КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 30.04.21 С ВЕСОМ КАКИЕ-ТО НЕПОНЯТКИ    +8
описание   +10
С весом какие-то непонятки, то стоит, то отвес, то в плюс, кд вот-вот сегодня-завтра- Я уже после пасхи стану в ряды худеющих, пока просто контролирую свои аппетиты.
рацион   +10
ессентуки- 200.00 гр, картофель вареный- 120.00 гр, сахар- 7.00 гр, какао в сухом виде- 5.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +9
вес: 84.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.3 кг
вода: 31.11 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, уборка - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 395 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +9
-: акватерапия
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +55
голоса: +64

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Аленька26 +5811 -10 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Маво4ка сейчас на сайте +961 +2 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Эйва Шекер +3417 -1 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Классика +5134 -10 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
liliya26 +1460 -10 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Шмидт +4681 -10 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Совушка ДВ +5221 -8 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Соня 89 +1408 -5 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Совушка ДВ +5221 -8 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Шмидт +4681 -10 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Классика +5134 -10 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Аленька26 +5811 -10 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Аленька26 +5811 -10 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
KissЮлик +4758 -10 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Шмидт +4681 -10 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Д@ШуткА +3258 -9 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ +5221 -8 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Классика +5134 -10 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 +5811 -10 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Совушка ДВ +5221 -8 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
liliya26 +1460 -10 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Аленька26 +5811 -10 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
KissЮлик +4758 -10 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
SSS112 +1580 -8 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
новая_я_) +1456 +1 с началом недельки» +8
+12
Классика +5134 -10 час-полтора отдых.» +11
+22
Тили +765 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Mmdms +1693 +1 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Эйва Шекер +3417 -1 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Шмидт +4681 -10 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Шмидт +4681 -10 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Соня 89 +1408 -5 2.04.2024» +2
Eve-Lina +1343 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
I am +3318 -9 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Эйва Шекер +3417 -1 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Совушка ДВ +5221 -8 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Эйва Шекер +3417 -1 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Mmdms +1693 +1 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Olgadobro +358 -8 2.04.2024» +3
+7
Совушка ДВ +5221 -8 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Эйва Шекер +3417 -1 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
KissЮлик +4758 -10 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Классика +5134 -10 забыла какой день недели» +9
+32
Аленька26 +5811 -10 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9

топ темы       »»       новые темы»
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 121
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото оцените внешность? » 31
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 9
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 11
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 13
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 26
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 27
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 17
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 9
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 20
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 45
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 50
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 77
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 6
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 13
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 27
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 58
руковдство рф заявило о важности строительства моста между сахалином и материком. вопрос следующий, » 5
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 266
тема содержит фото нравится или нет? » 17
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 47
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 40
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 24
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 3
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 37
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 45
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 28
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 102
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 27
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 25
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 35
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 16
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 11
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 42
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 11
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 75
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»