вес 78.3 кг съела 1084 к сожгла 3007 к баллы 5865 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
в 8 утра 15 минут тибетской гимнастики выполнила упражнения, чувствую себя прекрасно, полна энергии. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось
- меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу,
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась?
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик
Д@ШуткА +3584 -1 | девятнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Совушка ДВ +6296 +2 | 29.03.2024дневник номер 5» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +6296 +2 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+18 +14 |
Аленька26 +7601 -4 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+22 +12 |
Классика +5865 +2 | что-то печь у меня вобще пропало» |
+4 +13 |
Mmdms +1938 +14 | всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» |
+3 +5 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+7 +11 |
Аленька26 +7601 -4 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+30 +19 |
Mmdms +1938 +14 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+4 +2 |
KissЮлик +5763 +2 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+7 +17 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+6 +11 |
Классика +5865 +2 | питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» |
+4 +31 |
OLIVOCHKA))) +2445 +14 | еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» |
+2 +7 |
Эйва Шекер +4018 +20 | завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» |
+3 +7 |
Svetlanкa +6942 -4 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» |
+42 +20 |
Шмидт +5107 +2 | врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» |
+4 +11 |
Эйва Шекер +4018 +20 | неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» |
+1 +2 |
Аленька26 +7601 -4 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+32 +14 |
Шмидт +5107 +2 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+21 +21 |
Аленька26 +7601 -4 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+27 +22 |
Совушка ДВ +6296 +2 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
Шмидт +5107 +2 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+15 +11 |
KissЮлик +5763 +2 | великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» |
+7 +18 |
Аленька26 +7601 -4 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+20 +16 |
Эйва Шекер +4018 +20 | я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6942 -4 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+80 +17 |
Эйва Шекер +4018 +20 | хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» |
+1 +2 |
Стройная +1183 +14 | 28.03.2024» |
+3 +1 |
Ирис76 +372 +1 | тепле и тепле на улице» |
+13 +5 |
missis_n +48 -83 | несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» |
+4 +4 |
ЯНА без +1300 -1 | дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.» |
+2 +4 |
Классика +5865 +2 | в планах сегодня ехать в город» |
+3 +8 |
Классика +5865 +2 | у нас с каникулами какие-то непонятки» |
+5 +14 |
Совушка ДВ +6296 +2 | 29.03.2024дневник номер 4» |
+10 +15 |
KissЮлик +5763 +2 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+8 +17 |
Шмидт +5107 +2 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+21 +9 |
Совушка ДВ +6296 +2 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+12 +14 |
Аленька26 +7601 -4 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+46 +17 |
Ирис76 +372 +1 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+5 +5 |
Svetlanкa +6942 -4 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+11 +15 |
KissЮлик +5763 +2 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+13 +17 |
Классика +5865 +2 | градусник показывает сейчас +20 тепла» |
+5 +14 |
KissЮлик +5763 +2 | вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» |
+8 +18 |
Д@ШуткА +3584 -1 | зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» |
+1 |
Ирис76 +372 +1 | 25.03.2024 день активный» |
+7 +6 |
Шмидт +5107 +2 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+13 +9 |
62 кг,к 8 +240 +3 | вау! круто!» |
+4 +3 |
Svetlanкa +6942 -4 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+18 +20 |
Тили +876 +1 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+12 +11 |
Svetlanкa +6942 -4 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+21 +17 |
liliya26 +1673 +20 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+5 +5 |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » | 11 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » | 11 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? » | ||
вот так вот. как вам? » | 21 | |
как это цвет глаз? » | 16 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » | 21 | |
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » | 5 | |
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » | 41 | |
все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » | 47 | |
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » | 64 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » | 15 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
эти глаза и брови похожи? » | 26 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
серые или зелёные глаза? » | 45 | |
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » | 17 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » | 18 | |
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » | 6 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 9 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » | 100 | |
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » | 22 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » | 5 | |
мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » | 61 | |
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » | 18 | |
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » | 12 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
нормально ли с такими носить юбку ? » | 13 | |
посоветуйте крем от носогубок. » | 18 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » | 28 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
а вас раздражают коллеги? чем? » | 30 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » | 18 | |
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » | 28 | |
в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » | 17 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » | 20 | |
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » | 26 | |
список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » | 144 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
очень сильно болит зуб. что делать? » | 17 | |
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » | 22 | |
считаете этих женщин эталонами красоты? » | 54 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » | 139 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » | 12 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 46 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » | 16 | |
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » | 31 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
к чему снится ручей и огромный паук? » | 5 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » | 56 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
как вам девушка? » | 29 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
очень красивый профиль и нос? » | 19 | |
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » | 73 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 |
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!
- все диеты»
- ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?»
- ты ищешь мужчину, который будет опорой, или нужен непринужденный, остроумный, любознательный?»
- ты слишком много думаешь о себе или ты слишком отдающая натура?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |