КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
liletta 20.01.21 20 ДЕНЬ ЗИМЫ И Я НАКОНЕЦ ТО НА ОТДЫХЕ.    
описание   
Сегодня был шабутной денёк, утром встала рано не выспалась, быстро позавтракала и полетела на вокзал. А тут всё закрутилось, врачи, процедуры итд. Завтра планирую выспаться, специально попросила завтрак на 2смену. Сделать вакуум, взвеситься и тогда на завтрак. Завтра зафиксирую вес , который будет на местных весах и буду от него отталкиваться.
рацион   
рагу с фасолью вареное- 150.00 гр, сельдь жареная- 150.00 гр, запеканка из творога 18 %- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр, печень говяжья тушеная- 100.00 гр, сметана 20 %- 20.00 гр, борщ из свежей капусты- 300.00 гр, хлеб ржаной- 40.00 гр Выбираю старательно полезные блюда.
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   
вес: 99.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35

жир: 39.6 кг
вода: 40.1 кг
 хочу вес»
грудь: 116.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 115.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Сегодня у меня 8000 шагов, не очень много, но движение было, план почти выполнен.
сожгла: 34 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: баня
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +2.2, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +29
статистика просмотры: +6
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +717 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6




Шмидт сейчас на сайте +4268 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14



Эйва Шекер +3226 +39 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2



BuketSireni +156 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9

ЯРыба@ +1492 +2 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11


Миссис Дарси +3017 +48 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3



Совушка ДВ +4770 +39 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5312 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21



Д@ШуткА +3038 -50 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2



Классика +4831 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15



Тили +717 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8



Шмидт сейчас на сайте +4268 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5312 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15




Svetlanкa +5036 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15



Классика +4831 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32



Алекс74 +168 -50 пахистахис и ксю» +3
Совушка ДВ +4770 +39 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13



Д@ШуткА +3038 -50 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +5312 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15



Olgadobro +334 +39 18.04.2024» +7
+6



13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Д@ШуткА +3038 -50 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +4268 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11



Классика +4831 +2 коротко и по делу» +4
+23



Совушка ДВ +4770 +39 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21



Миссис Дарси +3017 +48 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +4268 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20



freyaa 19.04.2024» +1
+1

Mmdms +1540 -50 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5



Шмидт сейчас на сайте +4268 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12



Svetlanкa +5036 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17



Svetlanкa +5036 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17



Совушка ДВ +4770 +39 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12



Svetlanкa +5036 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15



Шмидт сейчас на сайте +4268 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12



I am +3111 -50 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3



Д@ШуткА +3038 -50 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2



Совушка ДВ +4770 +39 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14



KissЮлик +4379 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5312 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17



Svetlanкa +5036 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12



Классика +4831 +2 спала сегодня мало» +5
+32



KissЮлик +4379 -1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17



Совушка ДВ +4770 +39 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18



Совушка ДВ +4770 +39 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9



Эйва Шекер +3226 +39 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1



новая_я_) +1268 +48 надо раскачиваться» +23
+17

KissЮлик +4379 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17



KissЮлик +4379 -1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19



OLIVOCHKA))) +1641 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11



Д@ШуткА +3038 -50 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото это про меня. » 39
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото как вам образ? » 10
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»