома? помог ли он вам чем-то » 15
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 19
каждый день ругаюсь с соседом, у которого огромный дог! весит больше меня! » 85
тема содержит фото кто вам нравится внешне больше? » 13
подруга хочет продать свою квартиру и взять другую в ипотеку! а если он опять » 18
вы всегда проводите время вместе со своим мч? мой обижается, если я без него. » 8
тема содержит фото стоит ли купить это пальто? смущает, что его демонстрирует возрастная модель. » 38
тема содержит фото в какие моменты вы чувствуете себя наиболее сексуальной? при самой близости » 14
тема содержит фото вам нравится валерий леонтьев? любимая песня? » 24
на что сдать мазок, если настораживают выделения во время беременности? то » 4
тема содержит фото какой оттенок блонда ей идёт больше? » 6
кто покупал зубные пасты с ксилитом? есть ли смысл? » 1
почему на собеседованиях спрашивают своя квартира или съемная и с кем я живу? » 22
громче всех всегда кричала про плюсы естественных родов, вот меня жизнь и наказала! » 66
мне почти 25 лет, уже месяц мучаюсь болью в суставе пальца. это артрит или » 17
в чём смысл жизни человека, если рассматривать его более глубоко, не в плане » 11
тема содержит фото как вам эта звезда? » 15
тема содержит фото в каких из этих шмоток вы пошли бы на работу, если дресс-кода у вас не было » 22
тема содержит фото я очень люблю арбузы, но в этом году разочаровалась в них! белый налет какой-то. » 20
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 21
тема содержит фото вы носите обычные футболки с коротким рукавом или с длинным рукавом? зачем » 14
сижу, боюсь, съела половинку копчёной пеляди, а она не очень свежая. что делать? » 13
если бы вы были шеф-поваром в ресторане, каким было бы ваше главное блюдо? » 11
тема содержит фото кто из них красивее? » 5
тема содержит фото какая красотка вам нравится? » 7
тема содержит фото ничего нет лучше естественной внешности, в этом красота и они выглядят моложе! » 30
ищу подруг в питере, от 25 лет. хочется просто женского общения, уютных встреч. » 25
коллега предложила переехать вместе в другой город. у меня есть к кому переезжать, » 1
вы покупаете специальные влажные салфетки для уборки дома? какие марки берете » 27
вы любите слабосолёную форель, семгу? сколько можете за раз съесть? я что-то » 52
тема содержит фото мужчинам нравится, а девушкам? как вам красотка-модель из маями? » 41
тема содержит фото на ваш взгляд, это стройная фигура или нездоровая худоба? » 85
простить не смогла, а он поныкался и так и стался с той, с которой изменил, » 35
после последнего раза в интимной зоне появился зуд, белые выделения. может » 47
для вида постонала немного, но удовлетворение не стала изображать. после бывшего » 20
что вы обычно пьёте при пищевом отравлении? кто-то до сих пор пьёт активированный » 14
симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет отказались от красоты, личной » 57
сколько стоит хорошая плойка или утютжок для волос? по каким критериям выбирать? »
тема содержит фото сколько мне лет на вид? что изменить в себе? узнаёте места на фото? » 20
тема содержит фото нос и брови вам мои не понравились, а фигура? приму любую критику » 34
опасно ли проглотить маленький осколок стекла? на зубах будто стекло разломала » 5
я сказала, что пошла на верховую езду. а она сказала, что люди убиваются и » 27
тема содержит фото как лучше: со стрелками или без? » 65
можно ли немного поменять поведение мужчины во время интима? из доминантного » 6
тема содержит фото чьи губы больше? » 9
тема содержит фото сегодня с утра смотрю человек-паук! все-таки, как по мне, это самая лучшая » 15
тема содержит фото какой орган на данном фото болит? минуту была резкая боль и прошло. у меня » 8
бывший все время сворачивает куда-то при виде меня. прям неприятно! расстались » 18
родители плохо приняли, за спиной грязь лилась: вы долго не проживёте! денег » 12
кто читал эту книгу, правильно я помню, что там герои ведут интимную переписку? » 2
а кто-то находил тут подруг, с которыми общаетесь вне сайта, может встречались » 12
согласны ли с выражением, что не все желания зависят от денег? но 80 процентов » 13
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 6506
что ответить на смайлик? что бы вы сказали? » 6
он стоял у мяса, а она в хлебный ушла и они орали на весь магазин! почему часть » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»