вход
Elle Nina писал(а): теперь протв Жоры есть Жаба |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
08.07.21
|
||||||
| ||||||
| Всем привет! Ну вот, я это сделала! Повид с врачом по прошествии 14 лет, встреча прошла хорошо. Он меня вообще не ругал, наоборот, сказал что у нас тогда был очень даже нормальный результат, а то, что несколько изменилась ситуация, то ничего в этом катастрофическо нет. И что у него бывали сложные случаи, но это не я. И сейчас всё решаемо. Он смягчил свою методику, говорит, что от 3 голодных дней отказался, потому что их сложно переносят многие, но я твердо вознамерилась провести 3 дня без еды и он разрешил, и сказал, что вполне можно кофе, чаи и коллаген пить, нечего особо зверствовать. у меня никакого зверства, моих жиров вполне хватит и на пару недель, не знаю, кто там у него в обмороки падал. Тем более, что смузи он и тогда разрешал, то есть овощи с зеленью и ягодами с водой в блендере разболтать. Ре супа он тоже изменил, суп теперь на 3 дня и весь прям такой изысканный, минестроне | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +44, просмотры: +184 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
хорошо сказано -
ответ для: Senata
Ничего себе, вот это прям крутая подготовка с заделом на похудение если не навсегда, то лет на 30 точно. ЭТо прям здорово. Зная, какие продукты противопоказаны, и в дальнейшем их можно избегать или минимизироватьSenat писал(а): Для меня сейчас на первом месте здоровье, хочу наладить пищеварительную систему, чувствую что в ней вся проблема, поэтому и не худеется. По ходу здесь и растройство пищевого питания и обменка никакая и инсулинорезистентность и СРК, короче много этих иииии.... сейчас настроениа только на это, а восстановится всё и худеть уже будет легче, тем более врач выявит те продукты от которых вся эта котовасия с ЖКТ. Тем более, худеть я тоже буду под её присмотром и тем набором продуктов, которые мне будут полезны. Я прям рада очень! Нервная система теперь меня не беспокоит по поводу похудения, я знаю точно, что я на правильном пути. -
ответ для: Elle Nina
Для меня сейчас на первом месте здоровье, хочу наладить пищеварительную систему, чувствую что в ней вся проблема, поэтому и не худеется. По ходу здесь и растройство пищевого питания и обменка никакая и инсулинорезистентность и СРК, короче много этих иииии.... сейчас настроениа только на это, а восстановится всё и худеть уже будет легче, тем более врач выявит те продукты от которых вся эта котовасия с ЖКТ. Тем более, худеть я тоже буду под её присмотром и тем набором продуктов, которые мне будут полезны. Я прям рада очень! Нервная система теперь меня не беспокоит по поводу похудения, я знаю точно, что я на правильном пути.Elle Nina писал(а): Мы теперь просто обязаны, тем более уже ввалили деньги и время. Обязаны и всё у нас получится. -
ответ для: Elle Nina
Я очень надеюсь, что всё получится у нас.
Я в платной клинике всё сдаю, уже всё сделала, осталось только одно УЗИ брюшной полости полный осмотр. Я могла и сегодня это сделать, но мне не сказали, что нужно готовиться к этому УЗИ. Нужно за день до осмотра сюблюдать белковую иету( курица, рыба всё отварное, яйца варёные и чай не сладкий и всё из еды), пить по режиму в этот день мезим, эспумизан и активированный уголь, это чтобы при осмотре хорошо было видно всё, ну и с утра ничего не есть в этот день, когда будет УЗИ. Записалась на 10 утра на воскресенье. -
Ну, поздравляю Нина, наконец-то всё пойдёт так как ты хотела.
Я тоже с врачом начну худеть, то есть под постоянным присмотром) Сейчас сдаю анализы, делаю УЗИ, то что она сказала. Будет по моим анализам и результатам УЗИ смотреть что мне можно есть, а что нельзя по здоровью и от каких продуктов у меня иёт рост веса. Сейчас мы будем налаживать мой желудочно-кишечный тракт, чтобы работал как часы,это первая программа, потом будет другая программа исходя из результатов от первой. Вобщем и зоровье поправлю и худеть начну. Денег тоже не мало придётся оплатить, так что косячить нет смысла. -
ответ для: Elle Nina
мне понравилась одна умница которая меня спросила с вызовом ну и сколько сбросила за год?Elle Nina писал(а): во время кд гидрофильность тканей повышается, та же матка полнокровна. Перед месячными и во время действительно отвесы не информативны.
А я ей говорю а ничего что я только третий месяц на диете?
Вобщем такие умники тут попадаются просто нет слов....
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|