предлагает семью, а мне страшно. ходит с палочкой,» +95
решила перейти к более серьёзным отношениям, а он» +1
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875101
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Классика Жанра +3 18.06.21 ЗАДАЧА НА БЛИЖАЙШУЮ НЕДЕЛЮ
 7 1 8 3 спортивные занятия 30м рацион 897 процедуры 21% 1
баллы: + 6.21   описание   +1
Задача на ближайшую неделю скинуть килограммчик не меньше, привес чуточку убрала, но всё равно ещё привес имеется, настал период пмс, могу отекать.
баллы: + 4.21   рацион   +1
салат овощной- 120.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр салат овощной - 120.00 гр, яйца куриные вареные - 40.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.36   спорт   +1
вес: 84.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 28.1 кг
вода: 30.92 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин салат овощной - 120.00 гр, яйца куриные вареные - 40.00 гр
сожгла: 401 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +1
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.75, итог: -27.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 0, неделя: 600, месяц: 3435
дневники сутки: +4, неделя: +24, месяц: +112, итог: +195
баллы сутки: +2, неделя: +366, месяц: +2761
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 7, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +7, аквариум: +20.56% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 8 +3, баллы участницы: 2761

вес 82.8 кг съела 850 к сожгла 1979 к баллы 2761
80
          
90

79.7 кг.
цель:
осталось дней: 2, изм. веса: -1.4 кг
                                         
82.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +13795» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 9»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
28 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 29 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Эйва Шекер-0.4
2. Классика Жанра-0.4
3. Шмидт-0.2
4. Мисисс Дарси-0.2
5. Катрин4360
ник кг
6. Электробабайк@0
7. Лисёночек 680
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva1.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 15.87 статистика просмотры: +4
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5042 -2 эпопея с отсутствием воды продолжается и так нам ничего за выходные не» +4
+9



Жиротучка +209 -1 в дороге .» +1
+3
Самая +5306 -1 показываю вам свои жирки, а также садовую мебель, которую сделал мой муж» +18
+26



Алекс74 +137 +1 второй подарочек» +18
+9

главная цель +1416 вчера вечером сын начал уговаривать меня прогулять садик. в итоге договорились,что» +1
+13


Самая +5306 -1 сегодня у меня отвес всего минус 10 грам. такой хороший отдыхающий денёк,» +14
+18




SSS112 +4671 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам сублты»романтическое +3
+8



Лиска_Кискин +3265 +1 25.07.2021 86 день!» +14
+32



Beautiful30 +481 -119 день мороженого ласунка»радостное +1
+8

SSS112 +4671 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод решила разморозить»загадочное +1
+8



President +4541 самочувствие сегодня лучше» +1
+13



-Мася- +1087 -105 день немного разочаровашка. и на почту не попала, и все что запланировала» +2
+13



Шмидт +2986 -1 завтра с утра будет овсянка, на обед солянка и салат из помидоров, на» +4
+8



Шмидт +2986 -1 сегодня с утра уже сделала селфи для социального мониторинга - страшненько» +19
+9



Классика +2761 +3 вчера день провела с семьёй» +5
+16



SSS112 +4671 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»влюбленное +5
+7




President +4541 вчера утром выпила мочегонку» +5
+11




Шмидт +2986 -1 настроение вполне бодрое, несмотря на то, что вся семья в короне. чувствуем» +11
+15



Т@лиЯ +198 +1 доброго утречка. вчера была в гостях маленький зажорчик, но чуток все» +1
+1

Эйва Шекер +1757 +93 вычитала на просторах интернета, действительно так и есть, это правда:“как» +1
+9



KissЮлик +5042 -2 всем еще раз приветик! на работе сейчас обед, ну а я не ем и даже апетита» +5
+12



Krispi +1631 +1 страшно вставать на весы»сонное +3
+9



President +4541 понедельник день замеров» +4
+8



Самая +5306 -1 несколько дней назад купили старшему сыну мопед. уже вчера пробил колесо,» +2
+13



xtuphw9r8iw3 +848 +1 пишу на целый день» +1
+7



Шмидт +2986 -1 магические артефакты» +1
+2



SSS112 +4671 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:58, медленый»влюбленное +5
+4



