вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Цель, достигнутая в удовольствие за месяц – лучше, чем скрипя зубами за 2 недели. Следует брать спокойным темпом, а не спринтом. Эффективнее ставить «темповые» цели, а не сверхдостигалки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
хочу вес»
входI am
+3318  +24
|
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
 +1 +2   |
Маво4ка
+961 +2
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»
|
+7+14 |
Стройная
+1547 +24
|
24.04.2024 среда» |
+2+5 |
piyavkaE
+530  -64
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| Соня 89
+1408 +24
|
24.04.2024» |
+1+5 |
| KissЮлик
+4758 -84
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3+6 |
Тили
+765 -10
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+10+6 |
| LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2+6 |
| Прометей
+2161 -2
|
1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
| KissЮлик
+4758 -84
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| новая_я_)
+1456 +1
|
недельный план выполнен»
|
+14+7 |
| Стройная
+1547 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2+2 |
| Стройная
+1547 +24
|
23.04.2024 вторник» |
+1+5 |
| Классика
+5134 +2
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+4+5 |
| Соня 89
+1408 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+6+13 |
| Соня 89
+1408 +24
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
Olgadobro
+358 +24
|
25.04.2024» |
+3+6 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2+2 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| piyavkaE
+530 -64
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1547 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4758 -84
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
| KissЮлик
+4758 -84
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
| Соня 89
+1408 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+4681 +2
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
| Лисёночек 68
+1551 +1
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+12+12 |
| Классика
+5134 +2
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+2+2 |
| piyavkaE
+530 -64
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+530 -64
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| iizika |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| Соня 89
+1408 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Маво4ка
+961 +2
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+8+13 |
| Классика
+5134 +2
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
+3+5 |
| Стройная
+1547 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4758 -84
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
OченьBезучая
+548 +1
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4+7 |
| piyavkaE
+530 -64
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Маво4ка
+961 +2
|
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1+2 |
| Olgadobro
+358 +24
|
24.04.2024» |
+5+6 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1+2 |
| Шмидт
+4681 +2
|
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5+13 |
| KissЮлик
+4758 -84
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
| Прометей
+2161 -2
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| Стройная
+1547 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
 |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- все диеты»
- ты умеешь планировать свой день или любишь полентяйничать?»
- ты умеешь хранить чужие тайны или не стоит тебе их доверять?»
- твой стиль - здоровый образ жизни? усиленно работаешь над собой?»
- на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?»
- тебе сложно отказать в просьбе или не поддаешься на манипуляции?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |