расстались, но у меня такое чувство что мы всё» +35
какова вероятность, что качество будет шлак? не» +6
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874615
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
BSv 09.06.21 день 09.06.2021 ОБЕД
 7 3 8 6 6 спортивные занятия рацион 1554 процедуры 29%
баллы: + 6.03   описание   +1
Я сегодня ударница на кухне, а то с воскресенья ленюсь готовить. А тут уже необходимость. В меню салат (редис, салат, лук зеленый, укроп, олив.масло), плечевая часть крыла, тушеная со сметаной и сушеным чесноком (туда тоже укропу напыжевала, а чего добру пропадать ), запеканка творожная (тоже творог с воскресенья лежит), в планах еще рис с морковью, по типу плова, и блины, но это если силы останутся. А сейчас дождь окончится и пойдем гулять
баллы: + 4.03   рацион   +1
обед: Салат с редисом, салатом и укропом на олив.масле- 80.00 гр, курица тушен. с овощами- 80.00 гр, Запеканка творожаня- 175.00 гр, сметана 20 %- 20.00 гр, макароны отварные- 150.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, перекус 2: мороженое молочное(ГИ:70)- 70.00 гр, ужин: Салат с редисом, салатом и укропом на олив.масле- 70.00 гр, к...
разгрузочные дни» ГИ: 61» ИН: 78%»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 64.90 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 23

жир: 6.4 кг
вода: 20.61 кг
грудь: 91.00 см.
талия: 76.50 см.
бедра: 103.50 см.
прогулка быстрый темп - 70 мин
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 105 ккал. (11 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -2, итог: -0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7.5, итог: -36.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 20, месяц: 48
дневники сутки: +3, неделя: +23, месяц: +86, итог: +52
баллы сутки: +22, неделя: +291, месяц: +1210
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 12, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +1, голоса участницы за дневники: +12, голоса за дневники участницы: +4, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +28.97% , лидер внутрикомандных соревнований, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +2, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +6, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 12, баллы участницы: 1211

вес 63.8 кг съела 416 к сожгла 113 к баллы 1211
60
          
70

58.3 кг.
цель:
осталось дней: 55, изм. веса: 0 кг
                                         
63.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2190» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 51»
лидеры баллы : BSv кг : maxa78 см : koshka1507 спорт : BSv
план команды
18 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 19 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. BSv67
2. Xозяйк@ судьбы27
3. maxa789
4. koshka15079
5. Алекс744
ник баллы
6. babenfuhrer0
7. Фиялка0
8. Синеглазка0
9. новая страница0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +11
за дневник: + 14.09 статистика просмотры: +22
голоса: +8
читают +6: kissюлик, maxa78, katya_zlaya_zaya, самая любиммая, шмидт, лиска_кискина

начало

President +2575 +1 сегодня отвес порадовал» +1
+12




Рукоделкина +234 +2 сегодня вечером колбаски гриль и сухое красное винишко» +6
+10


Шмидт +2587 +2 наверняка вы слышали о том, что в салонах красоты часто предлагают масаж» +9
+14



Ринуся +125 +7 правильное питание - теперь образ жизни :)» +6
+17



liliya26 +731 -1 18.06.2021 всем хорошего дня» +5
+6




KissЮлик сейчас на сайте +2997 +2 всем еще раз приветик! отличного пятничного настроения всем!мне уже сегодня» +2
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +1942 +1 привет всем! настроение хороше, чего и вам желаю. муж сегодня» +36
+35



Elle Nina сейчас на сайте +281 +2 ну что, девочки) закончились долбаные морозы, началась долбаная жара)у» +3
+7


Mmdms сейчас на сайте +1093 -74 на работу администрация прислала письмо о том, чтоб собрали работников» +83
+37


President +2575 +1 кофе помогает взбодриться я уже себя чувствую лучше» +2
+15



SSS112 +3059 -3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»улыбчивое +3
+19



Шмидт +2587 +2 если вы худете правильно, на здоровых и полезных продуктах, с достаточным» +12
+25



oxyd сейчас на сайте +112 -74 сегодня у меня раслабленая пятница - красота :)» +6
+3


Самая +3217 +2 всем приветы! уже за полночь, а я ещё не сплю. вот такой режим, а завтра» +7
+25



Modystka +1199 -2 не так много и ушло после рыбки с кефиром,мой привес. так что пришлось» +1
+9



President +2575 +1 муж работает на набережной днепра» +1
+18



Лиска_Кискин +2095 -3 18.06.2021 49 день!» +3
+14



oxyd сейчас на сайте +112 -74 очередной выходной в понедельник - как-то их много в этом году» +9
+18



Senat +265 +1 вес 95,3кг минус 20гр. как я могла допустить такого веса? примерно неделю,»решительное +1
+1




KissЮлик сейчас на сайте +2997 +2 сегодня я себя как-то не очень хорошо чувствую и не могу понять от чего» +2
+8



Modystka +1199 -2 сегодня рыба и кефир» +14
+11


BSv +1211 17.06.2021 капец погода»загадочное +6
+9


Д@ШуткА +1572 +1 предпочтительней активный отдых на природе.» +1
+6



Шмидт +2587 +2 мелкая спала сегодня плохо. какая-то мошка укусила за ногу, место укуса» +11
+12



iizika с понедельника в отпуск. с дальними поездками - никуда. муж вакцирован,я» +6
+8
Алекс74 сейчас на сайте +98 +121 инопланетное чудо» +7
+5
Д@ШуткА +1572 +1 влияние на личность: возможно, что сегодня вас посетят тревожные чувства,» +1
+7



Xозяйк@ +450 +105 с добрым утром, девочки.вчера перло с творчеством, сегодня затык.я даже» +2
+5
BSv +1211 18.06.2021 наелась клубники»сонное +2
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +1942 +1 привет всем не знаю почему, но сегодня привесило немного( очень радует,» +12
+22



Классика +1498 -1 отвес приличный» +5
+27




Modystka +1199 -2 снова анализы не айс. сказали сесть на диету и она похожа на лепестки» +6
+23
Д@ШуткА +1572 +1 в заморозку кинула шесть килограм клубники, пока она есть надо будет» +1
+12



Шмидт +2587 +2 масочка для волос с утра, потом на лицо сыворотка с алоэ и секретом улитки.» +7
+13



Паразитки доброе утро, сегодня я подумаю ,и вечером напишу ,как же я буду скидывать»улыбчивое +4

Самая +3217 +2 должна сказать, что очень плохо без холодильника, да ещё и летом. мастер» +1
+6



KissЮлик сейчас на сайте +2997 +2 сегодня хочу попробовать разгрузиться на кисломолочке и ещё можно добавить» +2
+9



Самая +3217 +2 сегодня в планах уборка, стирка, готовка, а после обеда встречаемся на» +2
+10



Modystka +1199 -2 муж снова припер пирожки, бананы, клубнику. я его придушу» +8
+23


Д@ШуткА +1572 +1 дней пять побуду пока что в городе, вчера приехала, и сразу же взвесилась,» +1
+13



koshka1507 +127 +105 до чего же страное существо человек. вся его жизнь – сплошное чудо, но» +2
+10
Самая +3217 +2 сходили вчера с младшим к репетитору, понравились мы друг дружке и договорились» +2
+7



Счастье в +13 -74 отек медлено но уверено сходит ещё -1» +5
+10

Шмидт +2587 +2 я так хочу жареную картошку, но пока не делаю её. во-первых - не самая» +7
+27



President +2575 +1 еле встала сегодня утром» +2
+15



Mmdms сейчас на сайте +1093 -74 ой, таньчик, понюхала ж-таки свой кактус. если б ты только видела как» +9
+9


Самая +3217 +2 всем приветы! спалось хорошо прошлой ночью, но мало. вечером не могла» +4
+5



President +2575 +1 уже 18 июня» +1
+15



Krispi +378 +1 18.06.2021 дни летят.» +3
+7



SSS112 +3059 -3 1. доброго четверга галчатки! сегодня с утра в 9 уже было +21 и это»задумчивое +6
+10



Д@ШуткА +1572 +1 после 12:25 - девятый день луного цикла» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото часто кушаете сосиски или колбасу? » 36
давайте делиться своими секретами ведения домашнего хозяйства! у каждой есть » 4
нормальный, любящий мужчина не будет делать никаких пауз в отношениях, их делают » 9
специально подстроила планы под него, а он отменил встречу, у него гольф! меня » 36
тема содержит фото очень комплексую из-за фигуры! моя больная тема - бедра! талия, какая-никакая, » 29
завидую девушкам, которые вращаются среди известных людей, могут уехать в экзотическую » 20
кто живет в нижнем новгороде или казани - как вам? прочитала в интернете, что » 11
тема содержит фото мужчинам нравится такая фигура? » 32
разные рабочие графики мужа и жены - как быть? как подстроиться и привыкнуть? » 22
прыщи на подбородке могут быть из-за маски? или гормональное? » 12
я совсем не нужна мужчинам! за мной никогда не ухаживали, я как прокажённая » 60
крышу снесло от его обещаний! как дурочка с работы отпрашивалась и снова не » 114
нет уважения ко мне, как к женщине! никогда не женится на мне! познакомился » 21
кто живет у моря, редко ходит на пляж! я бы там каждый выходной проводила, » 13
какая бы актриса подошла на роль вместо айшварьи? понимаю, что другие могут » 1
никому не нужна, нравлюсь не тем. не имею харизмы и удачи, не верю в мечты, » 36
можно ли делать лазерную эпиляцию летом, если мазать кожу перед выходом на » 7
вы верите в силу энергетики людей? от чего это зависит? может это воспитание, » 15
стремно ходить в лосинах на улицу? муж подруги говорит что стрёмно и смотрится » 70
никогда там не заказывала. прочитала разные способы, но до конца так и не поняла! » 1
сказал, что у меня приятный голос! это дежурный комплимент или некое выражение » 10
у меня ужасная уродская неженственная фигура! до конца жизни останусь мужиком » 30
смущает, что называет меня милая, хотя мы знакомы два дня! может наврал что » 15
тема содержит фото как вам девочка на лицо? » 19
если много заказать на большую сумму, курьер все заказы принесет за один раз » 31
купили бы вы тесную квартиру, но свою? или бы накопили и купили просторную, » 30
посоветуйте шампунь, который вкусно пахнет и аромат остаётся на волосах! и » 10
если брызгать в нос и горло, уничтожит ли вирусы или только микробы уничтожает? » 5
стараются затащить в машину и склонить к интиму! никогда не было отношений » 9
почему круглое лицо считается некрасивым? зачем его визуально вытягивать? мило » 19
тема содержит фото волосы легкими волнами от природы. вот покрасила с неделю назад и теперь их » 12
надоедали ваши коллеги? устаете видеть одни и тех же людей ежедневно? увольнялись » 14
кто наращивает ресницы и делает шеллак каждый месяц, не имея при этом высокого » 27
кому-нибудь помог вуз в трудоустройстве? » 32
тема содержит фото правда, красавчик? как вам этот парень на фото? » 26
для этого не обязательно раздвигать ноги. почему выбирают этот путь женщины? » 77
тема содержит фото хочу приобрести такое платье, как вам? » 20
тема содержит фото попробовать себя в модели? допустим, реклама одежды. как думаете? » 53
такой рев поднялся! даже не ожидала, что в стране столько лодырей! я инвалид, » 143
для чего мужчина пишет, если общение вялое и скучное? написал вчера последнее » 6
михаил ефремов, как же так могло случиться? » 107
насколько сейчас в моде фата к свадебному платью? » 8
вещи прям какие-то картонные стали! пены было много, приходилось несколько » 28
опоздали сильно, так она нам высказала, что мы хоть салат поможем нарезать! » 26
кто-нибудь был в новогоднюю ночь в сочи? как вам? » 8
как мне заниматься любимым делом? на закат я не могу попасть, большие расстояния » 44
а я бы не пошла одна в кино! вон одна сидит, ото всех ушла! для чего люди это » 40
тема содержит фото придумываю беременные образы. оцените! посмотрев на меня, дочь тоже в шкафу » 38
стал готовить запасной аэродром, кокетничать с молоденькими девушками! всё » 7
с утра головная боль жуткая до тошноты и рвоты! что выпить? у кого было? невыносимо! » 22
что преобладает в вашем рационе с большим отрывом: мне интересно, как питаются » 58
тема содержит фото удалось почти вернуть природный цвет волос, но все равно что-то не нравится! » 13
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » 77
хочу пойти на курсы маникюру, чтобы иметь дополнительный доход. на основной » 7
в 44 года живет с мамой! присылает переписки с другими. я его в блок, а он » 8
понимаю, что я ему совсем не нравлюсь, но зачем он каждые три дня объявляется? » 48
у меня паника! не отвечает уже сутки. а что будет, если вести с ней беременность » 80
тема содержит фото такое нельзя показывать и выпускать на сцену! считаете его нормальным? какой » 38
у кого какие есть фантазии, которые вам кажется никогда не исполнятся, но вы » 58
сказал что такого не было и я всегда была записана как малая! либо у меня крыша » 20
ты видела? а? ты заметила какая уродина? у неё больное лицо? так неприятно » 18
купила лак красивого цвета, а он ложится полосами! можно как-нибудь это поправить? » 16
когда никто не видит, может взять мою руку. дурачимся, он берет меня на руки. » 16
по каким признакам можно определить, что парень нормальный и адекватный, и » 11
родные делают замечания мужу! я категорически против этого. а вы как считаете? » 40
мечтаю подкраситься в блонд. волосы от природы сухие. как остаться с волосами? » 1
носят ли сейчас слитные купальники? муж сказал, что только бабки носят такие » 40
в очередной раз повздорили и я его блокнула! не буду очередной подружкой для » 32
10 лет ходим теряя время. мы как две струны, не совпадающие и так дополняющие » 44
тема содержит фото как вам внешне этот актер? » 6
тема содержит фото как правильно и вежливо слиться? настойчиво пишет и чем дальше, тем наглее. » 19
не люблю свой день рождения! проплакала пол дня в подушку. хочется отключить » 20
насколько сильно ломаются длинные волосы после салонного осветления 9% пудрой? » 1
сколько достаточно зарабатывать в месяц одинокой девушке для комфортной жизни? » 36
тема содержит фото считаете ли ее красивой? что скажете про эту модель? » 13
звучит как попытки унизить! как она может делать вывод, что я серая мышь? она » 6
вам тоже не нравится, когда на вас пристально смотрят? такое неприятное ощущение, » 19
наговорила гадостей потому что пошутил на неприятную тему! час стояла, плакала » 23
посоветуйте гостиницу с красивыми, просторными номерами на чёрном море, чтобы » 6
а кому нужна моя доброта? добрых не ценят, считают слабыми, пользуются ими! » 23
тема содержит фото как вы узнали пол ребенка? рано загадывать, но думаем над тортиком, приехать » 67
абсолютно не нравлюсь людям с первого взгляда! на работах меня ненавидела большая » 19
какой совет вы бы дали себе 25-летней? о чем жалеете? что поправили бы? » 21
реально ли сделать волосы толще, если они тонкие от природы? как? » 16
испытываете ли вы гармонию и удовлетворение от жизни? как ее достигли? » 7
вы делаете брови в салоне? не делаешь, неухоженная! » 56
тема содержит фото как вам актер внешне? » 12
заведено ли у вас отмечать семейные праздники? собираетесь большой семьёй на » 20
после 30 нужно обращать внимание на грузчиков и деревенских! так как ничего » 106
тема содержит фото как вам подобные платья? цыганские? лично у меня нет такой ассоциации с фасоном » 27
хотели быть домохозяйкой, которая живёт беспечной жизнью? нет детей, ходит » 57
у кого были миомы, повышенное соэ при анемии, как вы решали проблему? что рекомендовали » 14
был интим пару раз. в машине сказал, что не подхожу для серьезного. у меня » 69
уже 10 лет здесь, но нет подруг. были, но какие-то холодные. навязываться не » 12
какой ваш любимый сериал? » 48
с какой частотой вы выкладываете фото и сторис в соцсети? » 34
берёте продукцию этой фирмы? как можете оценить этот продукт? не нашпигован » 9
как вы избавились от подкожных прыщей? »
если мне кто-то не нравится, я перестаю его замечать, не смотрю в их сторону. » 5
тема содержит фото помогите выбрать аву. понимаю, выбор сложный, но вы должны мне помочь! на каких » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»