нравится безумно, идёт какая-то искра, но он» +80
все могут с детьми и ты сможешь, ничего страшного» +2
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Шмидт +1 14.06.21 ХОЧУ ЗАВАРИТЬ КАКОЙ-НИБУДЬ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ С ИМБИРЁМ. ВОТ, ВРОДЕ, ЛЕТО, ЖАРКО, А МНЕ ВСЁ РАВНО ИМБИРЯ ХОЧЕТСЯ ДОБАВИТЬ, ЛЮБЛЮ Я ЕГО ВКУС В НЕБОЛЬШИХ КОЛИЧЕСТВАХ
 4 5 14 3 спортивные занятия рацион 1671 процедуры 33%
баллы: + 6.15   описание   +2
Хочу заварить какой-нибудь зелёный чай с имбирём. Вот, вроде, лето, жарко, а мне всё равно имбиря хочется добавить, люблю я его вкус в небольших количествах
баллы: + 4.15   рацион   +2
Блины с ветчиной и сыром Сибирский Гурман- 40.00 гр, Рис Пассим 3- 50.00 гр, квас- 200.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 30.00 гр, апельсин- 125.00 гр, имбирь корень- 7.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, вода- 600.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, котлетки мясные- 100.00 гр почистила зубы, прополоскала рот шалфеем
есть разгрузочный день: Моя диета (12 ч» ГИ: 48» ИН: 145%»
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 103.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38

жир: 46.3 кг
вода: 43.05 кг
 хочу вес»
хождение по магазинам - 240 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, ...
сожгла: 1314 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
уход за собой, другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -3, итог: +2.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 390, месяц: 1912
дневники сутки: +5, неделя: +31, месяц: +126, итог: +246
баллы сутки: +1, неделя: +534, месяц: +2553
место в рейтинге сутки : 17, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
командный план, место в рейтинге участниц: 7 +1, баллы участницы: 2553

вес 100.9 кг съела 881 к сожгла 2430 к баллы 2553
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 7»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
25 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 26 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Эйва Шекер-0.4
2. Классика Жанра-0.4
3. Шмидт-0.2
4. Мисисс Дарси-0.2
5. Катрин4360
ник кг
6. Электробабайк@0
7. Лисёночек 680
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0.4
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 15.68 статистика просмотры: +30
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4024 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня беспорядочное питание:»мечтательное +4
+3


SSS112 +4024 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»романтическое +4
+6



BSv +745 +2 23.07.2021 я обиделась на свой метаболизм и наелась бубликов»раздражительное +1
+1

Mmdms +1435 +106 ну на алиэкспрес как не выйдешь, так маса положительных эмоций представляю» +4
+9
Классика +2469 +3 сегодня со спиной мучаюсь, острая боль» +5
+15



Кисюня83 +422 опять отвес хороший, не понимаю, откуда. как бы не приплыло потом назад» +1
+1

Самая +4608 сегодня у меня разгрузочный день. заварила молокочай и это вся моя еда» +3
+17



Oikea +83 -83 второй день “отбираю“ хлеб у айтишников) пока один руководитель в отпуске,» +3
+3
Modystka +982 прошло полдня, я все никак не могу убраться. в воскр ночью прилетает доченька,вот» +7
+7
главная цель +1249 +106 с утра ходили с сыном к стоматологию. разболелся зуб у него вчера вечером.» +2
+1


Классика +2469 +3 сегодня побуду на разгрузке» +2
+7



KissЮлик +4461 -83 сегодня взяла с собой на работу сыр моцарелу и помидор розовый. и после» +6
+14



РезультатЕже +996 сегодня свидание с хорошим парнем» +1
+1



Малина-Худей +279 вес так же. дача та же) всё на месте ) булки испекла, газон покосила» +1
Шмидт +2553 +1 пошла я поухаживаю за лицом после душа, потом залягу с книжкой на пару» +1
+9



OLIVOCHKA))) приехала с дачи,прошла то, завтра опять отдыхать поеду. не успела оглянуться,как» +5
+10

Слива*** мой любимый месяц лета- июль» +2
+5

Victoria_88 +2112 +106 23.07.2021день» +4
+12



babenfuhrer +15 -83 на даче.» +1
+1
Svetlanкa +3026 привет всем сегодня снова очень сильный ветер, даже двери и окна хлопают» +15
+12



President +4014 +3 собрать себя в кучу и худеть» +8
+10



Bogema146 +4 -83 уехали в отпуск. соседи сверху с детьми. дети постояно топают над головой» +2
+2
Шмидт +2553 +1 базилик хорошо разрося, теперь в салаты его добавляем, а дети просто» +6
+2



Тили +591 23 июля, пятница. (5:43)»хорошее +2
+3




Svetlanкa +3026 привет всем вчера весь день купалась и периодически спала на лежаке сегодня» +19
+20



13th Month +302 уснула рано вчера, проснулась в три от того что хочу есть, поела, теперь» +3
+2
Шмидт +2553 +1 каждый новый день жизни - это подарок новых, уникальных возможностей!» +8
+2



SSS112 +4024 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый»романтическое +4
+7



Мисисс Дарси +1535 здорово! мне ужин готовить не надо!» +1
+16



Рукоделкина +355 +106 тренер решил вклдчить режим “сдохни тварь“!» +2
+4


SSS112 +4024 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +5
+16



Elle Nina +344 -1 вышла на рацион» +8
+2




Modystka +982 др мужа не прошло просто так. прибавочка. хотя отмечать мы будем,когда» +4
+8



Svetlanкa +3026 привет всем ещё раз обстоятельства сложились очень интересно. мужу командировку» +16
+24



President +4014 +3 вес без изменений» +11
+8



Anakonda35 +393 как избавиться от симптомов менопаузы? похудеть!«приливы», сердцебиение,» +1
+1




РезультатЕже +996 за вами следили когда-нибудь?вчера был эмоциональный день» +5
+1



Erana +17 -83 всем привет! сгоняла в турцию, загорела, наплавалась.»радостное +1
+8



***Грешница* +551 -83 сижу на карантине, иду на поправку, диете, спухаю, худею) скачала приложение» +1
+2
liliya26 +1459 23.07.2021 меньше 10» +8
+18



KissЮлик +4461 -83 всем еще раз пятничный привет! сегодня я нарушила свой интервал и до 12» +6
+21



liliya26 +1459 24.07.2021 хорошего дня» +4
+1



Лиска_Кискин +3009 23.07.2021 84 день!» +7
+25



13th Month +302 мне работать еще две недели, а я уже в раздумьях насчет новой работы.» +4
+2

BSv +745 +2 23.07.2021 отдыхаю»сонное +13
+4

ACOMAN конечно же есть отвес, система продолжает радовать.» +1
+2

President +4014 +3 хоть бы 2 кг сбросить за 2 недели» +10
+9



***Грешница* +551 -83 и снова двухразовое питание получилось, отлично просто.» +1
+7

Лисёночек 68 +1126 -83 всем доброго суботнего утра. сегодня мой с командировки приехать должен,» +1
+2

Малина-Худей +279 купила два новых платья. а сестрёнка говорит менять весь гардероб. вот» +2
+1

KissЮлик +4461 -83 все пора выбегать мне на работу. очень радует, что сегодня пятница и день» +5
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
сколько эмбрионов подсаживают в протоколе эко? можно договориться о переносе » 2
что это означает на языке сленга? услышала в песне, а в интернете нет информации » 9
не хочу, чтобы приносил цветы ко мне домой! какую отмазку вы бы сказали парню, » 46
можно ли вылететь из рф по загранпаспорту украины? нужно ли заполнять какие-то » 1
подскажите фирму одежды, которая вам нравится. 44 размер, 35 лет. » 1
сдвг у ребенка! кому ставили такой диагноз? как успехи? » 4
а бывает такое, что и беременность, и месячные? » 14
каким тональным вы сейчас пользуетесь? » 16
заблокировал и бросил, я очень страдала, прошло 4 месяца и он разблокировал. » 10
продавцы обманывают нагло наших лопоухих туристов! взвесили черешню - оказалось » 40
постоянно грязная голова. мою через день. волосы не длинные, густоты нет, а » 23
на днях купила туфли. неудобные. но чека нет. 100% не мой косяк! продавец забыла » 15
тема содержит фото новая кухня. как вам? » 40
как вы шутя называете своего молодого человека при нём? » 73
сколько максимум вы не общались со своим молодым человеком после серьезной » 72
поднялась температура до 37,2, мутило, а к вечеру заболела голова и рвало. » 19
тема содержит фото очень люблю намазки рыбные, но сводит зубы после них! » 9
прививка от коронавируса влияет на деторождение? слышала, что она приводит » 52
тема содержит фото кошка подрала новые шторы за 25 тысяч! настроения никакого! можно ли сделать » 57
как вы ищите нужную вам вещь? нужно платье определенного цвета, ищу по фото, » 8
тема не для стеснительных, кто хочет поворчать или не готов делиться, просьба » 40
заболела ангиной, температура уже 5й день, пью антибиотик. кто-нибудь лечился » 19
с птичкой все хорошо! куплю ей таракашек! не может взлететь из-за того, что » 4
мне нравятся умные парни! начал в трубку орать: как ты это определяешь?! ведёт » 11
тема содержит фото какое фото лучше? » 14
не хочу от мужа ребёнка! мать подзуживает, что матка у меня тоже стареет и » 66
ваш парень носит брюки с рубашкой? на мужа моей сестры брюки с рубашкой не » 9
какое сообщение вы оставляете если не взяли трубку? расписываете вопрос, по » 14
при росте 159-160 сколько вы весите? какой вес считаете идеальным? » 9
обиду таит за то, что стала выпрашивать замужество! ты меня не заставишь, я » 33
покупательница в долг взяла дезодоранты, маску, крем и привезла их обратно! » 12
зарегалась на сайте знакомств. но что-то страшно как-то. либо неадекват придет, » 20
тема содержит фото не чувствую свое тело! выгляжу очень зажатой. сильно неуверенно и скованно » 9
кто-нибудь не умеет кататься на велике или плавать? не было желания научиться? » 74
тема содержит фото поправилась, и всех вокруг стал остро волновать мой вес! на тебя мужчины смотрят » 51
тема содержит фото как вы относитесь к крейзи маникюру? позитивная реакция или негативная реакция? » 23
бесит, что должна разбираться с техническими приблудами! когда прошу мужа помочь, » 6
купила для стрижа мраморных тараканов, почистили и накормили его с сестрой. » 3
ринит у беременных. врачи капли запрещают, а терапевт сказала: не бойся, капай! » 37
зрение -8, кифосколиоз, зубы очень плохие. имеющие много проблем со здоровьем, » 39
практически не целует, а после интима хочет быстрее улизнуть! влюблённости » 19
у вас было предчувствие перед тем, как вы встретили своего любимого, мужа? » 16
на улице проходят девушки с такими красивыми волосами, блестящими и гладкими, » 22
мужчина манипулятор! если что не то - сразу молчит, не отвечает! как себя » 76
имеют нищенскую зарплату и не пытаются оставаться ухоженными! носят безвкусные » 51
тема содержит фото кто симпатичнее? » 33
кто на пп, что готовите? особенно мужу. » 7
нужно подать заявление в университет, а я не понимаю разницу между двумя специальностями. » 14
тема содержит фото не смогла выбраться к мастеру и сама сделала маникюр. как получилось? решила » 13
малейшая неудача, небрежно сказанное слово в мой адрес, и всё! моя вера в себя » 4
в детстве выглядела бедно и как пацан! пинали, закрывали люком в канализации. » 11
привыкаешь, что на оперу идешь одна! есть здесь те, кто с возрастом забил, » 14
что изменить в себе? может в темный перекраситься? светлый будто взрослит. » 11
кто знает как взломать страничку вконтакте? ну или прочитать чужие сообщения » 7
подарков хороших не делал, на жалобы говорил держись, не баловал! а в чём мне » 34
на измену идут от неудовлетворенности? будет ли мужчина изменять, если все » 35
я в прошлой жизни был куртом кобейном! у нас в прошлой жизни не получилось » 18
снова появились антитела g к ковид. болела в апреле 20 и снова столкнувшись » 57
меня понизили в должности! перевели в посудомойки! ты - глупая девочка! на » 44
так нельзя! вы еще никто друг другу, а уже вместе гасите кредиты! общий бюджет » 10
тема содержит фото как вам фигура? » 68
мастер сказала, что гель-лак не портит, и ногти сами по себе тонкие, а не из-за » 25
рассказала неприятную историю и расплакалась, а он выдал шутку на эту тему! » 7
упахиваются на огороде и потом жалуются, что им тяжело! лук, морковь, картошка » 25
нормально ли администратору салона просить предоплату за окрашивание волос? » 21
мои сокурсники уже имеют парня, а ещё никого не нашла! боюсь что останусь одна » 18
что вас вдохновляет? в чем вы черпаете вдохновение? » 5
какой салат вы делаете из куриной грудки, ананаса и сыра? что еще туда добавляете? » 9
у меня привычка блокировать бывших! например, обидел или предал, или руку поднял » 9
если мужчина-двойняшка, какая вероятность, что у него родится двойня? » 14
звоню по телефону парню с которым всё было несерьёзно и говорю что нам не нужно » 2
он сказал, что было бы неплохо, если бы я набрала килограммов 15 » 10
идём с женихом на день рождения его отчима. человек обеспеченный, всё есть. » 12
после того, как перестала с ней общаться, жизнь наладилась по всем статьям! » 9
тема содержит фото нашла старые фотки, там мне 16, 17, 18 лет. почему я так взросло выгляжу? или » 30
ухаживаю за собой, но нужно что-то, чтобы выглядеть более лощеной! к тому же » 18
молчун в обиде! раньше как-то он на мировую шёл, теперь его по умолять надо, » 6
можно ли кормить ребенка в 11 месяцев пельменями? » 20
у меня портится жизнь, настроение и самооценка от этих соцсетей! я вообще стерла » 30
рискнули бы вкладывать деньги в покупку квартиры, если бы у вашего супруга » 166
тема содержит фото привлекает ананас в цветочной палатке. будет ли он расти в домашних условиях » 11
я нравлюсь бомжам! 10 подбородков и пожалел купить кофе. так уж и быть, буду » 36
приходили смс, что я гулящая и меркантильная! плакал, на коленях ползал, но » 29
кто живет в частном доме, к вам приходят соседи, чтобы вы им нарезали роз? » 33
подскажите книги по психологии, которые вам очень помогли в жизни! » 7
лучше плохой мужик, чем никакой! согласны? » 42
я о многом жалею, что пробила пирсинг, что портила свои детские фото, что не » 35
мч на больничном. у меня в воскресенье пошли сопли и слабость сильная. температуры, » 14
тема содержит фото на фото платье или комбинезон? шорты внизу или юбка? » 9
не хочу отрабатывать две недели! я всего 5 дней работаю, почему я должна отрабатывать? » 22
любите экспериментировать с едой? как часто готовите что-то новое? или у вас » 19
ваши фотографии комментируют в социальных сетях? пишут комплименты? или редко? » 9
я плохо слышу. тут есть кто носит слуховой аппарат? носить его стесняюсь, но » 31
дикий жор на 12 неделе! хочу есть каждые 2-3 часа, и при этом голод такой, » 30
немного странно иметь такую фигуру при таком образе жизни! упахивается в зале, » 37
сильно ли у вас изменилась фигура после родов? » 23
какой краской лучше покрасить волосы, чтоб не сжечь их? цвет в свой русый. » 8
как дела с погодой? » 27
соседи уже полтора месяца слушают песню трава у дома! а в вашем доме живут » 25
тема содержит фото пора краситься третий раз и на голове сейчас три цвета! что делать? можно закрасить » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»