я решил больше не привязываться ни к кому!» +31
кто имеет лишний вес, вы надеваете вещи, которые» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875170
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра +10 17.06.21 БЫЛА НА ДАЧЕ СОБРАЛА ЧЕРЕШНИ 9 КИЛОГРАММ
 1  5 3 18 9 5 спортивные занятия 30м рацион 348 процедуры 27% 1
баллы: + 6.18   описание   +3
Дождь столько воды налил, что пришлось сегодня обувать резиновые сапоги, кроссовки я свои промочила капитально уже, сушатся. Была на даче собрала черешни 9 килограмм , но она никакая честно говоря, из-за дождей не сладкая совсем , ей бы солнышка , а у нас больше недели каждый день дождь, я уже от него устала .
баллы: + 4.18   рацион   +2
вода- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, яйцо- 50.00 гр вода - 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 3.00 гр, яйцо - 50.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60» ИН: 150%»
баллы: + 4.30   спорт   +2
вес: 85.60 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 28.9 кг
вода: 31.39 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин спортивная ходьба-30 мин., прогулка медленный темп-30 мин., кардио-30 ми...
сожгла: 404 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +2
LPG массаж
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.55, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 30, неделя: 660, месяц: 3475
дневники сутки: +5, неделя: +27, месяц: +114, итог: +212
баллы сутки: +19, неделя: -1715, месяц: +165
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 191, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 8, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 4 +10, баллы участницы: 166

вес 82.1 кг съела 4 к сожгла 573 к баллы 166
80
          
90

79.1 кг.
цель:
осталось дней: 58, изм. веса: -2.1 кг
                                         
82.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +763» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Катрин436 см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
2 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 3 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Катрин4360
2. Шмидт0
3. Электробабайк@0
4. Эйва Шекер0
5. Классика Жанра0
ник баллы
6. Лисёночек 680
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 15.72 статистика просмотры: +23
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +185 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! муж затемпературил. вчера»задумчивое +1



tatyanakorol +27 +15 27.07.2021 / день!» +7
+6
Классика +166 +10 пища у меня сегодня неправильная» +4
+15



Тили +40 -218 28 июля, среда. (5:02)»хорошее +7
+15



Самая +129 -2 подстриглась я вчера и покрасилась. фото прилагаю. так и не скажешь, что» +3
+8



Т@лиЯ +36 +15 вчера стресанула, целый день провела на кухне то уборка то готовка, ела» +5
+2

Классика +166 +10 сегодня хочу немного разгрузиться» +7
+19



Шмидт +153 -2 дочь мне ещё неделю назад купила горький шоколад на стеви, я его вчера» +5
+11



Эйва Шекер +136 -2 на выходных с мамой будем помидорки закручивать, в пятницу я поеду их» +1
+7



Эйва Шекер +136 -2 кто какой шоколад любит? я люблю молочный с изюмом. мне на прошлой неделе» +4
+9



KissЮлик +217 -2 сегодня уже наверное когда приеду с работы домой и воды горячей не будет.» +1
+7



Шмидт +153 -2 говорят, что росиянки стремительно толстеют, а я наоборот вижу тенденцию» +7
+8



iizika огурцы закрутила, теперь на подходе компоты и щавель.» +2
+5
Эйва Шекер +136 -2 разгрузку сделаю в пятницу, прошлую делала в понедельник. какую имено» +1
+5



SSS112 +185 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня было в плане приготовление»задумчивое +1



Самая +129 -2 всем приветики! сегодня отлично выспалась и проснулась с хорошим настроением.» +1
+7



SSS112 +185 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! завтра в планах приготовить»задумчивое +1



Классика +166 +10 сегодня сделала вакцину от коронавируса (первую).» +3
+17



SSS112 +185 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +6
+35



Самая +129 -2 сегодня про похуделки опять писать нечего и даже наоборот. скоре всего» +8
+17



Самая +129 -2 и ещё смешные картинки для настроения. в один дневничек все не поместились)» +1
+7



Svetlanкa +72 -2 привет всем едем домой. море сегодня проводило теплой водой, штилем и» +9
+15



Кисюня83 +13 +15 сегодня хочу испечь торт. понимаю, что попробую только малюсенький кусочек,» +3
+7

President +166 -2 вчера ездила вещи на море прикупить» +1
+20



President +166 -2 10 дней до моря» +6
+10



Классика +166 +10 завтра устрою разгрузочный день» +4
+15



ГалинкаГалин +28 +15 24.07.2021» +1
+3


SSS112 +185 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»задумчивое +1
+7



Шмидт +153 -2 жить своими обидами и ненавистью на неудавшуюся судьбу – контрпродуктивно.» +5
+7



Xозяйк@ +17 +15 добрый день!все хорошо!вчерашний день прошел, никто не пострадал)пирожны» +5
+8
SSS112 +185 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане отварная»задумчивое +1
+7



President +166 -2 у меня с утра пополнение и на весах и в хозяйстве» +8
+12



Мадам_булка сейчас на сайте +32 +15 ежедневно делаю 20 0 шагов к стройному телу.» +2
+2

President +166 -2 мне срочно нужна жёсткая мотивация» +24
+31



President +166 -2 на весах плюс 60 грам» +2
+13



Лиска_Кискин +66 -2 27.07.2021 победала в 15-0!» +4
+7



BSv +21 +15 28.07.2021 давно такую цифру на весах не видела»сонное +7
+6




Шмидт +153 -2 в душ уже сходила, сейчас готовить пойду. вчера по мониторингу нас с мужем» +3
+7



President +166 -2 ровно год назад в этот день вес был 67,4 кг» +9
+9



Классика +166 +10 ощущения после вакцинаци от ковида» +4
+29



Elle Nina +11 +15 вторые сутки на работе» +10
+11



Мисисс Дарси +141 -1 вчера до обеда я кушала обычную еду, а после у меня был арбуз, и у меня» +1
+7



liliya26 +78 +15 26.07.2021 не худется» +9
+21



непутЕвая +3 +15 27.07.2021» +1
SSS112 +185 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня была разгрузка»задумчивое +1
+5



Самая +129 -2 про похуделки сегодня писать нечего, потому что вчера ни день, ни вечер,» +21
+16



BSv +21 +15 27.07.2021 вес прежний»ленивое +5
+15


KissЮлик +217 -2 вчера интервал меня составил меньше и 18 час 30 мин. я съела на работе» +3
+22



President +166 -2 сегодня пол дня в разъездах» +13
+10



President +166 -2 вчера вечером снова друг мужа приезжал» +6
+11



_Chocolate_Q +35 +15 “я осознала, насколько опасно придавать слишком большое значение своему» +4
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
имеет троих женщин и всякие варианты на одну ночь! к 40 годам хочет ребенка, » 19
тема содержит фото как вам такая фигура? » 40
в какое время года лучше беременеть и ходить на ранних сроках? кто беременел » 22
из какого вы города? » 26
ищу подругу. я из набережных челнов, мне 22 года. » 1
тема содержит фото кто эта блогер? очень нравятся её стрижки, причёски и образы. » 8
боюсь позвать девушку на встречу и услышать фразу, что у неё есть парень, от » 29
у меня появился ухажер-детина! с такими высокими почему-то не очень неудобно » 99
3 ложечки всего! его стошнило! мама вывела его из кафе в слезах, соплях и рвоте, » 25
из какого вы города? я - из набережных челнов. » 172
талия тонкая, ноги нормальные, а руки обвисшие! что с ними делать? хочу изящные » 10
у кого-нибудь был с бывшим интим без обязательств? чем всё закончилось? я ему » 27
вывозят на своём горбу все и других обвиняют в безделье! я вот напрягаться » 23
когда вы готовите курицу, особенно на соли, как вы ее кладёте на противень? » 10
бабка весом 150 орёт на весь автобус: девушка не пропускает, не проходит! и » 31
решил перестать писать, посмотреть что будет! в итоге который день от неё тишина. » 10
как вы относитесь к компьютерной игре dota2? нормально что мы с мужем играем » 15
любовницы, свои фотки выкладывайте и пишите - любовница! а жены свои, и пишите » 27
показываем ей своих холостых друзей, но она ничего не хочет! со своими играми » 16
мужчина не хочет договариваться о встрече, а просит вотсап, чтобы увидеть меня » 16
любой крем чувствуется на коже! » 4
кто работал во время беременности? кем вы работали? тяжело было или норм? как » 35
тиктокеры, фитоняшки, сделанные губы - какие современные веяния вам нравятся » 27
тема содержит фото как вам фото? » 22
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » 24
тема содержит фото магниты на холодильнике - признак дурного вкуса хозяев! » 30
есть ли разница между дешёвой биоревитализацией и дорогой? » 23
как вы готовите холодец? мясо режете перед тем, как кладете в формочки, или » 47
сколько действует справка на антитела к коронавирусу? требуют при трудоустройтсве. » 6
моя мечта лопнула! я написала ему на e-mail, а ответа ноль! сделать уже больше » 14
чем отличает шампанское? какое лучше? » 6
стыдно покупать более дорогие продукты. вижу оценивающие взгляды на продукты » 74
у кого была первая беременность и в итоге выкидыш? через сколько забеременели » 19
отзывы о гинекологах москвы » 51
тема содержит фото за сколько времени можно слепить фигуру как у неё? » 12
вы бы дали таксисту чаевые, если такси стоит 160-170, а у вас 200, или заморочились » 30
тема содержит фото зачем девушки такие фото загружают? машиной надо похвастаться? как вы к таким » 31
тема содержит фото хочу перемен! с чего начать? » 61
кто-то из клиентов обронил 5 тысяч! я мужу не велела брать. взял! привезли » 18
тема содержит фото от природы тонкие волосы. какими средствами можно сделать их на вид жёстче? » 19
хочу сделать романтический ужин! накидайте быстрых рецептов, оформления комнаты. » 11
перед кд все нормально было, а после них начинает штормить. у вас был пмс после » 2
без крема не ощущаю стянутость кожи, а когда наношу крем, то ощущаю стянутость! » 3
всегда была серой мышью, скрытной и интровертом, а тут начала выставлять фотки » 11
тема содержит фото собачка отказывается от корма вообще! есть хочет только человеческую пищу! » 16
разочаровалась в себе и мире. единственная радость - сон и общение с природой. » 42
когда долго не красить ресницы, а потом накрасишь, они более длинные, чем раньше! » 7
тема содержит фото ни разу не делала маникюр в салоне. на меня все косо смотрят! неприлично так » 37
коллеги узнали, что я не люблю готовить и делаю это по минимуму » 35
обиду таит за то, что стала выпрашивать замужество! ты меня не заставишь, я » 39
не общались с сестрой. сегодня ее день рождения, отправила ей картинку. и она » 10
почему некоторым девушкам делают предложения, а другим нет? встречаемся 3 года » 46
бывший платит 7000 и не хватает трындец! подруга говорит, некоторым и 100 рублей » 156
тетки злились, что он прицепился ко мне! стихи от такого стремного - повод » 18
меня одну раздражают качки? помню раньше мне постоянно видео или фото своих » 41
думала съездить к морю на выходные, но месячные начались! вы бы купались с » 29
а когда гинекологи ставят на учет? первая запись 10-11 недель, но на тот момент » 7
не смогла перетерпеть фгдс! начало тошнить, 2 раза пыталась, но не получилось. » 14
до сих пор нет овуляции. 22 день цикла. слежу тестами и температурой. мазало » 8
тема содержит фото девочки, как фото? » 25
мошенники украли фото квартиры и выложили их в своем левом объявлении! на телефон » 9
нужна распечатка разговоров по сотовому телефону. реально ли в сотовом салоне » 22
тема содержит фото уместно ли такое платье надеть в кино? не слишком ли вечернее? » 28
приехала глубокой ночью, а он не приехал за мной на вокзал! ради чего-то важного » 61
пошли выбирать кольца, а он неактивный! у меня уже всё это было. не нужно мне » 66
зовут другие парни гулять, но как быть?! мы с ним не пара, свиданий не было, » 20
какие первые признаки беременности появились у вас? » 37
жалуюсь на подруг. если увижу, что звонят, сам их на три буквы отправлю! поссорится » 24
постоянно грязная голова. мою через день. волосы не длинные, густоты нет, а » 24
кто с набережных челнов? пишите, буду рада новым знакомствам! » 1
расстроилась: я не знала, что такая страшная! другие мои знакомые почему-то » 12
тема содержит фото как вам внешность девушки? фото специально обычное без постановки. » 19
у раков большое сердце, но по опыту с ними общения - противные эгоисты, как » 12
тема содержит фото джинсы средней посадки. как будет выглядеть, если туда заправлять футболки » 18
позвонила бабушка моего сына и потребовала встречи с ребенком. позволять ей » 61
любите экспериментировать с едой? как часто готовите что-то новое? или у вас » 20
я не носила кроссовки лет 15, скажите - они намного удобнее кед и ботинок? » 6
хотелось бы найти подруг в набережных челнах или близлежащих городах для общения. » 5
у него табу общаться с девушками, потому что у него к ним слабость и он избегает, » 22
что у вас сжирает энергию? после чего вы чувствуете себя уставшей, опустошённой? » 23
глупо ли учиться на бухгалтера? работа потом не найти? » 87
давно пишут, что ковид влияет на психику. у вас появились какие-то изменения » 17
что на моську летом мажете? загорела, пигментных стало больше и морщинки полезли! » 25
вы бы обиделись на мужчину, если бы он говорил, что вы мало зарабатываете и » 31
изменяли ли вы мужу? совесть не грызла? удавалось ли после этого сохранить » 36
кто делал прививку от коронавируса, как себя чувствовали после этого? » 30
отлично выглядишь! начальник сделал комплимент. мне, конечно, приятно, просто » 21
начал просить фотку эротического характера, чтобы посмотреть фигуру, хотя видел » 52
какя пенсия у ваших знакомых пенсионеров и ваших старших родственников? » 24
набережные челны. ищу подруг » 17
набережные челны! есть кто из нашего городка? давайте знакомиться! » 10
а вы или ваши знакомые учились на сценариста? » 15
тема содержит фото как насчёт вязаного купальника? у кого есть опыт ношения? » 66
практически все ухажёры женились, разведённые знакомые с детьми по 2-3 замуж » 17
незнакомец прислал подарок со словами, что очень любит мои фото! как не смотреть, » 29
предлагает семью, а мне страшно. ходит с палочкой, а в магазин выходит в памперсах. » 98
вы тусите на тик-токе? выкладываете там видео, смотрите кого-то? » 47
фигура у неё после родов просто бомба! запишется в спортзал и станет красоткой » 30
задолбалась читать составы! производители скрывают правду, ухищряются сделать » 56
попадаются мужчины, у которых есть ребенок! а я не могу смириться ,что кто-то » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»