КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elle Nina 23.02.21 СЛАВА АРМИИ РОДНОЙ В ДЕНЬ ЕЁ РОЖДЕНЬЯ (С)    +3
описание   +3
Всем привет! Поздра с праздником! Се после завтрака и утреннего ведра воды вес такой же, как был вчера в 5 утра. Но что сегодня, что вчера измерения не корректные, поскольку проводились в разных условиях. Сего шестой день японской диеты. Завтрак черный кофе и сухарик Обед: курица и капуста Ужин: яйца и морковь Завтра седьмой день, завершающий полуцикл.
рацион   +2
разблюдовка в приложенном файле
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 72.20 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 31
жир: 72.2 кг
вода: 22.59 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 300 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин, самомассаж - 50 мин, поездка в транспорте - 100 мин
сожгла: 970 ккал.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +76
голоса: +16

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1565 +34 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +14
+16
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +7
+5
freyaa +14 +41 25.06.2024» +2
+3
KissЮлик +4598 -58 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Ш@хиризада +1198 +37 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +1
+1
Тили +901 +1 26 июня, среда. (5:0)» +3
+5
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +3
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +4
+13
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +5
+5
62 кг,к 8 +14 +34 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +1
Классика +3112 -2 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +3
+5
OченьBезучая +696 +37 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
liliya26 +1438 +37 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +1
+8
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +7
+6
KissЮлик +4598 -58 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +2
+6
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
Mmdms +1585 -2 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Бусинка Кэт +874 -1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Ринуся +872 -77 ура есть отвесик» +16
+12
Глаша64 +431 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1438 +2 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Эйва Шекер +1882 +34 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
KissЮлик +4598 -58 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +4
+7
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Mmdms +1585 -2 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +7
liliya26 +1438 +37 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
РезультатЕже +1288 +1 прикол вчера был.» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +1
ЯРыба@ +1565 +34 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +4
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +3
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Ринуся +872 -77 вчера 120 шагов» +25
+15
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +3
+5
Ринуся +872 -77 и всё таки я погуляла» +6
+12
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +3
+8
Лисёночек 68 +1230 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+9
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » 23
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » 44
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » 23
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 58
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » 28
тема содержит фото как вам образ для дорогого ресторана? » 45
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » 8
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » 42
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » 8
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 32
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » 25
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » 32
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 29
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » 3
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » 5
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
тема содержит фото хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » 10
тема содержит фото я посерединке. а вы? » 31
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » 28
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » 38
тема содержит фото как вам якутская тужурочка? » 16
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » 35
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » 5
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 21
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » 22
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
ели белую землянику? » 15
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 30
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » 15
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » 121
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 46
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
у вас есть домашнее животное? » 32
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » 69
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » 26
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » 76
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » 198
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » 13
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » 23
тема содержит фото как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » 53
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » 33
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » 4
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 20
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 87
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
тема содержит фото считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » 79
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 11
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » 25
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»