ты на меня повысил голос опять! я повышаю его,» +130
узнала на своей шкуре о дружности доброго женского» +2
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875813
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -3 21.07.21 ОЧЕНЬ РАДУЕТ ПОГОДА СЕГОДНЯ
3 14 1 спортивные занятия 15м рацион 721 процедуры 22% 1
описание   +1
Сейчас +21, облачно, и по прогнозам дождь на весь день. Осадки были ночью, пока нет. Главное, чтоб стирка успела высохнуть. Мож до конца недели передохнуть от жары. Обещают максимум +25.
рацион   +2
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, мята- 10.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Пока только кофе с молоком
есть разгрузочный день: Магги (3 чел.)» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 58.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 3 кг
вода: 17.5 кг
грудь: 90.50 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 85.30 см.
одевание - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с...
сожгла: 454 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -2.9, месяц: 0, итог: +1.7
объемы см. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +13, итог: -8.9
спорт мин. сутки: 100, неделя: 710, месяц: 3154
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +144, итог: +120
баллы сутки: +119, неделя: +687, месяц: +3439
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 7, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +27, персональный шанс, аквариум: +21.5% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +12, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 -3, баллы участницы: 3439

вес 57.7 кг съела 717 к сожгла 1531 к баллы 3439
50
          
60

56.6 кг.
цель:
осталось дней: 26, изм. веса: 0.1 кг
                                         
57.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +28643» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 879»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
26 сентября план по рациону +10 27 сентября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1094
2. KissЮлик1060
3. SSS1121034
4. Самая любиммая1030
5. President899
ник баллы
6. Victoria_88535
7. Mmdms282
8. liliya26191
9. -Мася-180
10. главная цель161
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +92
статистика просмотры: +12
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Снежинка01 +47 -203 23.09.2021» +2
+4
spirit7 полнолуние сентября» +6
+8
Эйва Шекер +3255 +2 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +8
+18



tatyanakorol +1041 +1 23.09.2021 / позавтракала» +5
+9
Самая +4677 -6 сегодня у меня 4-й день диеты маги яичной. вот только кокой отвес сегодня,» +36
+35



Шмидт +3775 +4 в воздухе царит аромат теплого хлеба, смешаный с запахами круасанов,» +7
+22



President +3439 -3 завтра на день рождения» +6
+13



SSS112 +4263 -3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 07:09, медленый»сонное +33
+26



Д@ШуткА +3216 +1 пересматриваю фильм пять минут тишины, такой сюжет в нём хороший, каждая» +4
+12



РезультатЕже +453 +2 23.09.2021» +1
+4

Д@ШуткА +3216 +1 у меня сегодня такое ощущение, что сегодня не четверг, а пятница. и хожу» +5
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4758 -3 привет всем сегодня неожидано привесило 20г, никаких причин этому не» +43
+40



Совушка ДВ +2303 +125 23.09.2021дневник № 5» +24
+31



Кисюня83 +95 -1 хочу каких-то обновок, но ничего не нравится, что за мода дурацкая в этом» +7
+12

Совушка ДВ +2303 +125 23.09.2021дневник № 2» +24
+13



Классика сейчас на сайте +4332 +4 вчера немного решила поднять углеводы» +12
+42



Svetlanкa сейчас на сайте +4758 -3 привет всем дожди продолжаются и сответствено хожу мало ( вчера прошла» +18
+14



Д@ШуткА +3216 +1 17 луный день» +7
+19



Мисисс Дарси +3333 +1 ближе к ночи захотелось порадовать родных сладким. сделала один штрудель» +7
+11



buongiorno сейчас на сайте +248 +114 очень устала и очень хочу спать.» +4
+12



Кисюня83 +95 -1 вот и вылез мне арбуз позавчерашний)» +6
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4758 -3 привет всем ещё раз вчера питание было по плану, нигде не косячила, сегодня» +25
+14



KissЮлик +4302 +4 вот уже вечер, а я только добралась сюда. вобще сейчас что-то времени» +3
+7



tatyanakorol +1041 +1 23.09.2021 / вечер» +3
+5
Мисисс Дарси +3333 +1 на улице холодина, всего +6 и ещё вот-вот дождь пойдёт, выходить на улицу» +9
+22



KissЮлик +4302 +4 сегодня куриный день пошел у меня не по плану и с учетом того, что я не» +5
+9



SSS112 +4263 -3 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»сонное +30
+21




Классика сейчас на сайте +4332 +4 оценка сна высокая»довольное +10
+36



SSS112 +4263 -3 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня у меня фитнес»сонное +27
+25



Планет@ +309 -1 заработалась я сегодня, да и вобще на этой неделе много работы, некогда» +2
+10



Эйва Шекер +3255 +2 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась ночью,» +8
+14



Шмидт +3775 +4 надо как-то поднимать настроение, а то что-то не совсем оно у меня светлое» +57
+26



Хома1 +52 -4 23.09.2021» +4
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4758 -3 привет всем спала прям как-то плохо» +27
+23



Juliaxxxd ну что, начинаю сегодня свое стройнение. иду в спортзал и начинаю с 63кг.» +3
+7
РезультатЕже +453 +2 сброс ужин был правильный.» +2
+6


Совушка ДВ +2303 +125 23.09.2021дневник № 4» +44
+21



Совушка ДВ +2303 +125 23.09.2021дневник № 3» +25
+27



РезультатЕже +453 +2 осений набор» +5
+10



Эйва Шекер +3255 +2 после разгрузки у меня отвесик 40 грам! на этой неделе его закрепляю,» +9
+29



Д@ШуткА +3216 +1 утро начала сегодня с зарядки, было лень, но ничего, переборола свою лень,» +6
+23



Классика сейчас на сайте +4332 +4 сегодня интервал будет 24 часа.»довольное +10
+36



tatyanakorol +1041 +1 23.09.2021 / день 4 / отвес -20г / 70.7кг»нежное +4
+10

Мисисс Дарси +3333 +1 ем, как на убой. не могу понять почему напал такой жор. вроде не голодала,» +9
+14



Victoria_88 +2065 +1 2.09.2021ночь» +3
+2



Д@ШуткА +3216 +1 так углеводов быстрых хочется, хожу и рыскаю по квартире может где конфета» +6
+18



SSS112 +4263 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим! наконец-то я нашла вчера»сонное +35
+23



Мисисс Дарси +3333 +1 уже четверг. так быстро летит моя выходная неделя, что не понимаю почему» +11
+35



KissЮлик +4302 +4 всем хорошего вечера и доброй ночи! я так устала сегодня, что сейчас хочу» +1
+14



Oikea +172 -84 все . предложение “расосалось“ , по ощущениям - гора с плеч! наконец-то» +5
+13
Victoria_88 +2065 +1 23.09.2021вечер» +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
мужчины узнав, что у неё есть ребёнок, её бросали! поэтому она и не сказала » 27
в отчаянии написала парню. сказал, мы же уже прекратили общение, я ответила, » 11
пишет мужчина без образования вообще, живет на съеме. мне 35. не хвастаюсь, » 47
увидела смс от его матери и слёзы ручьём! мне таких сообщений не поступает » 17
влюбилась, каждый день мучаюсь, а ему все равно, при этом может сказать что-то » 4
воспринимаю парня как ребёнка! когда видимся, вызывает у меня умиление, хочется » 22
тема содержит фото есть ли у меня косоглазие? когда смотрю в сторону, по моему, глаз косит. вы » 16
замучилась уже! остаётся только босиком ходить! проблема с пальцами: обувь » 12
кто сейчас бросает курить? после каждой сигареты чувствую тревогу и чувство » 27
беременные, вы ощущаете иногда нехватку кислорода? как боретесь? сколько времени » 17
не видит во мне ту самую! парень добавляет и лайкает симпатичных девушек! говорила » 12
вы будете завтра слушать песню шуфутинского третье сентября? какие песни из » 22
как рассчитываются и начисляются пособие по беременности и родам и декретные? » 10
выхватывал коляску, выкручивал мне руки, довёл до слёз и смеялся что я плачу. » 11
мой не понял, что был у меня первый! просто думал, я неопытна! может мужчина » 17
девушки-водители, поднимая капот автомобиля вы понимаете, что внутри и для » 11
как понять, что завидуешь человеку? есть ли признаки этого? » 9
личная жизнь, дети, карьера, деньги, развлечения, удовольствия - что для вас » 25
я такой козлина, я такой и есть и я не поменяюсь! что значит если мужчина так » 19
одеваешься как нищенка! и вообще: тебе 30 - замуж ты не выйдешь! сказала на » 28
поссорилась с братом, наорал на меня! у меня был день рождения, ничего не написал. » 5
раздражает психолог! деньги платишь и за деньги ответ не получаешь! ответа » 9
фотографирует меня, как я сплю, как целует меня спящую. а я на этих фотках » 14
взяла деньги вперёд и с ней так сложно связаться! не отвечает на смс часами, » 25
сестра придирается к отсутствию маникюра и педикюра! потом увидела волосы на » 27
подтвердился вагиноз, но симптомов нет. нужно ли это лечить антибиотиками или » 1
можно ли с двумя детьми найти мужчину который примет чужих детей? » 349
город в горах, очень дорогая недвижимость, климат жаркий, урожайные сады огороды. » 4
у меня пока токсикоз. хочу нанять помощницу по дому вечерами. 100 рублей за » 124
я тебе не нужен. вот ты гуляла с другим! от бессилия его снова ударила, но » 8
узнала, что она вышла замуж. на свадьбе были и люди с работы, и какие-то более » 15
это просто дикость какая-то! опять тазовое предлежание! как это может быть? » 16
ты эгоист! думаешь только о своих желаниях. я ждала приезда! ну, жди-жди. и » 53
между грудью чувство дискомфорта. хочется, чтобы там хрустнуло. не даёт это » 6
тема содержит фото 27 лет, до сих пор девственник, девушки постоянно отказывают! вам нужны только » 28
поедем вместе выбирать мебель, ты тоже будешь проводить здесь много времени. » 15
тема содержит фото кто пользуется электрической зубной щеткой? нравится? у меня как-то не пошло, » 20
вы гуляете в одиночестве? ходите по красивым улицам города, заходите в кофейни, » 22
коллега считает что я её подслушиваю в туалете! как собака бросается, я назвала » 14
внизу живота прощупывается большая твердая шишка, размером с большое куриное » 16
хожу как мымра! денег не хватает даже на продукты! сейчас осень, а ботинок » 116
очень хочу одеваться красиво, но чуть похолодало и я не укуталась - больничный. » 12
мать попрекает: если бы не я, не было тебе куда переезжать! а то, что я вложила » 41
когда болит поджелудочная и кишки, должно отбить аппетит к сладкому, но я сожрала » 11
стоит ли работать с отцом? ему всё докладывали, каждый день звонил и стыдил: » 9
какие подводные камни при сдаче квартиры? не могут съёмщики поменять замки » 17
не представляют как можно тратить 15 тысяч! тратят на себя одного около 40 » 48
в какой обуви ходите в помещении? работаю в торговом центре и уже через месяц » 10
какие годы у вас потрачены впустую, на ерунду, на ненужные вещи? или каждый » 22