President +4541 1,5кг до цифры 56» +4
+10



President +4541 12 дней до моря, а я забила на похудение» +3
+16



Mmdms +1636 +81 не буду уже говорить про свои заготовки, они всем надоели пожарила индюшачий» +2
+4
President +4541 вчера искала себе мотивацию» +18
+8



BSv +816 25.07.2021 ну внесу отвес и порадуюсь до завтра» +8
+1



KissЮлик +5042 -2 вчера я поголодала до 16 час и потом съела 1 яйцо, а вечером уже в 19» +4
+9



Кисюня83 +466 новый понедельник, значит отчёт у меня. за эту неделю ушло 1,5 кг. параметры» +1
+7

главная цель +1416 съездили сегодня на кладбище с папой. мамина колега ещё при жизни мамы» +1
+9


KissЮлик +5042 -2 всем доброе утро! ну вот снова началась новая трудовая неделька и вот» +4
+8



*Alina* вчера ела : дыню, нектарины, банан, арбуз, грецкий орех. вечером позанималась» +14
+2
KissЮлик +5042 -2 вот мне весело и бегаю по квартире с ведрами, которые на кухне набираю.» +5
+18



Svetlanкa +3236 -119 привет всем ездили в судак, ну. правильно говорят, что за пол дня город» +25
+29



*Alina* в пятницу особо есть не хотела, ела нектаринки, вечером даже арбуз разрезать» +1
+1
Ринуся +195 -1 всем прекрасных выходных! и всех олей с именинами!» +2
+5


President +4541 сегодня воскресенье, а по ощущениям вторник» +1
+16



Victoria_88 +2290 +81 24.07.2021 ночь» +7
+10



President +4541 рекомендованый вес 54,2 кг» +8
+14



Кисюня83 +466 минус 10 г. всё по плану)» +3
+3

KissЮлик +5042 -2 все пора мне выбегать на работу. хорошо, что сегодня у нас не жарко и» +7
+13



Xозяйк@ +481 +81 добрый день!день домашних дел.вчера нагулялись.расходы: колесо обозрения» +5
Рукоделкина +393 +1 тренер решил вклдчить режим “сдохни тварь“!» +3
+4


Самая +5306 -1 всем приветики! отлично спала прошлой ночью, аж просыпаться не хотелось» +1
+8



Шмидт +2986 -1 на завтрак - овсянка, половина грейпфрута, 6 миндаля и кофе, на второй» +4
+9



Самая +5306 -1 сегодня опять день какой-то ленивый. надо заканчивать уборку на кухне,» +3
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы попросили удалить свои неудачные фото из чата? фоткала без предупреждения » 9
ставил нрав на фото с обнаженкой! и тут раз и удалил меня! это же нужно дойти » 9
что вам помогает сохранять позитивность мышления? что причиняет радость? » 33
муж ко мне охладел! комплименты не делает, цветы не дарит. как разжечь его » 35
тема содержит фото кто тоже без моря в этом году? давайте погрустим вместе! что-то меня прям как » 65
у меня тонкие губы, жуткий комплекс по этому поводу. у кого ещё тонкие губы, » 31
я думала мастер видит что и какому лицу подходит! по итогу получились тяжёлые » 14
увидел впервые и замер, смотрел долго и молча, почувствовали родственную душу. » 7
ходите ли вы на речку купаться? не боитесь подцепить какую-то бяку? » 14
не видела 3 недели его уже. я к тебе в гости не буду ездить! перестала чувствовать » 6
дурная привычка ходить в туалет не закрывая дверь! я все слышу и вижу! а мужики » 9
стенки холодильника покрываются льдом! как-то нам его ремонтировали и сказали, » 8
в нетрезвом состоянии объявил о давней симпатии! протрезвев, все свел в шутку, » 24
да кому ты нужна?! на твоем месте я бы был попроще! вернулся парень, который » 27
до скольки лет живут пенсионеры в вашем окружении в среднем? кого больше: мужчин » 17
это нормально?! мч сказал, что с бывшей у него была бурная интимная жизнь! » 23
постоянно просит помощи, и чтобы за ней все перепроверили! у вас такие были? » 7
какая у вас самая любимая книга? » 33
варю гороховый суп без мяса. с зажаркой, картошкой и сухариками. сколько надо » 8
категорически не нравится с мужчиной! расставались из-за плохого интима? слишком » 37
у нас в деревне такие же развалины! у нас улицы чище! подруга отвечает саркастически, » 13
не лайкают! может я противна, но из мужской солидарности мужу никто не говорил! » 45
тема содержит фото доктор хаус. кто смотрит сериал? меня мастерс бесит. страшная и тупая! » 43
срывалась на парне-деве и выносила мозг! редко стал писать, видеться хотел » 15
мамы девочек, на кого больше похожи ваши дочки? была на 3д узи и в шоке, видно, » 39
схожность с мужиками! как вы думаете, мы похожи? внутренне, взглядами на жизнь, » 14
тема содержит фото комплексы насчет части ноги, кость почти не видно. это не из-за веса! очень » 12
мужчины с зс зовут на кофе! это жадность! кофе я и дома попью! или ужин подразумевается? » 59
макали сыр в мёд и запивали шампанским! живот так надувало, будто насосом накачали! » 23
в спокойном состоянии очень грустное лицо, будто отпахала 3 смены подряд на » 10
ты красивый, симпатичный! я слышу это только от тех, кто мне в мамы и бабушки » 18
зовёт на свидание первое в кофейню, да ещё и далеко от дома! пошли бы или перенесли » 55
с парнем или муж стоят над душой каким порошком ему стирать одежду, чем мыть » 27
позвонит подруга, соседка, зять, внучка, и сразу надо переключаться: все, пока! » 14
тема содержит фото с чем может быть связано такое большое количество перхоти в шерсти животного? » 12
бабушки и дедушки осуждают своих взрослых внучек за татуировки! желание, чтобы » 18
согласился взять с меня деньги за очки! почему бы не подарить было? стоит ли » 87
снова думаю принимать и врач порекомендовала, но боюсь что-то. пишут страшилки, » 22
я зарабатывал этим! сам же продавал то, что у него самого шло плохо! я высказала » 8
если мне нравится человек, а я ему не нравлюсь или нравлюсь, но кто-то нравится » 3
свисает внизу живота как мешок, приходится постоянно втягивать, иначе смотрюсь, » 16
осуждали? крутили пальцем у виска? как ваше окружение отреагировало на смену » 12
как я дошла до жизни такой, или мое возвращение на галя.ру. буду очень рада »
консервированное и консерванты в пище - причина ожирения! микрофлора для распада » 6
можно ли похудеть от огуречного салата? иногда буду есть кусок мяса или котлету. » 17
я совсем не нужна мужчинам! за мной никогда не ухаживали, я как прокажённая » 70
ну что за закон подлости?! еду с дачи запачканная и с грязными ногтями. на » 18
совсем опустилась! на прогулку не пошла. вместо этого напекла две горки палочек. » 17
орехи. съедаю по 200-300гр в день. не слишком ли много жира выходит? » 23
