КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884780
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 11.06.21 ВСЕМ ПРИВЕТИК. СОВСЕМ НЕ ОСТАЁТСЯ ВРЕМЕНИ НА САЙТ. ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ, ЧТО НЕ ЗАХОЖУ В ДНЕВЫ.. ПОСЛЕДНИЕ ДЕНЁЧКИ ДОМА. ВЧЕРА ПРОТОПАЛА 9200.    +7
описание   +6
Всем приветик. Совсем не остаётся времени на сайт. Прошу прощения, что не захожу в дневы.. Последние денёчки дома. Вчера протопала 9200.
рацион   +6
завтрак: отруби- 10.00 гр, простокваша- 400.00 гр, сливки 10 %- 50.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 6.00 гр, гречка- 30.00 гр,
обед+перекус 1: курица окорочка- 150.00 гр, помидор- 120.00 гр, огурец- 120.00 гр, яблоко- 100.00 гр,
Ужин+ перекус 2: окунь морской- 130.00 гр, киви- 70.00 гр, помидор- 140.00 гр, огурец- 90.00 гр Завтрак: Каша из ржаных отрубей, зелёной гречки и простокваши.Конечно кофе, без него никак, со сливками. Обед Бедра куриные, овощи резаные: огурцы и помидоры, яблоко. Ужин: Окунь-терпуг, овощи резаные помидоры и огурцы, киви.
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 141%»
спорт   +4
вес: 107.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 55.3 кг
вода: 44.52 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 30 мин, прогулка медленный темп - 90 мин, приготовление еды - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, подметание - 20 мин, одевание - 10 мин, мытье посуды - 20 мин, зарядка - 10 мин Выполняю зарядку,ходьба примерно 8000 шагов, домашняя работа, готовка, приготовление к работе в ДОЛ. Уход за собой..
сожгла: 658 ккал., сожгла за счет жиров: 123 ккал. (13 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой ароматерапия
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +43
голоса: +40

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2778 +1 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Д@ШуткА +2544 +1 сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» +1



Тили +567 +13 17 марта, воскресенье. (5:21)» +10
+11




Аленька26 сейчас на сайте +5154 +13 № 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день прокоп дорогорушитель» +85
+30



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов» +10
+18



Классика +4105 -1 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +4147 +1 16.03.2024дневник номер 2» +19
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6,» +24
+18



Эйва Шекер +2778 +1 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4147 +1 17.03.2024дневник номер 1» +24
+9



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» +10
+16



Стройняшка Т +135 -2 17.03.2024» +1

Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня» +26
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» +8
+17



OLIVOCHKA))) +1645 +12 всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» +42
+11



ЯРыба@ +1253 +11 доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» +27
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак» +56
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +4147 +1 15.03.2024 дневник номер 4» +36
+13



OLIVOCHKA))) +1645 +12 всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» +27
+20



Mmdms +1216 +12 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



Эйва Шекер +2778 +1 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4147 +1 17.03.2024дневник номер 5» +21
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» +12
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4147 +1 17.03.2024дневник номер 2» +12
+8



KissЮлик +3640 +12 всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» +8
+13



Классика +4105 -1 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4147 +1 16.03.2024 дневник номер 4» +17
+13



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за» +18
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась.» +8
+17



Классика +4105 -1 много чего надо» +2
+12



Классика +4105 -1 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию,» +34
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» +8
+14



Olgadobro +283 +13 17.03.2024» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5154 +13 № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» +59
+12



новая_я_) +1237 масленица» +25
+7
oxyd +172 -1 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +2
+5



Шмидт сейчас на сайте +3315 +13 у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень» +8
+11



Эйва Шекер +2778 +1 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4147 +1 16.03.2024 дневник номер 3» +29
+15



Эйва Шекер +2778 +1 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Olgadobro +283 +13 16.03.2024» +3
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4147 +1 15.03.2024 дневник номер 5» +21
+17



I am +2671 -3 у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» +1



Шмидт сейчас на сайте +3315 +13 хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а выяснилось,» +9
+8



Шмидт сейчас на сайте +3315 +13 блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу!» +8
+14



Д@ШуткА +2544 +1 восьмой день луного цикла» +1



Классика +4105 -1 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5154 +13 № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» +15
+9



KissЮлик +3640 +12 вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» +7
+11



Д@ШуткА +2544 +1 в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» +1
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 28
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 16
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 18
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 105
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
тема содержит фото как вам макияж? » 13
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
подскажите средство для роста ресниц! » 8
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 25
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
тема содержит фото как вам образ? » 9
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 54
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 14
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 10
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 68
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 98
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»