как вы ведёте себя с мастерами в сфере услуг? была вежлива, но понимаю что » 28
кто замужем вы вкладываетесь в семейный бюджет? берёте на себя часть расходов, » 15
спешила в загс в свадебном платье, не успевала, и когда дошла, ждали гости » 18
кака у вас любимая песня этой группы? почему именно она? если не любите творчество » 34
чувствовали, что люди разведутся или как гром среди ясного неба? ранние браки » 21
как выработать силу воли и не срываться на колбасу в холодильнике? родственники » 37
кинул фразу, которая гложет по сей день! писал пару раз по поводу долга, не » 23
бьет головой, прямо как бычонок, да еще хмурит бровки! мило выглядит и пугающе. » 5
тяжело живется с мамой, а мужчина не стремится помочь и не предложил жить вместе. » 70
как отрастить быстро выщипанные и испорченные татуажем брови? масла - ни о » 22
сколько сейчас зарабатывают преподаватели в университете? я считаю что больше » 9
мгу, мгимо, вшэ - реально хорошее образование? или они популярны больше из-за » 12
в первый день знакомства у нас с ним был интим. готов помогать материально. » 60
маникюрщица слишком много расспрашивает, вроде и не злобивая, но меня бесит. » 25
собираюсь в коммунарку лечить ковид. поддержите меня, буду дышать кислородом » 8
мужчина говорит так о себе, не нужно ли насторожиться? разве это по мужски? » 22
у кого была депрессия? не разово плохое настроение, а долгое время? по какой » 25
мужики на сайте знакомств так подчеркивают свой рост! надо тогда и размер достоинства » 32
спрашивают, когда муж и дети, и недоумевают, что никто не нравится! не хочу » 79
тема содержит фото проблема со сбером. говорит что пользование приостановлено, хотя я даже не » 1
если парень сразу зовёт встретиться на кофе без переписки, то вы пошли бы на » 66
познакомилась с фейка, пригласил на свидание, а я удалила профиль! стоит писать » 13
тема содержит фото купила сумку. очень понравилась, мимо витрины не смогла пройти. как вам кажется, » 123
кто пил антидепрессанты, они помогают успокоиться и проходит ли дрожь в теле » 20
тема содержит фото подруга отомстила и выложила мое фото! что хочу, то и выкладываю! мы с ней » 75
во время боли не было. потом возникла боль при посещении туалета, спустя неделю, » 12
у дочки немного скошенный подбородок! можно ли это скорректировать гимнастикой » 20
вы бы взяли кредит на лечение и обследование врача, чтобы поехать в федеральный » 43
не интересовался мной год, а со вчерашнего дня он постоянно пишет! мне так » 10
замуж за нищеброда! он из простой хитренькой семьи: мать - вечная жертва, а » 61
с момента отравления прошло 4,5 часа. голова не кружится, не тошнит, но отрыжка » 19
не замужем, не говоря о детях, да и не хочется в 30 лет вступить в климакс. » 28
прогуливала пары, образовалась большая задолженность. весь 2 семестр их закрывала » 12
я не повзрослела еще! но в 24 уже не молодая. если не замужем - старая дева, » 28
тема содержит фото эту фигуру можно назвать идеальной? талия тонкая? » 24
ты в эту квартиру больше никогда не зайдёшь! закрывает дверь и не даёт войт, » 15
даёт мне документы и тут же убирает, когда подношу руку. я что собака их ловить » 6
думала хоть в этот раз не придётся мучиться, будет эпидуралка, но сейчас она » 23
телефон опять занят с утра! ощущение, что его просто снимают. когда дозваниваешься, » 5
дети отказываются есть рыбу! я её жарю, парю, запекаю, варю рыбный суп - не » 118
какую вкусняшку вы себе покупаете на вечер пятницы, на выходные? » 64
каждый день выносит мозг как у неё всё плохо! устала слушать её нытьё, встречаться » 17
любить мужчины не умееют! зашел к нам за справкой с места жительства для новоиспеченной » 29
я тебе не изменяю, это много значит! я что радоваться должна после таких слов?! » 16
как он мог меня узнать в маске и очках?! тем более я там снимаю квартиру и » 6
а вы покупаете сейчас новое пальто, рубашки, ботинки на осень? или всё с прошлого » 14
муж общается с девкой, спустя 10 лет она начала ему пудрить мозги! ещё и виделись » 35
чем домохозяйка отличается от содержанки? » 16
это же обман! раздражает, что мастера, когда фоткают свои работы, используют » 11
тема содержит фото у нас погода жуть, кто где живет, как у вас? » 22
у всех студентов есть тату на теле! это прям мода сейчас такая пошла у них? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»