не могу жить без впечатлений! любите мини-путешествия на дня 2-3? кто куда » 13
муж скорпион, какие они? у меня парень очень хороший, заботливый, пылинки сдувает. » 4
приезжаю раз в год, а ей в лом со мной встречаться в центре города, хочет чтоб » 37
расстались бы с богатым мужчиной из-за проблем в постели? все остальные сферы » 54
с сердцем шутки плохи! к врачу не ходила? что бы вы ответили на это? » 26
кто делал там заказы, разводом попахивает? заказала 4 позиции и ни ответа, » 3
сын на смешанном вскармливании, прикармливать начала где-то то в 5. этого пока » 10
правая часть лица немеет и куда-то идет в сторону. думала, показалось, но сейчас » 12
а ты скучаешь? скучать некогда, весь в работе! неприятно. а я уже подумала, » 43
оплесневеет ли клубника и черешня, если положу в мешок в холодильник? некуда » 8
кого из них вы бы предпочли: парня-офисника с зп 150 тысяч или начальника отдела, » 53
когда убираюсь дома и вижу несовершенства в виде пятнышек, обои отходят, нет » 10
в какие компьютерные игры вы играли в детстве, какие вызывают приятные чувства? » 24
сильно возбудился, но не получилось! сказал что переволновался. это так и будет » 18
чем лучше убрать шрам на подбородке? ему уже более 10 лет. кто убирал у специалистов? » 5
вышла замуж, сменила фамилию. поменяла паспорт. на госуслугах вот уже 2 недели » 3
зуб двигается! пальцами не шатается. только языком. как в тумане сижу! сейчас » 37
был ппа за 2 дня до овуляции. кто-нибудь беременел при таких условиях? предыдущий » 28
почему я должна платить залог за квартиру ему, а не хозяевам? это развод на » 11
вы одеваетесь скучно или нарядно? » 44
а вы знаете людей, кто не пользуется вотсапом? какие причины у них, кроме того, » 30
из какой ткани брать брюки для лета, чтобы не мялись? » 15
впервые в жизни сама мужчине написала! он не ответил. до того дошла, что готова » 29
как вы относитесь к тому, что люди курят на улицах, остановках, просто когда » 118
как вы относитесь к без принципиальным людям, у которых нет принципов? » 36
на озеро так и не поехала, и ничего не хочется. лежать и сидеть без дела вроде » 12
боитесь стареть? будете прибегать к мезонитям и так далее? всё равно все превращаемся » 20
тема содержит фото хочу найти подругу! люблю природу, готику, искусство. кто из петербурга и хотел » 1
ой, молчи уже! я тебя щас стукну! типа, это шутки и улыбается. шла по головам » 47
даже не захотел позвонить! с утра написывает, а мне даже отвечать не хочется! » 13
тема содержит фото как вам такие кеды? на лето. в первый раз такие лимонные купила. » 26
закончился трафик, продлила ещё 3 гб. ушли за день! заказала детализацию, ничего » 6
тема содержит фото как вам юбка, купили бы себе такую? » 43
что можно сделать из прокисшего молока? можно ли из него сделать блинчики? » 13
а вы верите, что существует венец безбрачия? есть у вас знакомые, у которых » 30
родив ребёнка, вы потеряете себя и обретёте одни проблемы! помимо этого есть » 182
что ты ноешь? вон у других людей нет ног, рук, а как-то живут! ищу поддержку, » 49
иногда хожу без лифчика, так как грудь маленькая. сегодня парень уставился » 101
у нас было с ним, а потом он мне сказал, что его бывшая ему всё время изменяла » 23
доверилась чувствам, страдала и унижалась, пыталась вернуть его расположение, » 14
ходили в бары дешёвые, даже не ели. говорил, чтобы я платила за него! спал » 14
только она себе голову краской полила, чтобы стать блондинкой, все - он убежал » 33
тема содержит фото какие планы на выходные? я поеду в ярославскую область, буду загорать. у нас » 27
отношения и замужество между стрельцами! какая совместимость между этими знаками? »
муж ушел в рейс на 4 месяца. как себя настроить на долгую разлуку? » 36
внешне принцесска, а внутри психуша! вчера женщину обматерила за то, что зонтом » 22
я с детства постоянно плачу в разных ситуациях и не знаю, что с этим сделать. » 27
тебе наплевать на ребёнка, думаешь только о себе! начала выносить ему мозг, » 66
замучили колющие, режущие боли в правом боку и немного в левом. думала и что » 4
тема содержит фото плачу за учёбу, теперь и за часы каждый месяц почти 2 тысячи! может расторгнуть » 35
не ем жирное, но набираю вес! оказалось, в вареном нет микрофлоры и специи » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»