КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885162
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Modystka 10.04.21 ПРОШЛА СЕГОДНЯ 1300,ДУМАЛА БОЛЬШЕ БУДЕТ. ТОПАЮ ВРОДЕ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ. КАК-ТО НЕПОНЯТНО,ВРОДЕ И ЧАСЫ НЕ СНИМАЛА.........    
описание   
Прошла сегодня 1300,думала больше будет. Топаю вроде целый день. Как-то непонятно,вроде и часы не снимала........
рацион   
банан- 100.00 гр без плана
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   
вес: 87.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32

жир: 30.1 кг
вода: 32.76 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
вышивание - 20 мин, спортивная ходьба - 20 мин, гимнастика (активная) - 40 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин
сожгла: 648 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +6
голоса: 0
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт сейчас на сайте +3777 +2 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8



Эйва Шекер +2740 +1 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1



KissЮлик +3957 -45 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16



юка1986 16.05.2024»
Хотюшка +440 +46 девчата, пошла в отдел кадров, у меня оказываетя еще за 2 - 23 -недогулено»


liliya26 +1195 +47 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10



Шмидт сейчас на сайте +3777 +2 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8



Соня 89 +1447 -45 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» +2
+6



РезультатЕже +1271 сброс.аж на 405 грам а к вечеру набор!» +2


SSS112 +1505 +2 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+6



Д@ШуткА +2192 +1 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8



Стройняшка Т +191 +1 16.05.2024»
Svetlanкa +3944 -4 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17



VikkI_boom +711 +1 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1



KissЮлик +3957 -45 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15



Классика сейчас на сайте +4077 +2 доброе утро всем!» +8
+31



Миссис Дарси +2511 -2 буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» +2
+5



freyaa 16.05.2024»
Совушка ДВ +4389 +2 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10



Тили +657 -55 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6



Классика сейчас на сайте +4077 +2 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2



Эйва Шекер +2740 +1 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+2



I am +2504 -45 поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» +1



Винга +283 +46 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Eve-Lina сейчас на сайте +1187 +2 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +3
+6




Совушка ДВ +4389 +2 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17



I am +2504 -45 по офису сегодня набегала пять тысяч, обычно от силы набирается две, и»


Шмидт сейчас на сайте +3777 +2 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12



Классика сейчас на сайте +4077 +2 работа сделана на 65% есть ещё работа.» +3
+28



I am +2504 -45 пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» +1



Svetlanкa +3944 -4 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17



Mmdms сейчас на сайте +1348 -1 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3



ЗмейкаPS 16.05.2024»
Шмидт сейчас на сайте +3777 +2 что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» +7
+8



Svetlanкa +3944 -4 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16



Svetlanкa +3944 -4 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12



OченьBезучая сейчас на сайте +298 +1 последние полтора дня.» +1
Классика сейчас на сайте +4077 +2 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12



Солнышко57 16.05.2024»
KissЮлик +3957 -45 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5



Д@ШуткА +2192 +1 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2



Классика сейчас на сайте +4077 +2 сегодня сижу снова за компом» +1



KissЮлик +3957 -45 с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» +14
+17



Эйва Шекер +2740 +1 я не знаю как у вас, а у меня чем тепле на улице становится, чем быстре» +4



Svetlanкa +3944 -4 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16



Шмидт сейчас на сайте +3777 +2 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8


KissЮлик +3957 -45 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17



Лисёночек 68 +1309 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16



Mmdms сейчас на сайте +1348 -1 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13



ЯНА без +1130 -2 на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» +2
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото нравится или нет? » 17
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото оцените фото! » 20
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»