вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ :)
описание   +2
Доброго времени суток всем! Последний раз, как активный пользователь, обитала сдесь десять с лишним лет назад. Худела после родов, начальный вес был 104, вес после похудения 50 кг. Потеряла 54 кг живого веса. А что потом? А ничего... Похудела и перестала посещать сайт, забыла старую учётную запись, спустя время возвращалась, но не задержалась. А теперь пришла с тою же бедою. Худеть после вторых родов. Теперь у меня две дочки: старшей 13 лет, младшей 7 месяцев. Кормлю грудью, так что голодухи, да и вообще диеты сразу отпадают. Начала худеть три месяца назад с весом 83, сейчас 77. Много ходила на прогулке с коляской, бегала на беговой дорожке, орбитрек тоже был задействован. Делала холодные обёртывания (только нижней части, проблемные зоны у меня всё что начинается от живота). И последнее, делала массаж электрическим массажором. Сейчас вес стоит неделю на месте, верней даже колеблется от
вес, спорт 
вес: 77.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 28

жир: 20.3 кг
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +14.1, итог: -0.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
комментарии: +21, просмотры: +97

начало

  • oxinka 11.04.21 00:26
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Ты с телефона на гальке или с компьютера? Я несколько раз попробовала заходить с телефона, это так неудобно

    иногда с компа. иногда с телефона, но ты права, с телефона совсем неудобно (((
  • oxinka 11.04.21 00:25
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Старший менеджер по продажам.

    а что именно продавали?
  • bsv 10.04.21 17:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Я сама лично называла дочерей. Наш папа хотел назвать Эвелину - Агафьей, представь? Мне после услышанного захотелось родить именно сына, уж его то точно Агафьей не назвали бы... А вообще, если честно я рада что у меня девчушки - у нас прям коллектив имени 8 Марта. Мы со старшей неразлейвода, кстати именно ее называем до сих пор кабачок, как в детстве
    Я дочь хотела назвать Варей, были бы Ваня и Варя Папа сказал, ни за что
  • bsv 10.04.21 17:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Ты с телефона на гальке или с компьютера? Я несколько раз попробовала заходить с телефона, это так неудобно
    неудобно и мне. Еще ответить кое-как, а еду вношу, то вообще неудобно листать, да и на компе Галя как-то бестолково написана, но уже более-менее привыкла, знаю, куда лезть. И это они еще неплохо подправили. В 2011 и этого не было
  • почти слоник:) 10.04.21 10:14
    »

    ответ для: oxinka

    Ты с телефона на гальке или с компьютера? Я несколько раз попробовала заходить с телефона, это так неудобно (
  • почти слоник:) 10.04.21 10:12
    »

    ответ для: oxinka

    oxinka писал(а): ТАНЦЫ - это здорово! не прогадаешь! А кем ты работала?
    Старший менеджер по продажам. )
  • oxinka 10.04.21 02:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    ТАНЦЫ - это здорово! не прогадаешь! )))
    А кем ты работала?
  • почти слоник:) 10.04.21 00:46
    »

    ответ для: oxinka

    Вот здорово!!!! Столько разных хобби было и все у одного человека! Я не ходила не на теннис, не на балет... Все времени не было. До рождения второй дочери я все свое время проводила на работе и дома возле плиты. Наверно работать - это и было одним из хобби. Иногда ещё я писала стихи, плела из бисера... На выходных любила кататься на электросамокате. Теперь мне хочется чего-то другого, чего-то более подвижного. Пока дочь маленькая, я ни с кем оставлять ее не буду, а как немного подрастет, запишусь на какие-нибудь танцы.
  • oxinka 10.04.21 00:23
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    Когда моя доча мелкая была, я тоже только ей занималась, но потом мозг не выдержал и потребывал развлекухи)) Затеяла усыновление, когда доче было около года, но до конца так и не довела, т.к. поняла, что переоцениваю свои силы и возможность любить чужого ребенка, особенно такого, которому нужна имеено 100 процентная безусловная любовь... Но в это время подвернулась инфо про старинных кукол и я погрузилась в коллекционирование, реставрацию, пошив авторских мишек и вязание крючком одёжек для кукол...было легко и жудко интересно, я художник и мне это близко. Так лет 8 влипшая в эту тему была))) Потом мозг опять потребовал разнообразия - пришлось искать...Брала классы по письму пастелью, занималась лепкой, скульптурой, нравилось очень..а потом взялась за теннесную ракетку и поняла, что для достижения успеха в тенисе, у меня слишком много лишнего веса и слабая мускулатура. Начала ходить и бегать, сбросила около 15 кг и тут меня осенило - я же могу попробывать осуществить, то, о чем и мечтать боялась- пойти на балетные классы для взрослых! Так и сделала...и всё - я вся в балете))) Времени на другие увлечения просто не остаётся, ведь надо ещё и семьёй заниматься!
    Вот я тебе обо всех моих хобби выложила))
  • почти слоник:) 10.04.21 00:04
    »

