парни вызывают отвращение! как представлю, что» +11
посоветуйте хорошую термозащиту для волос в виде» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875762
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President +2 23.07.21 ВЕС БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ
 8 11 15 1 спортивные занятия 20м рацион 495 процедуры 43%
описание   +2
Вес на месте. Воды говорят весы на 1 кг убавилось. Сегодня чувствую отеков поменьше стало. И в лице, и на руках отечность меньше. Возвращается к нам жара .
рацион   +2
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
есть разгрузочный день: Магги (1 чел.)» ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 59.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 3.6 кг
вода: 17.77 кг
грудь: 90.50 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 85.30 см.
приготовление еды - 55 мин, одевание - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, силовые тренировки - 5 мин,...
сожгла: 316 ккал., сожгла за счет жиров: 95 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -0.3, итог: +2.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +13, итог: -8.9
спорт мин. сутки: 0, неделя: 585, месяц: 3034
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +145, итог: +96
баллы сутки: +1, неделя: +511, месяц: +2713
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 12, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
командный план, место в рейтинге участниц: 7 +2, баллы участницы: 2713

вес 58.4 кг съела 956 к сожгла 2241 к баллы 2713
50
          
60

58.2 кг.
цель:
осталось дней: 16, изм. веса: -0.8 кг
                                         
58.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22714» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
22 сентября план по рациону +7 23 сентября план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa537
2. KissЮлик519
3. Самая любиммая518
4. SSS112507
5. President421
ник баллы
6. Victoria_88188
7. Mmdms144
8. -Мася-88
9. liliya2687
10. главная цель75
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +4
статистика просмотры: +23
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +2713 +2 чувство с утра непонятное» +4
+12



@nn@_y@ +866 как хорошо официально ничего не делать)» +4
+14
President +2713 +2 сын уехал к маме» +5
+6



Шмидт +3001 -5 ну очень активные родители в 5 класе. с одной стороны, это неплохо,» +8
+21



Svetlanкa +3749 +2 привет всем! вчера собрали немного винограда и я решила сделать» +16
+13



Лисёночек 68 +797 всем доброго утра. но для меня оно не доброе, вот каждые выходные почти» +9
+9

President +2713 +2 как мало нужно для счастья» +9
+9



Мисисс Дарси +2683 +31 вчера так хотела фильм какой-то посмотреть, но увидела что начался новый» +9
+5



President +2713 +2 сегодня вес вернулся» +12
+14



Шмидт +3001 -5 всем здравствуйте, мои дорогие. чем старше становлюсь, тем больше уходовых» +8
+16



berry_bon 19.09.2021» +1
+3

Тили +478 +32 19 сентября, воскресенье. (6:56)»хорошее +4
+4




Классика +3391 +2 хорошо что сегодня ещё воскресенье» +8
+51



Шмидт +3001 -5 я понимаю, что скоро кд и вчера я выпила бутылочку пива с рыбкой, но как» +13
+14



Кисюня83 +98 сегодня ходили на крестины. думала, ну всё, прощай, диета сегодня. но» +2
+7
Истина +200 +28 ясный, солнечный и морозный по утру день, сегодня стирала, мыла окна у» +3
+10
Мисисс Дарси +2683 +31 сегодня у меня вобще нет рабочего настроения работать, так домой хочется,» +9
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +1461 +24 18.09.2021дневник № 4» +10
+21


KissЮлик +3410 -5 всем доброго утра! утро в выходные дни самое класное и вкусное. сегодня» +6
+15



Xозяйк@ +349 +28 доброе утро! для сестры сочинила стихи поздравление с днём рождения! и» +6
+4
President +2713 +2 когда я худеть начну?.» +7
+16



Планет@ +253 +29 почти ночь. время готовится ко сну.» +3
+3


Svetlanкa +3749 +2 привет всем! сегодня отвесик совсем небольшой, вс его 10 г, думаю,» +65
+22




Совушка ДВ сейчас на сайте +1461 +24 18.09.2021дневник № 3» +29
+18



President +2713 +2 день сегодня хороший» +4
+5



Svetlanкa +3749 +2 привет всем вчера с едой в свою норму сложилась, вечером пила кефир, все» +11
+13



Классика +3391 +2 привет 90 килограм.» +10
+36



Классика +3391 +2 сегодня день тюленя у меня» +8
+34



Мисисс Дарси +2683 +31 позавтракала овсяной кашей, я с вечера изюм замочила, добавила в кашу,» +9
+7



Классика +3391 +2 планы на сегодня у нас изменились, и всё из-за погоды.» +8
+34



President +2713 +2 дальше по плану уборка в кладовой» +10
+10



РезультатЕже +356 хочу не могу» +2
+10



KissЮлик +3410 -5 всем отличного выходного дня! у меня по плану 4-ый день лепестков и полет» +14
+16



Классика +3391 +2 остаётся только отдыхать)» +9
+33



tatyanakorol +827 +31 18.09.2021 / привес 72.0кг» +2
+5
Д@ШуткА +2592 +31 всемирный день чистоты» +3
+6



Мисисс Дарси +2683 +31 день добрый, товарищи! сегодня ещё один рабочий денёчек и в понедельник» +15
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +1461 +24 18.09.2021дневник № 1» +27
+16



Шмидт +3001 -5 живите без обид, нам не так много дано времени, чтобы тратить его на такую» +9
+14



Д@ШуткА +2592 +31 решив проблемы, вы получите свежие силы для обновления жизни.» +4
+15



Д@ШуткА +2592 +31 в этот день идут процесы омоложения организма.» +3
+5



Svetlanкa +3749 +2 привет всем! вчера съела чуть больше, чем планировала, но вечером» +19
+25



Mmdms +1288 +29 да уж.налопаться оливье на ночь, точно было дурной идей но вкусно» +5
+2
KissЮлик +3410 -5 вчера на углеводном дне я конечно перебрала с углями. наелась я под вечер» +9
+22



Svetlanкa +3749 +2 привет всем спала сегодня очень неплохо, проспала 8 часов 35 минут и в» +19
+15



Шмидт +3001 -5 париврита паршваконасана» +17
+11



liliya26 +1062 +32 так не хочется на работу. холодно (» +15
+15



Шмидт +3001 -5 экстракт женьшеняженьшень завоевал особое место в нетрадиционой медицине.» +9
+14



Классика +3391 +2 я сегодня даже не стала взвешиваться» +11
+38



Паразитки +51 +32 заболела грипом , все тело ломит,так что с дистанци я снова сошла» +2
+6
Д@ШуткА +2592 +31 после 18:31 - тринадцатый день луного цикла:» +3
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
не доверяет моего мужчине, считает что он хочет меня продать в рабство и что » 6
кто не общается с бывшими одногруппницами и даже в друзьях нет в соцсетях? » 25
тема содержит фото ругались бы с салоном, если бы те сожгли вам кожу готовы так? говорят что аллергия, » 17
неделю не сплю и тупо спиваюсь! начальник заставляет оставаться после работы, » 15
мужчины изменяют из-за неудовлетворённости в отношениях! или бывает, что жену » 38
тема содержит фото бывший добавил девицу в купальнике, а перед этим облил меня грязью перед поклонником! » 20
не поздравил меня с днём рождения и с тех пор ни разу мне не звонил и не писал! » 29
5 лет прожила в браке, родили ребенка, и все то время он общался с бывшей! » 135
тема содержит фото вау, с нами гуф в одном отеле! ну да, прикольно. но кому он может быть интересен?! » 31
в последнее время подсела на белорусские конфеты. самое главное - конфеты сделаны » 80
на фоне стресса были атопический дерматит, панические атаки, кожа с рук лезла. » 26
знаю, что это уже не моя квартира, нет там никого, и что никогда туда не вернусь. » 6
тема содержит фото во сколько лет у вас появились носогубные складки? как избавиться от них? щеки » 22
сначала пропал на 5 дней. на мое смс сказал, что еще неделю будет занят. близости » 40
как заставить себя читать книги? очень быстро устаю, теряю интерес. фильмы » 25
мёрзну постоянно, помогает горячий душ, ванна или грелка. почему стала такая » 24
вы когда-нибудь дрались с родителями? » 43
купила диван. красивый, но пах химией какой-то. в итоге спать на нем не смогла. » 25
выключенный телевизор разговаривает! обыскала всю квартиру на наличие причины » 39
чувствую себя старой! вернуть бы мне мои 17! вышла бы удачно замуж, а не встречалась » 19
мясо во вздутой упаковке нельзя использовать? в магазинах замечаю индейку в » 12
тема содержит фото кто красивее? какую из актрис считаете самой привлекательной из предложенных » 14
тема содержит фото всю жизнь пытаюсь набрать вес! увидела целлюлит на попе и чуть в обморок не » 44
что больше всего любят в вашей семье на гарнир? сын не ест мясо и овощи с фруктами, » 23
кто увлекается чтением книг в жанре триллер-детектив? может что-то вам запомнилось » 9
начала слать мне на телефон фото новых сумок и обуви, по 2 раза в день! как » 15
тема содержит фото какой сериал интереснее? какая актриса симпатичнее? » 7
какое самое романтичное время года по вашему? почему? » 35
родители критикуют с самого детства! подруги лучше, чем я. и внешне, умом. » 7
связалась опека, сообщили что есть племянник 3-х лет, вы единственная родственница. » 126
вам легко гинеколог давала больничные во время беременности? » 9
за сколько месяцев начали планировать ребёнка? к каким врачам стоит сходить? » 20
не дождалась, когда он ехал с шоколадкой. он стал мне грубить в жесткой форме. » 6
ты должна постараться понравиться моей маме! ты при них не кури. я сказал, » 115
тема содержит фото вам нравится слива о вкусу? » 18
какую коляску лучше выбрать для новорожденного? можно ли покупать сейчас, на » 14
это она хотела встречаться, это она хотела переспать! ничего хорошего в женской » 15
тема содержит фото почему все сходят с ума от него?! в основном одни девки визжат, а оказывается » 17
что значит естественная девушка? » 5
остался ночевать там, где были девочки, на которых он меня променял во время » 4
есть тут такие, кто всё успевает? семья, работа, учёба и на себя остаётся. » 41
тема содержит фото много ли времени у вас уходит на приготовление салата сельдь под шубой? » 51
тема содержит фото кто из них красивее? » 9
тема содержит фото как вам эта исполнительница? какая песня из ее репертуара больше всего нравится? » 15
есть среди нас на сайте мизантропы? или может быть кто-то из ваших близких »
тема содержит фото какая работа самая удачная? какой макияж понравился больше всего? » 26
так жаль подругу! она беременна, а муж работать заставляет! ей очень тяжело. » 62
я так присела от страха! знать бы как ты в реальной жизни выглядишь, чтобы » 39
у кого парень-стрелец? с этим знаком тяжело построить отношения! они слишком » 12
никогда не бегала за кем-то, но была запасным вариантом. мама начала переживать, » 15
тема содержит фото можно ли привлечь организацию к ответственности за этот бардак вечный около » 9
парень добавляет кучу телок, а меня вчера удалил! значит ли это, что я лишняя? » 8
страшненькие должны учиться на отлично, чтобы на жизнь зарабатывать! а красивые » 64
спрашивает, когда я получила гражданство! пишет, что обновляет биографию для » 30
грумер стригла кошку и срезала ей усы! насколько это критично? не может она » 15
хочет до конца упереться, а мне больно и я не даю! говорит, первый раз у него » 43
вы жили когда-нибудь на мизерную сумму денег? как экономили? почему вы жили » 12
это может вызвать слёзы или нет? вы заплакали бы прочитав этот отрывок? » 20
уходит примерно горошина крема и сыворотки примерно столько же, тонера пару » 13
тема содержит фото моя фигура похожа на эту? что нужно делать, чтобы стала похожа? » 16
тема содержит фото как вам фотографии? какую выставить? » 20
слушаете музыку 80-х - 90-х? какие исполнители самые красивые на ваш взгляд » 22
какая была бы реакция, если бы вам в 8 утра прислали поздравление с еврейским » 22
самые нежные актрисы по вашему мнению? » 14
зарплата критически мизерная, а требуют заполнить анкету как при устройстве » 39
ты называешь своего пса максик или гномик? как бы вы ответили? » 11
тема содержит фото носите панамы? » 8
у вас не бывало, что когда вы спите, вас кто-то отчётливо зовёт по имени, но » 95
считаю, что от отношения мужчины напрямую зависит, захочет ли женщина это » 22
тема содержит фото кто из женщин более эффектная, привлекательная? » 12
были в моменты, когда резко стукнуло в голову, что жить как прежде больше не » 3
приводите ли вы своих мужей на работу? или оставите его посидеть на диванчике » 39
кто-нибудь делал татуаж бровей? больно ли это? » 42
вы у себя на первом месте? если нет, то кто на первом? любите себя или нет? » 19
для вас имеет значение заработок и место работы мужчины? стали бы встречаться » 28
парень пишет девочке комплименты и сердечки! я ему сказала, на что он меня » 8
как вам удается содержать кастрюли, сковородки, мультиварки, плиты, микроволновки » 75
покрасилась в светлый, волосы в ужасном состоянии. руки опускаются. как спасти » 15
завожусь, когда муж строит подчиненных и когда ведёт машину, мышцы на руках » 37
думала, встретила того самого. в итоге выслушала лекцию, что недоразвитая! » 154
смотри, какая девушка красивая! да не, она не очень! как перестать обижаться » 26
изменяли ли вы своему мужу? совесть мучает? о себе расскажу. 2 раза изменила. » 49
зовёт его каждые выходные бухнуть! по будням они работают, в выходные пить, » 32
каждый день во все времена года, кроме лета, в помещении носите только трикотажный » 12
отопление уже включаете дома или в квартире? у мамы в квартире 18 градусов, » 27
тема содержит фото копия алёны шишковой?! как вам новая девушка тимати? мне больше нравилась шишкова, » 27
тема содержит фото обустройство детской для двоих. заказала кровать для старшей дочки. угловой » 30
в метро на эскалаторе похотливое мужло засовывает под юбку телефон и снимает » 16
нежданно-негаданно удалились десятки гигабайтов моей жизни! все ушло бесследно » 12
у многих звезд помногу детей от разных мужчин! им лишь бы наплодить, а на мужей » 34
теперь мой гинеколог начнет наводить панику! срок 33-34 недели, размеры плода » 9
тема содержит фото вам нравится сергей бодров? как актёр и чисто внешне? какой любимый фильм? » 11
скоро стану тетей! родится племянник через 5 месяцев. какое лучше подарить » 10
без чего осень - не осень? без фоток с листьями? без джемперов и красивых шарфов? » 25
тема содержит фото вы осенью часто болеете? » 35
девочки, которые родили в сентябре 2018, давайте общаться! что умеют ваши детки? »
звонит в бешенстве в домофон, забрал ключи, мой телефон, послал меня и уехал! » 33
мужики головы сворачивают когда в лосинах, но верхняя часть меня не устраивает! » 9
как подумаю об этом, аж слезы подступают! так хочется видеть человека каждый » 9
настоял сидеть за отдельным столом вдвоем, начали подходить друзья. они меня » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»