КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Лиска_Кискина 09.07.21 09.07.2021 РАЦИОН!    +2
описание   +2
Долго думала что поесть,мясо свинячье надоело за два дня) Думала сырно яичную разгрузку сделать,а потом увидела куриные сердечки в супермаркете и захотела их... Ещё поем половинку авокадо и пару кубиков черного шоколада. Ну это всё на 19-00 у меня!
рацион   +2
сыр российский- 50.00 гр, авокадо- 100.00 гр, курица субпродукты- 300.00 гр Думаю будет очень вкусно и полезно
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 171%»
спорт   +2
вес: 69.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23

жир: 5.1 кг
вода: 23.26 кг
 хочу вес»
подниматься по ступенькам - 50 мин, современные танцы - 50 мин, занятие с обручем - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 422 ккал., сожгла за счет жиров: 175 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: иглоукалывание
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +15
голоса: +11
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4935 +4 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Эйва Шекер +3884 +41 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Ш@хиризада +282 +40 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Классика +5625 -2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



er5o4t43pfp4 +172 +41 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
ЯРыба@ +1959 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




KissЮлик +5579 +4 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Шмидт +4935 +4 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Svetlanкa +6694 -2 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



KissЮлик +5579 +4 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



KissЮлик +5579 +4 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

Классика +5625 -2 как обычно просят гречку» +8
+20



babenfuhrer +74 +28 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Д@ШуткА +3409 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Классика +5625 -2 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



er5o4t43pfp4 +172 +41 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


KissЮлик +5579 +4 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Шмидт +4935 +4 самый дорогой» +9
+10



Эйва Шекер +3884 +41 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



KissЮлик +5579 +4 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Svetlanкa +6694 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Шмидт +4935 +4 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Эйва Шекер +3884 +41 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Классика +5625 -2 вот такие желания)» +8
+27



Эйва Шекер +3884 +41 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Д@ШуткА +3409 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Тили +835 +40 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Svetlanкa +6694 -2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Тили +835 +40 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Д@ШуткА +3409 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Классика +5625 -2 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Svetlanкa +6694 -2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Эйва Шекер +3884 +41 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Соня 89 +1167 +29 27.03.2024» +1
+4



I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
как не бояться быть собой? » 17
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 33
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 171
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
как не уставать? » 24
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 36
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»