BSv писал(а): но мощное упражнение, я с непривычки много не смогла осилить |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
07.04.21
|
||||||
| ||||||
Всем желаю всех благ! Приседан махи, скручивания, супермен - по 60 (2 подхода по 30). Отжимания 15 (руки пока слабые). До конца недели увеличивать нагрузку не буду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +5, просмотры: +53 |
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|