|
||||||
| ||||||
Прошла сегодня 1300,думала больше будет. Топаю вроде целый день. Как-то непонятно,вроде и часы не снимала........ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
Шмидт +3777 +2 | единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» |
+7 +8 |
Эйва Шекер +2740 +1 | поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» |
+1 |
KissЮлик +3957 -45 | вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» |
+11 +16 |
юка1986 | 16.05.2024» |
|
Хотюшка +440 +46 | девчата, пошла в отдел кадров, у меня оказываетя еще за 2 - 23 -недогулено» |
|
liliya26 +1195 +47 | всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» |
+4 +10 |
Шмидт +3777 +2 | что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» |
+18 +8 |
Соня 89 +1447 -45 | 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» |
+2 +6 |
РезультатЕже +1271 | сброс.аж на 405 грам а к вечеру набор!» |
+2 |
SSS112 +1505 +2 | доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +6 |
Д@ШуткА +2192 +1 | у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» |
+3 +8 |
Стройняшка Т +191 +1 | 16.05.2024» |
|
Svetlanкa +3944 -4 | привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» |
+22 +17 |
VikkI_boom +711 +1 | вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» |
+1 +1 |
KissЮлик +3957 -45 | всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» |
+11 +15 |
Классика +4077 +2 | доброе утро всем!» |
+8 +31 |
Миссис Дарси +2511 -2 | буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2 +5 |
freyaa | 16.05.2024» |
|
Совушка ДВ +4389 +2 | 16.05.2024 дневник номер 4» |
+27 +10 |
Тили +657 -55 | 16 мая, четверг. (7:01)» |
+16 +6 |
Классика +4077 +2 | сегодня у меня самочувствие намного лучше» |
+2 |
Эйва Шекер +2740 +1 | по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» |
+2 +2 |
I am +2504 -45 | поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» |
+1 |
Винга +283 +46 | доброе утро сегодня чудесный день» |
+15 +9 |
Eve-Lina +1187 +2 | отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +4389 +2 | 16.05.2024 дневник номер 5» |
+57 +17 |
I am +2504 -45 | по офису сегодня набегала пять тысяч, обычно от силы набирается две, и» |
|
Шмидт +3777 +2 | вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» |
+22 +12 |
Классика +4077 +2 | работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3 +28 |
I am +2504 -45 | пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» |
+1 |
Svetlanкa +3944 -4 | привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» |
+17 +17 |
Mmdms +1348 -1 | вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» |
+4 +3 |
ЗмейкаPS | 16.05.2024» |
|
Шмидт +3777 +2 | что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» |
+7 +8 |
Svetlanкa +3944 -4 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
Svetlanкa +3944 -4 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» |
+26 +12 |
OченьBезучая +298 +1 | последние полтора дня.» |
+1 |
Классика +4077 +2 | вчера был типа разгрузочный день» |
+2 +12 |
Солнышко57 | 16.05.2024» |
|
KissЮлик +3957 -45 | всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +2192 +1 | сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» |
+4 +2 |
Классика +4077 +2 | сегодня сижу снова за компом» |
+1 |
KissЮлик +3957 -45 | с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» |
+14 +17 |
Эйва Шекер +2740 +1 | я не знаю как у вас, а у меня чем тепле на улице становится, чем быстре» |
+4 |
Svetlanкa +3944 -4 | привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» |
+14 +16 |
Шмидт +3777 +2 | напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» |
+7 +8 |
KissЮлик +3957 -45 | вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» |
+10 +17 |
Лисёночек 68 +1309 | всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» |
+14 +16 |
Mmdms +1348 -1 | сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» |
+14 +13 |
ЯНА без +1130 -2 | на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2 +5 |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
нравится или нет? » | 17 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
оцените фото! » | 20 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 |
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!
- все диеты»
- в твоей жизни мало радости или ею пронизан весь мир твоих чувств?»
- тебе не угрожает инфаркт или находишься в зоне риска?»
- комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- ты предусмотрительна или натыкаешься на одни и те же грабли?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |