минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +2208
проводит с ними практически каждые выходные, а мне» ?
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875091
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Тили +40 20.06.21 утро 20 ИЮНЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ. (5:17) ТРОИЦА.
6 10 1 12 похудела -кг спортивные занятия рацион 592 процедуры 13% 1
баллы: + 6.00   описание   +2
Сон (21:25-4:20) семь часов. Вес 101,9 кг. Вчера дважды ходила на пруд. Вода прогрелась градусов до двадцати, плавать одно удовольствие. Хоть и жара, но есть все равно хочется. Приезжали фермеры из Кашина, купила у них творог, молоко, сметану и варено-копченый окорок. Первый завтрак (4:50) творог, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (8:10) каша пшенная на молоке с тыквой, сыр “Король Артур“, хлеб. Обед (12:30) суп грибной, сметана, гусь, хлеб. Полдник (15:30) мороженое. Ужин (17:30) жареные карасики, огурец. Мне тут на гале картинки начали показыаать интересные.
баллы: + 4.00   рацион   +1
кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, сливки 10 %- 31.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 59.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 18.00 гр, пшённая каша с тыквой- 200.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, сыр российский- 10.00 гр На завтрак (4:50) творог, яйцо, кофе, сливки.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 39» ИН: 93%»
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 101.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40.7 кг
вода: 42.34 кг
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.2, неделя: -0.4, месяц: -0.5, итог: +31.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +57
баллы сутки: +16, неделя: +144, месяц: +713
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 15, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +1, аквариум: +13.08% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +2, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +3, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 23 +40, баллы участницы: 714

вес 100.8 кг съела 139 к сожгла 18 к баллы 714
100
          
110

99.5 кг.
цель:
осталось дней: 1, изм. веса: -0.6 кг
                                         
100.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1088» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 18»
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Стройняшка Т спорт : Тили
план команды
27 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 28 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +24
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4941 +33 вчера я выдержала 16 часов, но если считать до основного приема пищи,» +10
+15



Шмидт сейчас на сайте +2908 -172 сегодня решила побыть на фруктах, а почему-то захотелось мяса, а вот если» +5
+13



KissЮлик +4941 +33 так воды и нет у нас в стояке где туалет и ваная. так еще и трубки не» +1
+14



KissЮлик +4941 +33 вчера у нас пошел долгожданый дождь и прям такой хороший и ливнем. мы» +6
+9



Modystka +1048 др мужа» +17
+24


KissЮлик +4941 +33 сегодня взяла с собой на работу сыр моцарелу и помидор розовый. и после» +7
+21



KissЮлик +4941 +33 всем доброе утричко! фух и как с утра уже тяжко. уже жарища у нас и голова» +4
+15



Elle Nina +375 -1 вторые сутки на работе» +8
+11



Sweetcool +33 начала бегать»умиротворенное +4
+1

Xозяйк@ +465 -154 + 28.ни ветерочка. душно.арбуз на завтрак, арбуз на обед.ничего не делается.» +1
+4
Классика +2636 +40 я сегодня кушала мало» +1
+11



Шмидт сейчас на сайте +2908 -172 закупились вчера продуктами от души, как сказали мои дети - мы месяца» +8
+15



Шмидт сейчас на сайте +2908 -172 надеюсь, что сегодня смогу продержаться на фруктах. хотя настроение с» +5
+11



Svetlanкa +3159 -1 привет всем в общем, определились с сегодняшним днём. сейчас завтракаем» +26
+30



Классика +2636 +40 купила мазь другую, для спины, сестра посоветовала отечественого производителя,» +1
+8



KissЮлик +4941 +33 вчера так вкусно я поела свой ужин и прям объелась от души. приготовила» +3
+15



Mmdms +1584 +33 муж притащил мешок кукурузы. наварили, обожрались и сидим.» +2
+9
KissЮлик +4941 +33 сегодня не стала я взвешиваться и не хочу. прям чувствую, что жидкость» +4
+16



liliya26 +1598 +40 24.07.2021 хорошего дня» +5
+15



Шмидт сейчас на сайте +2908 -172 я сегодня что-то только о еде - похоже, сорвусь я сегодня с фруктов, а» +6
+12



Шмидт сейчас на сайте +2908 -172 есть пока не очень хочется, а вот пить прям сушняк накрыл. меня сегодня» +6
+14



KissЮлик +4941 +33 всем доброе утро! как хорошо сегодня спалось и у нас спала жарища жуткая.» +5
+15



KissЮлик +4941 +33 а вечером вчера я конечно была негодяйкой и нарушила конкретно. сначала» +5
+13



KissЮлик +4941 +33 все пора выбегать мне на работу. очень радует, что сегодня пятница и день» +6
+17



KissЮлик +4941 +33 вчера не получилось у меня снова поголодать до вечера и я поела на работе» +5
+16



KissЮлик +4941 +33 всем отличного четверга! я вот не знаю как выдержу рабочий день сегодня» +9
+16



ACOMAN конечно же есть отвес, ещё есть куда падать.» +10
+1

Тили +714 +40 2 июля, четверг. (5:50)»хорошее +6
+11




Xозяйк@ +465 -154 скидки на путевки в турцию появились!хорошо поехать где то в сентябрь» +6
+3
Xозяйк@ +465 -154 доброе утро!мой любимчик рекс, разбудил меня в 6.0. и началась прогулка» +6
+2
KissЮлик +4941 +33 всем доброго денька! сегодня я спала аж до 10 часов и такое редко у меня» +5
+8



Самая +5140 -1 может такое быть, что я никак не могла вчера уснуть из-за голода? выдержала» +13
+25



KissЮлик +4941 +33 всем отличного суботнего денька! у меня в планах дела домашние, но не» +15
+17



xtuphw9r8iw3 +830 с днем варенья меня» +4
+1
***Грешница* +640 +33 чтобы не скучать решила поработать, хотя и на больничном, вот такая я» +4
+1


Шмидт сейчас на сайте +2908 -172 а знаете ли вы, что кукуруза не растет в дикой природе? без человека она» +5
+15



Sweetcool +33 реальный вес»нежное +2
+1

KissЮлик +4941 +33 как сегодня хорошо на улице и спала температура на 10 градусов. сейчас» +6
+23



KissЮлик +4941 +33 всем еще раз приветик!сегодня я постараюсь как и вчера продержаться на»улыбчивое +8
+23



KissЮлик +4941 +33 вчера вечером так апетит проснулся и я поела на работе только сыра в» +12
+9



главная цель +1381 +213 у папы были планы-сегодня на дачу,завтра на огород,в понедельник на кладбище.» +1
+6


*Солнце*22 пока держусь не курю, но очень иногда хочется.на завтрак салат из помидоров» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +2908 -172 2 недели карантина мне точно психику поправят) все дома безвылазно)» +5
+15



KissЮлик +4941 +33 как мне делать уборку и ума не приложу. со вчерашнего дня отключили 1» +7
+8



Истина +259 +33 слегка болит правое плечо после вакцинаци, и то, если я прилягу на правый» +8
+7
KissЮлик +4941 +33 всем доброе утро! хорошо я поспала и прям от души в эти выходные выспалась.» +1
+15



KissЮлик +4941 +33 это хорошо, что у меня стиральная машина на кухне подключена, а так бы» +1
+13



KissЮлик +4941 +33 вчера я поела на работе в 13 час и интервал получился не большой. но у» +6
+17



KissЮлик +4941 +33 всем еще раз пятничный привет! сегодня я нарушила свой интервал и до 12» +7
+28



Modystka +1048 отвес внесла. но вот как-то на даче мне больше жрется и жрется» +13
+23



KissЮлик +4941 +33 всем доброе утричко! я очень тяжело вставала и вобще заболеваю походу.» +5
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
продавцы обманывают нагло наших лопоухих туристов! взвесили черешню - оказалось » 40
ты хотела написать другому и у тебя двойная жизнь! взял и поволок за дверь, » 15
не хочу от мужа ребёнка! мать подзуживает, что матка у меня тоже стареет и » 66
немного странно иметь такую фигуру при таком образе жизни! упахивается в зале, » 37
снова появились антитела g к ковид. болела в апреле 20 и снова столкнувшись » 57
у меня портится жизнь, настроение и самооценка от этих соцсетей! я вообще стерла » 30
прививка от коронавируса влияет на деторождение? слышала, что она приводит » 52
у вас было предчувствие перед тем, как вы встретили своего любимого, мужа? » 16
мне нравятся умные парни! начал в трубку орать: как ты это определяешь?! ведёт » 11
молчун в обиде! раньше как-то он на мировую шёл, теперь его по умолять надо, » 6
подскажите фирму одежды, которая вам нравится. 44 размер, 35 лет. » 1
бесился, что я на примирение не шла. в итоге - выкидыш. 2 недели назад готов » 17
покупательница в долг взяла дезодоранты, маску, крем и привезла их обратно! » 12
привыкаешь, что на оперу идешь одна! есть здесь те, кто с возрастом забил, » 14
какой салат вы делаете из куриной грудки, ананаса и сыра? что еще туда добавляете? » 9
парень переносит встречу второй раз! говорил что болит горло, теперь что ещё » 20
можно ли кормить ребенка в 11 месяцев пельменями? » 20
я о многом жалею, что пробила пирсинг, что портила свои детские фото, что не » 35
парни надоедают звонками и смс, хотят болтать ни о чём, а поступков нет! я » 10
ваш парень носит брюки с рубашкой? на мужа моей сестры брюки с рубашкой не » 9
не получаю удовольствия от интима. он старается, но мне вообще всё равно, никаких » 17
сколько эмбрионов подсаживают в протоколе эко? можно договориться о переносе » 2
не хочу отрабатывать две недели! я всего 5 дней работаю, почему я должна отрабатывать? » 22
тема содержит фото взял с меня по курсу будто он их продаёт, всё до цента посчитал! перестал существовать » 86
тема содержит фото какое платье лучше? » 53
приходили смс, что я гулящая и меркантильная! плакал, на коленях ползал, но » 29
инструктор по вождению взял деньги за помощь и исчез на полгода! написала его » 14
подскажите книги по психологии, которые вам очень помогли в жизни! » 7
с птичкой все хорошо! куплю ей таракашек! не может взлететь из-за того, что » 4
каким тональным вы сейчас пользуетесь? » 16
звоню по телефону парню с которым всё было несерьёзно и говорю что нам не нужно » 2
кто знает как взломать страничку вконтакте? ну или прочитать чужие сообщения » 7
как вы шутя называете своего молодого человека при нём? » 73
я в прошлой жизни был куртом кобейном! у нас в прошлой жизни не получилось » 18
тема содержит фото какое фото лучше? » 14
вы яркая личность? являетесь девушкой, которую запоминают люди? вы в центре » 14
если мужчина-двойняшка, какая вероятность, что у него родится двойня? » 14
дурдом у санты-барбары! выгонял из дома и наговорил кучу гадостей. что дурью » 8
тема содержит фото вам нравится такая фигура? на какой вес выгляжу? » 26
идём с женихом на день рождения его отчима. человек обеспеченный, всё есть. » 12
мои сокурсники уже имеют парня, а ещё никого не нашла! боюсь что останусь одна » 18
тема содержит фото я стройная и подтянутая, в меру спортивная, но руки пухлые. можно ли похудеть » 23
тема содержит фото кто симпатичнее? » 33
при росте 159-160 сколько вы весите? какой вес считаете идеальным? » 9
я нравлюсь бомжам! 10 подбородков и пожалел купить кофе. так уж и быть, буду » 36
тема содержит фото на сколько выгляжу? какой возраст мне дадите? » 30
нужно подать заявление в университет, а я не понимаю разницу между двумя специальностями. » 14
есть на форуме психологи, с кем можно пообщаться? » 5
высказывала, что я постоянно ною! я осталась совсем одна в чужой городе с редким » 24
мужчина манипулятор! если что не то - сразу молчит, не отвечает! как себя » 76
тема содержит фото новая кухня. как вам? » 40
рассказала неприятную историю и расплакалась, а он выдал шутку на эту тему! » 7
зрение -8, кифосколиоз, зубы очень плохие. имеющие много проблем со здоровьем, » 39
тема содержит фото на фото платье или комбинезон? шорты внизу или юбка? » 9
нормально ли администратору салона просить предоплату за окрашивание волос? » 21
стали бы переносить свидание? пишет что заболел, горло першит. вроде похоже » 17
он сказал, что было бы неплохо, если бы я набрала килограммов 15 » 10
свекровь встает рано, а я привыкла спать сколько хочу, на что муж наехал на » 120
кто на пп, что готовите? особенно мужу. » 7
тема содержит фото нашла старые фотки, там мне 16, 17, 18 лет. почему я так взросло выгляжу? или » 30
поднялась температура до 37,2, мутило, а к вечеру заболела голова и рвало. » 19
после того, как перестала с ней общаться, жизнь наладилась по всем статьям! » 9
вторые роды легче и быстрее? сколько часов первые и сколько вторые? в чем отличие? » 44
дикий жор на 12 неделе! хочу есть каждые 2-3 часа, и при этом голод такой, » 30
тема содержит фото как вы относитесь к крейзи маникюру? позитивная реакция или негативная реакция? » 23
что вас вдохновляет? в чем вы черпаете вдохновение? » 5
ваши фотографии комментируют в социальных сетях? пишут комплименты? или редко? » 9
вы боитесь, когда с вами пытаются знакомиться на улицах? может и нормальный » 38
встречаемся с парнем третий год, два года приходил ко мне ночевал, теперь ночуем » 7
мч на больничном. у меня в воскресенье пошли сопли и слабость сильная. температуры, » 14
тема не для стеснительных, кто хочет поворчать или не готов делиться, просьба » 40
тема содержит фото должен знать каждый об отбойном течении, которое забирает жизни сотен человек! » 31
домохозяйки без детей, опишите свой день. как примерно проходит? » 117
на измену идут от неудовлетворенности? будет ли мужчина изменять, если все » 35
искусственная дефлорация. кто-нибудь делал эту операцию? остались ли вы довольны » 66
тема содержит фото не чувствую свое тело! выгляжу очень зажатой. сильно неуверенно и скованно » 9
везде кидалово и дурят! начальница вредная и повысила мне зп только на 200 » 16
сколько максимум вы не общались со своим молодым человеком после серьезной » 72
мастер сказала, что гель-лак не портит, и ногти сами по себе тонкие, а не из-за » 25
тема содержит фото предлагаю поддержку для такой же отчаявшейся девчонки, как я! если ты добрая, » 11
тема содержит фото привлекает ананас в цветочной палатке. будет ли он расти в домашних условиях » 11
психолог отказался со мной работать! просит не скидывать ей сообщения из соображений » 39
зарегалась на сайте знакомств. но что-то страшно как-то. либо неадекват придет, » 20
ринит у беременных. врачи капли запрещают, а терапевт сказала: не бойся, капай! » 37
какой краской лучше покрасить волосы, чтоб не сжечь их? цвет в свой русый. » 8
что это означает на языке сленга? услышала в песне, а в интернете нет информации » 9
можно ли вылететь из рф по загранпаспорту украины? нужно ли заполнять какие-то » 1
какое сообщение вы оставляете если не взяли трубку? расписываете вопрос, по » 14
на улице проходят девушки с такими красивыми волосами, блестящими и гладкими, » 22
меня понизили в должности! перевели в посудомойки! ты - глупая девочка! на » 44
обидно, что его друзья возведены в ранг выше наших отношений! для меня отдыха, » 36
как вы относитесь к ботоксу? колете себе? » 27
бесит, что должна разбираться с техническими приблудами! когда прошу мужа помочь, » 6
как вы ищите нужную вам вещь? нужно платье определенного цвета, ищу по фото, » 8
заболела ангиной, температура уже 5й день, пью антибиотик. кто-нибудь лечился » 19
а бывает такое, что и беременность, и месячные? » 14
не общались почти месяц, тут прислал сообщение, что очень соскучился, а сам » 3
тема содержит фото поправилась, и всех вокруг стал остро волновать мой вес! на тебя мужчины смотрят » 51
практически не целует, а после интима хочет быстрее улизнуть! влюблённости » 19
любите экспериментировать с едой? как часто готовите что-то новое? или у вас » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»