    ответ для: oxinka

    Это мне мамуля куколку подарила на 8 Марта. Что б не маялась послеродовой депрессией :) Я вяжу иногда. Редко. Лет десять назад вязала целыми днями: свитера, пальто и т д. Сейчас заставить невозможно. Я, если честно, сижу дома и даже фильмов никаких не смотрю)) постоянно с ребенком нянчусь. Вот решила что-то изменить: вернулась на галю и затеяла похуделки, все же веселее. Ну а ты, есть какие-нибудь хобби?
  • почти слоник:) 09.04.21 23:57
    »

    ответ для: BSv

    А я сахар вообще убрала. Кофе и так пила раньше без сахара, а чай - только учусь. Я два дня гуляла на улице с коляской почти по 7 часов. непрерывно ходила, дома тоже стараюсь не лежать. Завтра утром взвешусь, посмотрю что мне весы скажут о моих прогулках. Есть - ела умеренно. Супы варю без картошки, я беру несколько морковок и заменяю ими картофель. Вот сейчас самое время вернуть пробежки на беговой дорожке, а то совсем без спорта как-то не то. Хотелось бы сбросить 4 кг за апрель месяц, но пока это лишь мечты.
  • oxinka 09.04.21 23:47
    »

    ответ для: Почти слоНик:)

    У меня план почти как у тебя)
    я урезала потребление калорий до базального минимума, и урезала именно за счет простых углеводов, ну там ,сахарок,мучное, крахмалистое и т.д. И конечно, физ нагрузки! Раньше я много ходила и даже немного бегала, очень это помогает скинуть лишний вес! Но вот мышцы это в тонусе особо не держит, или только определенный комплекс мышц. Но я уже 4 года занимаюсь танцами по 3-4 раза в неделю, по 1,5-2,5 часа, балетом )))Вот там мышцы все прорабатываешь и кожа не обвисает)))
    Помню, как в юности, вес лишний и не намечался, т.к. дома сидеть не приходилось))) - магазины, друзья, прогулки, велики..всё, что угодно, но не дома) Какой тут лишний вес?)))
    Я сейчас твои фотки глянула. Да ты- красавица!))) Кулоделаньем занимаешься?
V_momente_
15.10 06:49
праздничный день» +5
Шмидт
15.10 09:50
вчера меня вырубило в 9 вечера, вот прям снесло и всё тут. но кошечка» +6
Шмидт
15.10 09:53
захотелось сладенького, съем любимый грильяжик, если не отпустит, то потом» +7
Тили
15.10 06:03
15 октября 2025 года, среда. (5:5)» +17
Шмидт
15.10 13:16
• когда ты позволяешь другим распоряжаться твоей жизнью, она больше тебе» +1
V_momente_
10.10 15:15
день кабздень» +6
V_momente_
09.10 06:18
утро доброе» +27
ЯРыба@
15.10 03:11
всем привет, красавицы! из последних новостей. машин на дорогах однозначно» +2
Алекс74
13.10 06:55
цикламенчик» +24
Шмидт
14.10 11:26
вот бы блинчиков к чаю, но нет, на выходных, наверное, мужа попрошу, а» +6
V_momente_
14.10 08:05
чудесный день» +11
OLIVOCHKA)
14.10 13:18
всем привет! только я обрадовалась, что на улице немного похолодало, только» +3
OLIVOCHKA)
12.10 19:15
доброго воскресного вечера! утро доброе утро меня настало в 9 утра. позавтракала» +18
V_momente_
08.10 09:12
какая красота вокруг» +22
V_momente_
11.10 06:13
доброе суботне утро» +7
OченьBезуч
14.10 07:35
так, ставлю себе цель.» +4
Классика
10.10 23:18
привет, девчули!смотрю, я тут была аж летом, а уже почти что середина» +3
Тили
14.10 05:57
14 октября 2025 года, вторник. (5:48) покров.» +22
Тили
11.10 05:18
1 октября 2025 года, субота. (5:15)» +15
Шмидт
14.10 10:12
сегодня на гречке» +7
Шмидт
14.10 10:17
наварила с утра гречки - и все позавтракали, и мне на весь день хватит.» +5
Шмидт
13.10 16:32
здравствуйте! на сегодня осталось только потушить свинину и сварить сыну» +4
roslyakova
11.10 18:17
двое суток в поезде» +2
Шмидт
13.10 07:54
всё, пора выезжать, потом приеду надо еды наготовить, потом за мелкой» +5
Танец 13-й
13.10 07:28
как бы начать худеть. никак не получается настроиться. вес еще подрос» +3
ЯРыба@
09.10 08:28
доброе утро, красотки! эх, не успела на красоту глянуть полноцено.бегом» +4
ЯРыба@
10.10 08:13
всем привет! доброе утро!ну сегодня с утра на красоту налюбовалась, пока» +4
ЯРыба@
13.10 12:07
привет мои дорогие!ха! вот и понедельник пролетел.еду домой.о боже каждая» +8
V_momente_
13.10 06:08
с новой неделькой» +4
V_momente_
12.10 15:58
воскресенье такое воскресенье» +13
OLIVOCHKA)
02.10 20:04
всем привет! вот только с работы приехала.на улице тепло и красиво. какое» +29
OLIVOCHKA)
08.10 06:46
всем доброго утра! еду на работу, сегодня целый день. детей не много,» +16
OLIVOCHKA)
10.10 06:24
всем привет! утро моё ране как всегда. сегодня целый день, тяжеловато.билеты» +13
Шмидт
13.10 07:47
с утра мне не понравился голос сына, ещё и подкашливает и говорит, что» +11
Альбинка19
10.10 07:42
доброе утро, мои дорогие сегодня едем на дачу в последний раз в этом году,» +7
Тили
13.10 05:33
13 октября 2025 года, понедельник. (5:26)» +15
Шмидт
12.10 19:32
продолжаю переписывать домашню библиотеку, сил уже нет, поэтому подзаправилась» +3
Тили
12.10 07:04
12 октября 2025 года, воскресенье. (6:5)» +15
Танец 13-й
11.10 10:17
сегодня последний рабочий, ура. в деревню наверно опять не поеду, чо я» +2
Шмидт
11.10 09:27
вот на улице прохладно становится и мокро. следующая неделя прям не очень» +4
Шмидт
12.10 08:45
неделя впереди ожидается стандартная, не сильно замороченая, в меру загруженая.» +3
Шмидт
12.10 08:42
сегодня очередной ленивый день. только пожарю картошку и сварю борщ. может,» +3
Шмидт
10.10 13:18
у нас, конечно, загул на выходные намечается, похоже. но доча сегодня» +8
zglechi53b
12.10 00:47
доброго дня,перепробовала разные варианты калорийности.для меня -лично» +2
Шмидт
11.10 09:11
сегодня едим всё самое вкусное, что есть в доме и что ещё наготовим, а» +6
Шмидт
10.10 09:41
дочь с подругой ночью в клуб смотались на пару часиков, а там прям совсем» +4
Шмидт
10.10 09:44
надо сегодня какой-нибудь вкусный торт купить. и утку с капустой приготовить,» +4
Шмидт
11.10 09:07
загул продолжается, и мне пофиг. вчера так душевно посидели семьей, что» +3
OLIVOCHKA)
09.10 06:17
всем привет! утро моё доброе наступило, как всегда в 5 утра. накормила» +14
Шмидт
09.10 10:59
вот хорошо, что в августе смотались в горы, сейчас прям подпитываюсь воспоминаниями,» +10
Танец 13-й
09.10 11:15
сегодня на родном озончике, потому что на вб мне дали вых, но я банкрот,» +12
топ темы       »»       новые темы»
стали бы снимать такую квартиру? на подоконник ничего хозяйка ставить » 30
воспоминания о пяти больших городах россии. а у вас какие воспоминани» 11
стало бы для вас стоп сигналом, если бы на первом свидании мужчина заб» 17
если бы мужчина на первом-втором свидании ковырял в носу, это 100% сто» 7
как поступить после ссоры с мужем и его обиды? я ему сказала, чтоб не » 6
менялись ли мужчины ради вас? личный опыт и размышления» 35
жизнь после 40: как найти любовь и не чувствовать себя одинокой» 14
почему кто-то из участниц считает людей с доходом в районе 300 тыс заж» 83
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 104
менялись ли вы ради мужчины?» 6
тема содержит фото какое впечатление может сложиться по такому инстаграму?» 6
вы знали что от счастья обезьяны хрюкают? » 5
поделитесь историями пребывания в психиатрической клинике. что меня т» 6
девочки, кто продает вещи на авито, как сделать так, чтобы вещи реальн» 6
тема содержит фото а вы умеете хорошо определять возраст?» 30
вы назвали бы фирму, если вам сказали, что у вас хороший вкус? » 4
после курицы гриль ночью появился металлический привкус во рту — что д» 7
для вас замужество как самоцель в жизни? » 9
что для вас является наиболее приятным слуху?» 2
тема содержит фото какой из двух подарочков хотели бы 31 декабря? » 8
ноги иксом у мужчины стали бы для вас стоп-сигналом для начала отношен» 27
вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно закомплексованны» 34
тема содержит фото мой рекорд — 5 часов в эрмитаже и 246 фото! а сколько времени проводил» 15
это приговор для будущих отношений? он жестко экономит. в доме дубарь » 61
вы бы согласились весь день хрюкать на работе за 10 своих зарплат? » 3
год назад мы с подругой обиделись друг на друга из-за нелепой ситуации» 1
чувствую себя школьницей мне тут 2 и 1 наставили» 4
у вас отличная фигура? не стеснялись перед мужчиной? » 13
боль в боку и повышенный билирубин: стоит ли сдавать дополнительные ан» 1
случалось ли с вам перебрать со спиртным и не помнить некоторые эпизод» 20
как вам такой лук? одеваетесь так?» 10
тема содержит фото идет ли мне платье в цветочек? » 4
какой доход на одного человека вы считаете зажиточным? а на семью из т» 21
тема содержит фото если бы парень разделся, а там такое? как бы себя повели? это юмор? » 15
вы обижаетесь на друзей, коллег, если не поздравили с днём рождения? » 5
что думаете? почти 2 года пишет один парень! ему 27 лет, квартиры и ма» 12
серьёзные провалы в памяти от пива. в чём может быть причина? грублю и» 14
что выбрать: оплатить долги за квартиру или потратить на уход за собой» 16
хороший ли бренд лактоцид? или обычный маркетинг? » 4
тема содержит фото я так и не поняла - это стёб такой или люди на полном серьёзе? это же » 16
тема содержит фото согласились бы съесть на спор таких насекомых? » 10
у кого есть дом? в каком возрасте вы его купили? » 6
тема содержит фото девушки кто самая симпатичная?» 19
какой мультфильм из популярных вы не показывали бы детям? » 7
тема содержит фото как вам идея для фотосессии? это сейчас актуально или в прошлом?» 3
всегда ли у людей все идеально? почему блогеры кажутся такими счастлив» 8
ищу единомышленниц для снижения веса на 10 кг к новому году »
как вы расставались с мужчинами: откровенный разговор или тихий уход?» 11
какие есть способы убедить мужчину предаться любовным утехам четвёртый» 5
чем занимаетесь? мы смотрим безумные факты » 1
учились ли вы водить машину с помощью своих мужчин? поделитесь история» 11
тема содержит фото я все-таки не выдержала и написала андрею! вы были правы, менять он ни» 130
mba-программа: инвестиция в будущее или пустая трата времени и денег?» 6
у вас есть посудомоечная машина? это правда удобно или что-то приходит» 21
оптимист или пессимист? какой у вас взгляд на жизнь и почему?» 8
насколько активно пользуетесь чатом gpt? » 12
вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или заст» 22
тема содержит фото где вам понравилось больше: в петергофе или в царском селе? » 20
тема содержит фото какие трусы вам больше нравятся с этим поясом? » 18
тема содержит фото как вам новые трусики от ким? по-любому ведь кто-то будет покупать. » 13
для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни? » 26
тема содержит фото что подумали бы глядя на девушку? можно прочитать её состояние души? » 17
как распознать нищего до того как он присядет вам на шею?» 33
ваши истории знакомства с будущим мужем: как все начиналось?» 6
как вывест запах химии без стирки? люблю носить до стирки, пока она ид» 2
вы можете выпить двойной эспрессо? я - нет, как оказалось.» 19
вы делаете биоревитализацию? вам помогает? правда, что нельзя занимать» 2
тема содержит фото как вам маник? хотели бы себе такой? я - да! » 11
верните голосовые функции» 4
тема содержит фото кто что сегодня приготовил? я - куриные желудочки с лапшой! » 26
вспоминаете ли вы иногда парней, с кем был просто интим?» 9
дочь подросток украла у меня деньги. как правильно поступить в такой с» 50
после менопаузы поправляются? появляется живот как спасательный круг в» 27
кому-нибудь удалось изменить повторяющиеся ситуации? при помощи кого? » 13
не поздно писать мастеру за час, что вы например, можете к ней приехат» 3
вы хорошо учились в школе или плохо? » 31
посмотрела фотки бывшего, ему 61! если бы мы были вместе смотрелись уж» 27
от настроя женщины зависит отношения с мужчинами? » 4
у вас был бывший по имени сергей? повезло или нет? узнав имя, надо был» 24
тут есть люди, которые начали карьеру после 25? по какой причине так п» 1
расстановки? слышали что-нибудь про такое? как относитесь? может сами » 1
какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсон» 10
давно измерялись? какой у вас рост и какой хотели бы? » 35
я очень жестокий человек? стать молодой вдовой - это лучший выход» 26
с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что б» 17
неужели 40-50 лет назад детей в самолёт одних могли отправить? » 19
вы пользуетесь матовой помадой или только на мероприятия? вредит ли он» 24
от одиночества люди сходят с ума? были ли вы когда-нибудь в одиночеств» 9
если бы узнали о камнях в желчном пузыре, ваши дальнейшие действия? » 16
тема содержит фото характер женщины по цвету её трусиков. а у вас совпало?» 10
вы бы хотели, чтобы мужчины вас носили на руках? или может носят? хотя» 30
у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? как» 30
нити коги. кто ставил? расскажите про свой опыт. в каком возрасте реши» 1
может я злая бабка? в автобусе девушка начала наезжать. я пригрозила, » 4
не работать и жить за счет мужчины - базовый минимум или максимум для » 42
написали бы старому знакомому спустя 15 лет? у него дешевая машина, се» 31
написали, что я выгляжу как ленивый человек! как должен выглядеть тако» 12
тема содержит фото что вкусненького сегодня готовили? я купила груши и ищу рецепт грушево» 5
какие побочки могут быть во время похудения? как-то худела и у меня оп» 9
верите в то, что есть люди, которые не могут работать не из-за лени, а» 52
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru