| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.01.24
День пирожков
+5 
+11 
+3
+3
+10 мин. 
+397 ккал
У меня сегодня день набора веса((( пеку пирожки для семьи и сама налопалась. Но очень вкусно. Нужно вечером не есть. подробнее
ИТОГ:
137 ккал.
397 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 16 г.
углеводы: 38 г.
+5 +11 +3
+3
10 мин (спорт. 5 мин.)
-
26.01.24
Банный день
+3 +1
+5 мин. +359 ккал
Сегодня у меня опять баня, очень хорошо попарились, согрелась. Красота! подробнее
ИТОГ:
59 ккал.
359 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 4 г.
углеводы: 5 г.
+3 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
25.01.24
Приятное утро
-0.5 кг.
+15 +21 +1
+20
+5 мин. +64 ккал
Очень причтное утро на весах снова отвес. подробнее
ИТОГ:
59 ккал.
64 ккал.
+15 +21 +20
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.5 кг.
-
24.01.24
С утра разболелась нога
-0.3 кг.
+1
+5 мин. +136 ккал
Шла на работу и думала, нафига я иду с такой больной ногой. Но правда к вечеру стало легче, может быть из-за погоды обострение. После работы поехала на корректирующий массаж. Помяли меня там знатно. Записалась подробнее
ИТОГ:
59 ккал.
136 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 18 г.
углеводы: 4 г.
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.3 кг.
-
23.01.24
Сегодня культурный вечер
+18 +7 +3
+10
+15 мин. +209 ккал
Сходили вечерком с мужем в театр, посмеялись немного. Сегодня утро меня обрадовало отвесиком. Что определенно приятно. Гимнастика утром уже делается гораздо легче, скоро буду менять программу. подробнее
ИТОГ:
178 ккал.
209 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 13 г.
углеводы: 14 г.
+18 +7 +10
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
22.01.24
Очумелые ручки
+7 +5 +1
+10
+5 мин. +64 ккал
Сегодня увидела одну красотень и решила, что обязательно я должна себе такое на дачу сделать. Хоть и нг прошел. Я хочу!!! Это восхитительно! подробнее
+5
+11
+3
+3
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- а какое у вас реальное имя?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- вам мстили женщины? по какой причине?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- вы ревнивая?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- все темы» новые темы»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|