вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 19.01.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!! ДОСТАТОЧНО ХОРОШО СЕГОДНЯ ДОЕХАЛИ ДО РАБОТЫ, НО СНОВА ПО КРУГУ, ВМЕСТО 79 КМ ПРОЕХАЛИ 110 КМ, А ПО ВРЕМЕНИ 79КМ ПИСАЛ НАВИГАТОР ЗАЙМЕТ 3:45 (ЖУТКИЕ    +1
описание   +2
Привет всем еще раз!!! Достаточно хорошо сегодня доехали до работы, но снова по кругу, вместо 79 км проехали 110 км, а по времени 79 км писал навигатор займет 3:45 (жуткие пробки), а 110 км по заняли 1:50, вот так то. Пишу и самой страшно, сколько же мы добираемся до работы каждый день, но уже привыкли. А ведь квартира есть в 15 минутах езды от работы, но на природе вроде лучше))
рацион   +3
в течении дня: Винегрет домашний- 150.00 гр, укроп - 10.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 111.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 50.3 кг
вода: 49.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 735 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.95, месяц: -2.8, итог: -19.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +25
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Nezemo4ka +460 всем привет! продуктивного дня!» +3
+5
Истина +294 жена обязана кормить мужа так,как согласно женевской конвенци по гуманому» +1
+4
13th Month планерочка. по дому сегодня готовка и стирка, и сходить на вб, по работе» +2
+1
Nezemo4ka +460 сегодня немного похолодало, но солнечно и сухо. настроение прекрасное!» +2
+4
OченьBезучая +952 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
oxyd +154 на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12
Nezemo4ka +460 какой же сегодня чудесный день! старшая дочь приехала в гости и гуляли» +5
+9
ВашуМаму пельмеши на завтрак» +2
+3
hg8f5r2tcacr 23.09.2024» +8
+2
SSS112 +2552 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо что то готовить» +8
+13
SSS112 +2552 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить в» +7
+13
Ринуся +1501 вес скачет» +10
+9
Тили +1100 24 сентября, вторник. (5:54)» +11
+10
SSS112 +2552 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+13
OченьBезучая +952 вчера был плохой день.» +15
+13
OченьBезучая +952 ох и нелёгкая это работа.» +2
Шмидт +3374 хоть и осень, но дома пока еще тепло. а на улице сегодня уже прям ощутимо» +15
+23
Olgadobro +395 2.09.2024» +9
+9
liliya26 +1420 всем хорошего вечера. сегодня пришла пораньше с работы. как же здорово» +4
+5
Шмидт +3374 сегодня снова день без кухни и, надеюсь, что выдержу разгрузку. в остальном» +11
+15
KissЮлик +4263 -1 сегодня прям прохладно на улице и дождь ночью был. надо даже куртку одеть» +9
+22
KissЮлик +4263 -1 вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16
Солнышко57 +656 23.09.2024» +2
Ш@хиризада +822 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +12
+9
Шмидт +3374 вчера нас с совершенолетием семьи поздравили золовка с мужем, а сегодня» +10
+24
Шмидт +3374 как делишки? как понедельник начался? я что-то не очень в настроени.» +31
+18
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
Шмидт +3374 спать хочется. вчера прекрасно посидели с мужем, на весы боюсь вставать.» +17
+21
Шмидт +3374 у меня продолжается период - не хочу готовить, минимум два дня ещё буду» +30
+18
KissЮлик +4263 -1 всем хорошего понедельника. сегодня по питанию должно быть все в норме.» +14
+21
Nezemo4ka +460 все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
freyaa +492 23.09.2024» +1
+1
SSS112 +2552 2. доброе утро галчатки! вчера так выспалась, что сегодня мне не спится,» +6
+13
Шмидт +3374 ну что, начинаю свой 4-хнедельный марафон - 2-3 разгрузки в неделю. сегодня» +11
+13
SSS112 +2552 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05, медленый» +4
+8
SSS112 +2552 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовить» +5
+13
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. с началом новой недели. сегодня встала бодренько по» +12
+23
Аленька26 +7138 международный день сока!» +34
+24
новая_я_) +909 доброе утро вторника» +10
+7
Шмидт +3374 афирмаци я извлекаю уроки из всего, что со мной происходит.я понимаю» +2
+4
Шмидт +3374 вечером есть хочется раза в три сильне, чем утром потому, что человеку» +24
+11
Аленька26 +7138 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
ЯРыба@ +1866 привет мои хорошие!как же я радуюсь что вы у меня все есть! смайлики» +15
+18
Аленька26 +7138 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
Одуванчик69 приветик всем. хорошего настроения и отличного дня» +2
+1
SSS112 +2552 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+13
Svetlanкa +5470 привет всем!спала сегодня хорошо, но хотелось бы побольше. проспала» +14
+22
Шмидт +3374 всё, пора на прогулку, а потом валяться буду и читать. начала ремарка» +14
+24
Nezemo4ka +460 на ужин индейка тушеная с грибами» +2
Винга сейчас на сайте +360 +1 23.09.2024» +7
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
стали бы поздравлять в ответ? летом меня поздравила с днем рождения знакомая, до этого пару лет не общались. » 22
посоветуйте ресурсы для изучения немецкого языка самостоятельно или курсы, территориально петербург » 4
как дела у вас? » 9
тема содержит фото как вам куртяшка? страшная? » 29
как скрыть от отца квартиру? он хочет наследовать мое имущество и хочет, чтобы ему досталось больше, » 22
тема содержит фото с чем носить карго и сиреневый жакет? без одежды я стройнее, чем в одежде? » 148
жаль отдавать ребенка чужим тетям! с 7 октября меня ждут на работе, но ребенок в садике ещё не была » 41
мужчина-француз. у кого был опыт? какие впечатления? » 12
какую работу выберете: госкорпорация, но командировки или местный лидер отрасли, но задержки? » 9
муж не хочет платить рабочим и хочет делать ремонт сам! разворотил всю ванну! открутил сантехнику, сбил » 28
вас устроили бы отношения с мужчиной раз в неделю на выходных? в остальное время звонки, переписка » 37
тесть и жених смотрят в глаза и трут свои причиндалы! поехали с семьёй парня дочери в бассейн. так отдохнули, » 20
почему мужчина, когда пишет голосовое сообщение, начинает быстро говорить, тараторить? » 6
чувствуете ли вы себя счастливым в своих отношениях? » 32
увидел, что я улыбаюсь другому и невротически подошёл ко мне и как закрыл его от меня! и стоит опять » 2
у кого нет прислуги, какой у вас список работ по дому в выходные? » 30
стираете после покупки постельное бельё перед его использованием? » 44
тема содержит фото последние дни меня преследует такая вот машина. я таскалась по разным частям города и часто натыкалась » 27
кто делал плазмотерапию для волос при выпадение. помогло? » 2
вы на авах рабочих чатов в пиджаке или в блузке? в пиджаке у меня будут плечи шире,а в блузке слишком » 13
тема содержит фото какая книга вам понравилась из последних прочитанных? мне - рассказ г. гессе август. какие произведения » 38
что вам снилось перед важными событиями в жизни? например, перед переездом, сменой работы, встречи кого-то » 5
у вас в последнее время нет проблем с молоком? у меня стухает молоко уже на 4 -й день после покупки, » 18
чьи темы любите читать? или о чем? может есть любимые авторы или подругами обзавелись? » 76
в каком возрасте вы стали замечать что стареете? » 45
носите обувь с носками? следуете такой моде? наша секретарша ходит в обычных носках, сверху типа кед » 28
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » 38
у вас открыт номер телефона в тг? там столько спама и мошенников, что я скрыла. но вижу, что у некоторых » 13
как ваши дела? чем занимаетесь? какие планы на выходные? я приехала в гости к маме. сбылась моя мечта, » 43
вы бы стали возвращаться в салон красоты? сокола педикюр гелем и, видимо, не до конца просушили, остаются » 4
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » 24
сколько ботокса вам делали? мне на днях вкололи 80 единиц, не делала 2 года. сделали в технике full » 6
классные новые смайлики. вам какой понравился? » 20
тема содержит фото неужели 5 кг так значительно меняют внешность? сейчас фото с котом, но я уже не худею » 28
вчера переела чеснока, сегодня с утра стало плохо. как избавиться от поноса? » 15
тема содержит фото считаете ли вы такую форму бровей прям ужасной? когда начало брови как бы низко? » 28
когда у вас отопление включают? в каком месяце обычно? » 5
вы знаете случаи когда сначала мужчина посылал на аборт а потом полюбил и женился? » 12
все же решила дочитать бовари. эх, книга на самом деле мне не понравилась, героиня абсолютно не понравилась » 17
думаете этот грубая ошибка на английском? написала знакомому, что буду рада встрече: i will be glad » 17
кто вы по гороскопу? вам подходит описание вашего знака зодиака? » 26
заметила, что на меня пялится мужик за соседним столиком, стала собираться и услышала, как он сказал: » 44
если бы вы оказались на корпоративе и там был красивый миллионер, что бы вы сделали, чтобы привлечь » 44
тема содержит фото как вам эта актриса? мне она никогда не нравилась, но я считала её красивой. сегодня смотрю с ней фильм » 68
имеет ли смысл склеить лопнувшую подошву сандалий, которые носила месяц? » 21
бывает ли оригинальный парфюм в емкости 200 мл? » 24
как вы думаете почему мужчина который смотрит на меня часто, недавно увидел что я улыбаюсь другому, » 2
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 18
хотела нарастить волосы, но пока накладно, но есть те, которые я покупала раньше, но они короче, чем » 5
пьёте ли вы алкоголь при похудении или полностью отказываетесь? влияет ли это на результат? » 22
тема содержит фото любите ли вы печеночный торт? с какой начинкой? хочу попробовать с помидорами и сыром » 22
кто такая старая дева по-вашему? » 14
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » 43
на сколько процентов вы прибавили в зарплате при последней смене работы? вы просили больше, чем стоили? » 2
вы могли бы работать в лаборатории с биоматериалом человека и животных? кто-нибудь работает из ваших » 55
единственное, чего хочу - наесться всяких гадостей. много стрессов, осенняя депрессия и я заедаю всё » 18
тема содержит фото тест. выберите картинку, которая вам ближе по восприятию. напишите её номер. » 43
пригласил в гости, познакомил с семьей, а там родной брат и он понравился больше парня! что будете делать? » 22
вот часто слышу выражения: белая зависть и чёрная зависть. а чем они отличаются между собой? ведь зависть » 21
любые ли темы вы можете обсудить со своим любимым или есть запретные? что не можете рассказать ему? » 29
тема содержит фото какие у вас впечатления от фильма? он про стареющую звезду шоу, которая соглашается на эксперимент. » 11
мама 2 года живёт с мужчиной, который бухает. он её материл, становился агрессивным, но маме свой ум » 6
сколько вам времени нужно чтобы освоить новую работу не по профессии? » 18
тема содержит фото как вы думаете сколько ей лет? » 16
товарищи, быстро накидайте идей, что посетить в питере за 1 день! » 48
тема содержит фото приехала с моря, кожа просто в шоке. сначала засыпало прыщами, теперь дикая сухость по телу, кожа кусками » 19
часто задерживаетесь на работе? именно по указанию руководителя? финансово поощряют за это или как должное? » 3
почему некоторые люди так любят пугать других людей, что те останутся одинокими, будут старыми, никому » 27
ребенок не ест овощи. что можно приготовить? может кто-то знает проверенный рецепт? » 11
тема содержит фото носили бы такие джинсы на работу, где деловой дресс-код? или это слишком свободный стиль? » 103
как вы отвечаете, когда вам говорят не уподобляйтесь? она произнесла эту фразу в качестве манипуляций » 12
отгадайте загадку. горячий как солнце и мокрый как дождь. это кто или что? » 17
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 37
почему старыми девами так пренебрегают? » 30
вы бы поехали в москву на заработки, если бы в вашем небольшом городе с работой и зарплатой было бы » 21
бывает ли у вас такое, что общаетесь с человеком, пишите ему сразу, потом отвлекаетесь, отвечаете через » 10
вот что во мне не так? другие находят нормальных мужчин, а я с одним отморозила попу, для другого 150 » 6
вы спали когда-нибудь на 1 встрече с мужчиной, с которым познакомились и договорились только на интим? » 51
тема содержит фото сняла гель. впервые так ногти расслаиваются, еще и кожа на ногах начала слазить! что принимать? чего » 34
тема содержит фото я не востребована у мужчин, но поняла, что стоит покупать красивую одежду, делать маникюр и макияж при » 23
пугает образ жизни знакомой. постоянно фотографии в нижнем белье и видео с танцами на пилоне » 42
тема содержит фото вот свежие фото! вес там, где я платье, 80, сейчас вес 74! » 15
бывшая свекровь собирает сплетни обо мне, что я чуть ли не женщина легкого поведения, поэтому и сыночку » 14
немного улучшилось зрение без операции, резко прозрела вдаль и не только. очки надо постоянно носить » 25
тема содержит фото что съесть на завтрак, чтобы было вкусно и поднялось настроение? кофе и кусочек сыра люблю. что еще » 35
тема содержит фото сын впервые напросился на пробежку с отцом! сам! горжусь. пробежал 3 км. а вы бы отпустили ребёнка в » 82
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » 23
поела салат с помидорами, тушеную курицу и чеснок с солью. эффект не заставил ждать, уже чувствую как » 8
обнаружила переписку мужа и его мамы: твоя не для семьи, разводись с ней, найдёшь получше. она не хочет » 50
у вас кто-нибудь повторно выходил замуж за бывшего мужа? чем закончилась история? » 19
тема содержит фото как вы думает сколько ей лет? » 28
написала мужчине, который мне нравится, комплимент, что у него лидерское самообладание. мужчины, как » 23
вы когда-нибудь занимались сексом на работе? » 63
зачем люди вступают в отношения, не имея чувств? кроме материальной выгоды. вы знаете такие примеры? » 22
какие шторы посоветуете на чёрно-белую кухню? » 9
в какой банк вы бы отнесли деньги? » 42
любите виноград? как часто его едите? какой нравится? я всегда любила киш миш » 21
месяц назад делали общий наркоз, делали чистку. сейчас заметила, что волосы начали выпадать сильно. » 21
меня унижает жена! поднесла мой палец к телефону, когда я был сильно пьян и ночь провела за чтением » 12
тема содержит фото нравится ее лицо? назвали бы красивой? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»