лазерная шлифовка помогает избавиться от старых» +2
что вы думаете насчёт парков?» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Тили -79 11.06.21 утро 11 ИЮНЯ, ПЯТНИЦА. (4:28)
 7 14 12 1 17 спортивные занятия рацион 211 процедуры 12%
баллы: + 6.00   описание   +3
Сон (21:20-3:10) шесть часов. Вес 103 кг. Это я вечером съела три банана, выпила поллитра простокваши и наелась “Докторской“ колбасы)) а потом грызла сушки. Сегодня я в Москве и иду днем к хирургу. Утром хочу съездить в Ашан. Сейчас запустила стирку и буду жарить рыбу минтай.Раньше минтаем кошек кормили, а теперь и люди распробовали. Ещё бы сто двенадцать рублей за килограмм за мороженные тушки безголовые. По питанию сегодня. Первый завтрак (4:00) творог, яйцо, кофе растворимый. Обед (12:30) кролик, капуста, хлеб белый. Ужин (17:30) минтай, картошка.
баллы: + 4.00   рацион   +2
кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 62.00 гр На завтрак (4:00) творог, яйцо, кофе растворимый.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60» ИН: 88%»
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 103.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 41.8 кг
вода: 43.08 кг
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -0.6, итог: +31.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 150
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +54
баллы сутки: +1, неделя: +111, месяц: +591
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 18, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +12.15% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 24 -79, баллы участницы: 591

вес 100.6 кг съела 129 к сожгла 18 к баллы 591
100
          
110

99.5 кг.
цель:
осталось дней: 4, изм. веса: -0.8 кг
                                         
100.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +778» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 2»
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Стройняшка Т спорт : Тили
план команды
25 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 26 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Тили234
2. Стройняшка Т23
3. Oikea Leijona18
ник баллы
4. Bljostka0
5. Jane8570
6. tereza300
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +45
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka +982 что-то ниче не нравится мне пока в поисковике работ» +10
+13


Классика +2469 +1 сегодня не сижу на месте.» +1
+7



BSv +745 20.07.2021 синоптики дождь перенесли на вечер»задумчивое +2
+9


iizika вчера муж пожарил судака .м моя любимая рыба. винегрет и рагу я» +6
+6
13th Month +302 скопировала у шмидт чтобы не потерять, ибо в десятку. сильвестр сталоне.» +2
+7
Самая +4608 -79 у нас вчера вечером такой дождь начался и лил до самого утра. а сейчас» +3
+7



Шмидт +2553 -79 откусила от булочки пару раз и поняла, что больше не хочу, вот что значит» +8
+9



KissЮлик +4461 +1 всем еще раз приветик!сегодня я постараюсь как и вчера продержаться на»улыбчивое +7
+16



Modystka +982 проверили слух. все в порядке. отправили на мрт головы» +6
+12


SSS112 +4024 -79 4. доброго времени суток всем присутствующим! вот думаю, может быть, вероятно,»задумчивое +7
+9



Классика +2469 +1 была на даче, так хорошо поработала» +1
+1



***Грешница* +551 +36 всю ночь морозило, температурило, потела, но сегодня проснулась без температуры.» +2
+3

Кисюня83 +422 опять забыла исправить вес» +1
+2

President +4014 -1 заварила себе мятный чай» +3
+9



SSS112 +4024 -79 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»мечтательное +1
+9



President +4014 -1 очень радует погода сегодня» +3
+7



Истина +233 +36 как мало надо, чтоб многое испортить,как много нужно, чтоб малое сберечь.» +1
+2

Modystka +982 вроде t уменьшилась, но духота страшная все равно.» +6
+13


Кисюня83 +422 цель всё ближе!» +1
+2
Тили +591 -79 21 июля, среда. (6:53)»хорошее +3
+2



SSS112 +4024 -79 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня едем гулять и на»мечтательное +2
+6



President +4014 -1 отвесов в ближайшие 4 дня можно не ждать» +3
+9



Самая +4608 -79 проснулась, а меня ждёт “сюрприз“. опять не работает холодильник. опять» +5
+11



President +4014 -1 привес 20г» +4
+10



ACOMAN сейчас на сайте ну что расказывать, отвес конечно.» +1
+2

Д@ШуткА +1963 +36 подумали мы подумали все вместе и решили сегодня на ужин приготовить вареники» +1
+6



Modystka +982 и снова буду искать работу,эх. поднадоело дома сидеть» +7
+6
President +4014 -1 завтра у мужа день рождения» +2
+10



Эйва Шекер +1532 -79 девочки всем привет!настроение сегодня отличное а всё потому что температура» +1
+2



Шмидт +2553 -79 сегодня хочу без мяса денёк побыть, что-то перела я шашлыков на той неделе,» +12
+24



Типа ФЕЯ) отвес!на верном пути, сегодня в рационе кролик тушеный, вечером салат» +1
+2




SSS112 +4024 -79 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»мечтательное +16
+27



Классика +2469 +1 на ночь стало хоть немного попрохладне» +8
+36



***Грешница* +551 +36 хотела так овсяноблин с сыром, да увидела в холодильнике абрикос) и» +3
+1

Д@ШуткА +1963 +36 сегодня у нас погода конкретно поменялась, сейчас на градуснике +2 и» +1
+5



Хома1 +31 21.07.2021» +2
+1
KissЮлик +4461 +1 вчера так вкусно я поела свой ужин и прям объелась от души. приготовила» +2
+8



KissЮлик +4461 +1 сегодня не стала я взвешиваться и не хочу. прям чувствую, что жидкость» +2
+9



Шмидт +2553 -79 что-то я с утра какая-то помятая, хотя, вроде, и выспалась. но настолько» +3
+2



Самая +4608 -79 сегодня у нас день донора и я хотела с мужем поехать сдать кровь. но из-за» +4
+14



Т@лиЯ +107 +134 доброго утречка) у меня много отвесик, видимо возвращаюсь к себе любимой» +1
+2

13th Month +302 ну что, новый день, опять работа, не очень хочется, но вчера хотя бы народу» +4
+1

Ринуся +160 +134 ну вот и закончился отпуск :)» +4
+8


Шмидт +2553 -79 мороженое хочу, но с этими загулами сахар в крови стал хуже, так что буду» +3
+1



Modystka +982 как питаться? что поесть,чтобы похудеть? а» +13
+13

Modystka +982 сегодня ночью на даче даже и прохладненько спать было.» +14
+23

Самая +4608 -79 посмотрите на мои дыньки» +22
+33



katya_zlaya_ 64 день» +1
SSS112 +4024 -79 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 06:18 медленый»мечтательное +2
+5



KissЮлик +4461 +1 всем доброе утричко! фух и как с утра уже тяжко. уже жарища у нас и голова» +3
+8



BSv +745 20.07.2021 сегодня к двум передают грозы»сонное +7
+23


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото каждый день при параде! встречали таких девушек? имеется ввиду укладка, качественный » 21
тема содержит фото сделала перманент, хотя многие отговаривали! не жалею! лицо выглядит ярче, » 24
кто проживает во франции у вас на самом деле так? » 14
огромные пугающие здания! кто знает, что это значит? » 4
у меня появился ухажер-детина! с такими высокими почему-то не очень неудобно » 98
тема содержит фото можно ли сохранить такую фигуру после климакса с использованием гормональной » 30
раньше орала матом на улице, пила по три банки пива в день и крушила столы » 12
не хотела, чтобы принял за несерьёзную и одноразовую девочку и отказала! как » 23
тема содержит фото мужчинам нравится такая фигура? » 39
захожу в туалет, а там нагадили! пыталась ёршиком убрать - ну никак. уборщица » 10
обман в летуаль - при заказе товар был, а потом исчез » 2
я поехала домой на метро, он к друзьям, ко мне пристали. ты провоцируешь сама » 27
мч работает в пекарне и носит постоянно домой всякие плюшки, пирожки! не носи! » 85
у человека прям голубые-голубые глаза и вдруг видишь, что они стали тёмными, » 17
постирала, потом закинула стирать черные вещи! достаю, а они в белых ворсинках. » 1
работодатель написал вконтакте! разумеется, я согласилась! почему он именно » 6
как сбросить 12 кг за 1.5 - 2 месяца? исключила по максимуму вредности, фитнес » 33
на каком этаже вы живёте? на каком бы жилось комфортнее всего? » 80
распиховался, что устал! психанул и пошел гулять с собакой один! стоит ли заводить » 16
тема содержит фото вам нравятся девушки? кто красивее, кто нет? оцените! » 54
тема содержит фото кто знает эту марку, скажите - это подделка? не экономила, но пришло что-то » 15
не люблю тебя, когда ты злая! задели слова парня. сказал, что ляпнул это просто » 16
нулевой размер груди - крест на личной жизни? » 36
может ли быть вайбер сам по себе в сети? если я спала, а подруга говорит светила » 6
можно ли давать годовалому малышу персик или абрикос? он может навредить? » 13
очень хочется детей, похожих внешне на меня! эх, только подходящего мужчины » 37
кто умеет взламывать контакт? очень нужно. » 22
мои сообщения не прочитаны и деньги не вернули! как быть? забыть про эти 3 » 18
с дуру проболталась, что у человека дома температура. коллега сказала, что » 18
меня легко рассмешить, но я немного говорю. подруга утверждает, что это не » 5
хлопаете глазками? пользуетесь своими женскими чарами, красотой? в какой ситуации » 22
средиземноморская диета для похудения кто испытал на себе? » 4
хотела бы на два зуба поставить виниры из композита. кусать жесткую пищу я » 19
не подходят друг другу! ее раздражает слушать то, что слушает он! психует, » 13
когда рядом друг, то его как подменили! почему так? заметила, что так постоянно » 10
живу до сих пор с родителями, работы нет и не предвидится, а главное: нет отношений, » 41
а у вас есть немногословные друзья? как вам с такими дружится, если есть? » 16
кто работал водителем троллейбуса или трамвая? как вам работенка? какие трудности? » 18
в последнее время портится настроение. можно пойти к врачу, но по стандартной » 15
когда вы расставались с молодым человеком, какую музыку вы слушали? долго у » 10
какие виды джинс сейчас в моде? прямые, зауженные клеш? что купить в 21 году? » 2
тема содержит фото пойдет ли такое боди как верх под юбку, шорты или брюки? меня смущает бельевой » 17
думаю, покупать ли мобильный кондиционер. стоит ли? какие плюсы, какие минусы? » 9
сестра мужа со своей семьёй вечно портит наши планы, приезжая, когда им вздумается » 68
хожу дома без лифчика! растяжки с 15 лет, но в последнее время их стало больше. » 16
сидит дома, не работает, никуда не ходит! чтобы быть интересной, нужно из себя » 25
тема содержит фото какая-то дырка за миндалиной и в ней что-то черное! что это может быть? » 1
живёт как соседка, жизнь отравляет! лучше из её комнаты сделать детскую, а » 61
отношения очень теплые, но тут всплыли его просьбы! стало так плохо на душе, » 56
не можешь быть с одной, пожалуйста - только меня оставь в покое! второй день » 13
мне 20+, но поцелуев всё нет и нет. можно ли как-то научиться хорошо целоваться » 17
подруга там работала, ее выгнали так как она пикала баллы на свою карту! » 22
сухущая кожа под глазами! приходится мазать жирнючими кремами, которые поры » 13
тема содержит фото как вам купальник? » 22
тема содержит фото можно носить? осталось на память о маме. по-моему дизайн классический » 55
тема содержит фото как вам такое платье? и фигура? как сидит? » 18
рассказал, как лечился от хламидий, подхватил от девочки. зуда нет, подозрительных » 10
о чем свидетельствует появление полипов на теле в эндокриной системе человека? » 3
каждое лето одно и тоже! все тело усеяно прыщиками красными! хорошо, что на » 17
не люблю работать! хочу меньше работать и больше получать! я себя не прокормлю. » 13
тема содержит фото носили бы в повседневке такое или пахнет официозом? » 45
боюсь не выйти замуж! мужское внимание есть, но не столько, сколько хотелось » 19
бывает ли у вас чувство давления на прямую кишку во время интима? » 25
каждый раз тычет, что я не тем занимаюсь! зарплату 2 года не поднимали. в других » 11
стрёмные, страшные джинсы, и сидят плохо! в таких никто не ходит! я теперь » 23
нечего резину тянуть! вышли бы замуж за человека, с которым встречаетесь полгода, » 49
стоит мне нахамить, повысить голос, распустить сплетни, как я опускаю лапки, » 36
коренастый, симпатичный, накаченный, но походка ноги колесом! обращаете ли » 35
мой парень хочет познакомить меня с мамой. как не волноваться? и знакомить » 9
была в раздевалке и в один момент появилось ощущение, что сейчас сентябрь 1991 » 16
не хочу страдать по нему вечно, но я влюблялась в него уже 3 раза и первый » 21
нравится один парень, есть к нему желание, но ему совсем не нравятся полные » 21
новообразование в груди размером с ноготь. ничего не течёт, не сочится. два » 37
не могу найти работу по диплому и хочу получить ещё одно. но если пойду учиться, » 14
тема содержит фото оцените внешность! мне 25. да, возможно, не поверите, но это так! рост 176, » 15
тема содержит фото какая одежда нужна для младенца, который родится в конце января-середине февраля? » 18
тема содержит фото яркий пример того, что наши значительно выросли в отрасли сериалов и фильмов. » 5
пошла сегодня на работу в юбке пачке, обычно в штанах. иду и думаю: щас она » 14
устала уже с этим бороться! стараются меня задеть, уколоть побольнее, обесценить. » 3
уже жалею, что вернулся! ест, что мы купили и не стрёмно, и не стыдно! работу » 18
тема содержит фото вы ходите с таким декольте или вам некомфортно? » 65
кто ходил в музыкалку недолго? вам это как-нибудь пригодилось в жизни? » 33
почему считается, что если товар или услугу будет рекламировать известный актер, » 11
профессия мечты! чему бы вы посвятили жизнь, если бы абсолютно не испытывали » 64
зашла в гинекологию и обалдела, как там общаются с пациентками, терапевты не » 47
одни живут счастливой жизнью без хлопот и трудностей, у других - что ни день, » 11
после ссоры перестала общаться со свекровью! не поверите, мне так легко стало! » 5
тема содержит фото как вам моя фигура? что нравится, а что нет? » 18
давит на меня как удав на кролика. сидели в кафе, она вся на нервах, где ее » 36
стоит ли вообще посвящать супруга в свои финансовые дела? знаете ли вы с мужем » 32
перед отпуском я заболела короновирусом. получается, весь отпуск сижу на больничном. » 10
тема содержит фото моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото! » 65
она настолько меня зацепила, что я хочу в своей комнате развешать её фото и » 7
кажется будто от меня отвернулись все подруги! будто я им больше неинтересна. » 15
начиталась страшилок, что это до гематом и очень больно. фото ужасные просто, » 11
тема содержит фото классный способ сделать талию тоньше! вышли в таком на улицу? с брюками на » 45
боли внизу живота во время беременности! через несколько минут уходят, и такое » 10
за год интим был один раз! муж не пристает, и я как бы тоже. кругом дети, то » 22
сейчас я другая, но комплексы остались и раны на душе. мать считает меня мышью? » 13
какие книги вы читали за всю жизнь? какая больше всего принесла пользу, улучшила » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»