КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885138
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
buongiorno 17.04.21 В 8 УТРА 15 МИНУТ ТИБЕТСКОЙ ГИМНАСТИКИ ВЫПОЛНИЛА УПРАЖНЕНИЯ, ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ПРЕКРАСНО, ПОЛНА ЭНЕРГИИ.    
описание   +1
в 8 утра 15 минут тибетской гимнастики выполнила упражнения, чувствую себя прекрасно, полна энергии.
рацион   +1
запеканка овощная- 110.00 гр в 8 утра 15 минут тибетской гимнастики выполнила упражнения, чувствую себя прекрасно, полна энергии.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 66.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 5.7 кг
вода: 21.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
нахождение в положении стоя - 3 мин, гольф - 5 мин, восточные единоборства - 7 мин, гребной тренажер - 7 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 3 мин в 8 утра 15 минут тибетской гимнастики выполнила упражнения, чувствую себя прекрасно, полна энергии.
сожгла: 213 ккал., сожгла за счет жиров: 131 ккал. (14 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +6
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +2890 +1 находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» +22
+14
Глаша64 +245 +6 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Svetlanкa +2366 +1 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Шмидт +2472 +7 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
KissЮлик +2644 +7 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Миссис Дарси +1864 +7 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Аленька26 +2890 +1 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Аленька26 +2890 +1 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
I am +1801 +5 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
Шмидт +2472 +7 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
Миссис Дарси +1864 +7 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Эйва Шекер +1956 +1 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
Миссис Дарси +1864 +7 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Маво4ка +475 -1 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
SSS112 +950 -3 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Аленька26 +2890 +1 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +35
+18
Аленька26 +2890 +1 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Аленька26 +2890 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
KissЮлик +2644 +7 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Шмидт +2472 +7 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
ЯРыба@ +829 +5 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
Аленька26 +2890 +1 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +10
+14
Olgadobro +232 +6 12.05.2024» +4
+4
Миссис Дарси +1864 +7 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
liliya26 +768 +5 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Миссис Дарси +1864 +7 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
ЯРыба@ +829 +5 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Аленька26 +2890 +1 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +9
+10
Шмидт +2472 +7 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
Совушка ДВ +2780 +6 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
Миссис Дарси +1864 +7 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Шмидт +2472 +7 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Шмидт +2472 +7 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Д@ШуткА +1541 +6 шестой день луного цикла:» +2
+2
Шмидт +2472 +7 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Olgadobro +232 +6 08.05.2024» +8
+6
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
Аленька26 +2890 +1 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
Винга +188 +6 генеральная уборка моим чистим убираем» +4
+3
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Тили +414 +4 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
ЯРыба@ +829 +5 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
Аленька26 +2890 +1 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
Mmdms +820 -92 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +4
+5
Аленька26 +2890 +1 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
чем занимаетесь? » 77
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
тема содержит фото любите роллы? » 75
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
любите плов? как часто готовите? » 35
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
вы целуете мч при чужих людях? » 14
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
тема содержит фото оцените фото » 8
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
яички свои покажите » 44
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»