| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
19.02.21
|
||||||
| ||||||
Всем привет! Сегодн вес поменьше на кило. А вот денёк по рациону более калорийный. За кофе и сушеный литовский ржаной Обед: треска и салат Ужин: говядина и кефир Разблюдо в приложенном файле. В прошлогодней папке фото для Гали нашла свой вес ровно год назад. И это я ведь еще и худела! Всем хорошего дня, который недопятница) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +16, просмотры: +68 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
И я диву даюсь откуда это всё и как так? -
ответ для: Elle Nina
Нинуль, я 73 весила вот в сентябре.. А тут - тоже нажрала десятку.. Как так? Хрен пойми. А ведь до 73 дошла с 78. А тут ещё больше налипло: -
Молодец, Нинуль!!! Классный вес у тебя тогда был! Мой идеал просто!!
-
С отвесиком! Так держать! Рада за тебя!
-
ответ для: Elle Nina
Что и следовало доказатьElle Nina писал(а): не в гормонах, а во вкусных калориях -
А результат отличный!! Значит все таки не в гормонах дело
-
10 килограмм назад
-
ответ для: Elle Nina
Возьму на заметку)))))) Так и скажу в следующий раз!))) Может поможетElle Nina писал(а): меня пытался!!!!! Но я ему объяснила, что моих жиров точно хватит, чтобы снабдить организм энергией до утра
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я худею только ради мужчин!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|