почему многие не хотят детей? ваше мнение» +147
никогда не садилась за руль! хочу пойти учиться,» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872584
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Классика Жанра -2 25.11.20 ПО ПИТАНИЮ СЕГОДНЯ КАК-ТО МАЛОВАТ
 9  4 3 8 3 7 спортивные занятия 30м рацион 1055 процедуры 34% 2
баллы: + 6.45   описание   +1
По питанию сегодня как-то маловато калорий у меня выходит, еле до тысячи дотянула, надо будет всё же норму выполнить до 1200 хотя бы. Сегодня аппетита особо как-то нет совсем.
баллы: + 4.57   рацион   +1
кефир нежирный- 220.00 гр, курица без кожи- 50.00 гр, банан(ГИ:65)- 50.00 гр кефир нежирный - 220.00 гр, курица без кожи - 50.00 гр, банан - 50.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 65» ИН: 147%»
баллы: + 4.75   спорт   +1
вес: 83.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 26.8 кг
вода: 30.18 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, зарядка - 30 мин работа в офисе-30 мин., танцы быстрые-30 мин., зарядка-30 мин.
сожгла: 516 ккал., сожгла за счет жиров: 243 ккал. (26 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.65, месяц: +3.55, итог: -21.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +48, итог: -11
спорт мин. сутки: 0, неделя: 900, месяц: 4525
дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +150, итог: +550
баллы сутки: +2, неделя: +603, месяц: +2861
место в рейтинге сутки : 27, неделя: 6, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +2, аквариум: +33.64% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +11, иконки участнице: +2, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 6 -2, баллы участницы: 2862

вес 88.1 кг съела 822 к сожгла 1914 к баллы 2862
80
          
90

83.55 кг.
цель:
осталось дней: 46, изм. веса: -0.5 кг
                                         
88.05 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +21168» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 294»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
19 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 20 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1
2. Д@ШуткА-0.2
3. Рубиновое колье0
4. Мисисс Дарси0
5. Эйва Шекер0
6. poxydelki0
ник кг
7. Шмидт0
8. Лиса-0070
9. Санькин@0
10. Olacutechik0.1
11. Классика Жанра0.7
12. @nn@_y@0.7
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +44
за дневник: + 16.96 статистика просмотры: +10
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2107 +1 меленький снег пролетает, реально я не верю своему счастью что у нас такая» +1
+16



Самая +3271 -1 вчера у нас было так солнечно, прям обалдеть и температура воздуха минус» +2



Классика +2862 -2 всем желаю счастливых выходных!» +10
+33




SSS112 +4145 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод у нас намечаются гости,»загадочное +3
+7



SSS112 +4145 +1 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»сонное +8
+5




Мисисс Дарси +2352 -1 на ужин приготовлю пицу с ветчиной и выпью бокал красного сухого вина,» +1
+6



Классика +2862 -2 вчера вечером был фильм исторический» +3
+23



Мисисс Дарси +2352 -1 в оливках содержатся практически все необходимые витамины и микроэлементы,» +1
+23



Д@ШуткА +2455 -2 5-й луный день символ дня: единорог начинается в 10:02» +2
+16



Классика +2862 -2 погуляли сегодня класно, дети покатались на санках, точне мы все друг» +1
+21



Modystka сейчас на сайте +1140 вчера отдыхала от выбивания ковров), дел, ничего не хотелось, а только» +1
Modystka сейчас на сайте +1140 завтра снова мороз обещают, но вот по прогнозу сила ветра поменьше. пойду» +24
+16
Тили +467 -2 16 января, субота. (6:21)»хорошее +3
+8



Дашечкин +761 +2 я совсем сегодня разболелась» +10
+3


Victoria_88 +1182 -1 15.01.2021 день»улыбчивое +20
+14



Мисисс Дарси +2352 -1 салат содержит калий, фосфор, кальций, железо, цинк, магний, хром, витамин» +1
+6



Мисисс Дарси +2352 -1 из дома вышла и чувствую, что мне чего-то не хватает, и тут понимаю, что» +1
+7



горячая +2069 -1 16.01.2021 есть отвес,хоть в норму не уложилась» +3
+1


Jekaterinka +369 -2 мотивация» +18
+14


Modystka сейчас на сайте +1140 а вы знали, что искуство вышивки зародилось еще в глубокой древности» +2
+6
Самая +3271 -1 всем приветульки! едем на работу как обычно, а у нас не темно, аж страно.» +2
+3



Дашечкин +761 +2 всем чудесного суботнего денечка! мы с утра в поликлинику поедем. сыну» +3
+14



Самая +3271 -1 сегодня у нас рабочая субота и я надеюсь, что народа в магазине будет» +5
+3



***ЗЕФИРОЧКА -2 с новым годом,девчата!желаю вам удачи,любви,счастья, и благополучия!просто» +5
+6

Мисисс Дарси +2352 -1 домой приду сразу лягу, не буду допоздна засиживаться.» +1
+21



горячая +2069 -1 16.01.2021 кошек начесала»задумчивое +6
+2


Мисисс Дарси +2352 -1 бобовые – лучший источник белка, среди всех растительных продуктов. к» +1
+7



Шмидт сейчас на сайте +3177 +4 1. сидя на стуле, держитесь за сиденье обеими руками. можно держать» +1
+7



Modystka сейчас на сайте +1140 день какой-то никакой. все болит, особено шея. после натирая кремом часа» +15
+9
President +2886 -1 только на галю впустили» +2
+7



Мисисс Дарси +2352 -1 эта неделя вобще у меня как-то тяжело идёт, скоре всего потому что накануне» +2
+15



Мисисс Дарси +2352 -1 вечером сегодня надо уже что-то готовить на два дня, пока думаю, борщ» +1
+7



SSS112 +4145 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет,»сонное +8
+8



Классика +2862 -2 может от погоды это зависит» +2
+15



obgorka набрала за 2 года максимальный вес .» +2
+2
Мисисс Дарси +2352 -1 так захотелось вчера семечек обычных, давно их не кушала, надо душу было» +1
+7



Шмидт сейчас на сайте +3177 +4 у меня сегодня такой сушняк сильный, видимо, на нервах с уровнем сахара» +2
+18



горячая +2069 -1 16.01.2021 всем доброго суботнего утречка!»задумчивое +6


Классика +2862 -2 думала игру престолов посмотреть» +4
+30



Классика +2862 -2 игры престолов первый сезон. давно не смотрела.» +2
+23



Жиротучка +374 +1 первый день.» +5
+10




Modystka сейчас на сайте +1140 щи сварила, рыбу запекла,картофель по-деревенски мужу тоже. есть помидоры» +4
+6
SSS112 +4145 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане готовки:»сонное +1
+7



Эйва Шекер +2107 +1 радуйтесь, наслаждайтесь, вдохновляйтесь» +4
+9



miya18 +270 -2 будто превратилась в сову»расстроенное +7
+12
Мисисс Дарси +2352 -1 в яйцах много аминокислот, витаминов и минералов. они являются источником» +1
+7



Victoria_88 +1182 -1 16.01.2021 пол третьего»сонное +3
+8


Modystka сейчас на сайте +1140 какой бы ни была погода, пусть хорошим будет день!» +2
+6
Mmdms сейчас на сайте +998 -1 привет, вот и пятница. страно, но отдыхать никогда не надоедает» +4
+7


Классика +2862 -2 нужно что-то готовить» +5
+30



главная цель +1076 -1 6 лепестков. 5 день, творожный»удивленное +17
+24


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените меня! на какой возраст выгляжу? ваше мнение обо мне. » 13
если приспичило, а сходить некуда. вы попадали в ситуации, когда рядом нет » 168
тема содержит фото задали назвать картинку интересно! ни как не могу придумать! » 10
когда дают отопление, всегда нечем дышать! тупо окна открыты. а почему не установили » 37
тема содержит фото просто ужасный кривой нос, как у лошади! ринопластику стоит делать? » 39
после тонирования свои волосы тёмно-русые получились рыжими и не смывается! » 2
до какого возраста можно позволить себе ходить в ночной клуб? во сколько лет » 20
сделай грудь, попа дряблая, похудей, лицо страшное! зачем люди пишут гадости » 19
как назвать девочку? отчество михайловна. » 83
тема содержит фото что читаем сейчас? читали эту книгу или какие-то другие книги данной писательницы? » 22
тема содержит фото как вам девушка моргенштерна? » 22
тема содержит фото вам нравится такой стиль в одежде? » 15
испортит ли волосы тонирование на 3%? мастер говорит, что не испортит, ну просто » 11
на работе все члены семьи шефа! отношение жены скотское, так как ничего не » 7
тема содержит фото даже при идеальной фигуре, могут быть недостатки. красное лучше не носить! » 72
тема содержит фото сделала маникюр, за 2 тысячи и мне кажется это вообще не очень? неаккуратно. » 29
кто без близких родственников? или не в близких с ними отношениях? как вы проводите » 67
тема содержит фото очень худые, кривые, некрасивые ноги. стараюсь перебарывать себя и носить что-то, » 41
тема содержит фото секси фигурка! как вам такая? » 28
в чем проявляется потребительское отношение женщины к мужчине и мужчины к женщине? » 7
тишину прервал и вообще сказал, что расстаёмся! надеялась, что будем общаться » 10
кто-нибудь отмечает старый новый год? а в детстве отмечали? » 16
у кого частный дом? как вы делали теплые полы без водяных труб и без электричества? » 20
у кого гастрит бывает, как питаетесь? как спасаетесь? стройные, как берёзки » 35
если делают замечание или указывают, я сразу взрываюсь! умом понимаю, что все » 2
чем чаще любите пользоваться: духами, парфюмерной водой или туалетной колой? » 14
пропал кот! домой уже 9 дней не возвращается. как дудумаете, вернется? у кого » 8
как на гале просмотреть все темы конкретного человека? » 4
задумалась о покупке фена. чем дорогой отличается от дешевого? какая у вас » 29
на моих руках будут учиться и я это еще должна оплатить! это обман и сбор денег? » 15
у кого из вас есть университетской значки об окончании вуза? носили когда-нибудь? » 1
сотрудница выбешивает! беспардонно разговаривает громко по телефону о гнойных » 19
во сколько лет вы в последний раз сильно напились? так, что еле шли, язык заплетался? » 22
какие ваши черты характера от ваших родителей вас бесят, от каких пытаетесь » 34
ничего не подарил на нг! я накрыла стол хороший, а он только принес бутылку » 84
считает меня наивной и глупее его! пока был у меня дома, сильно раздражал! » 10
какие ржачные песни знаете? » 74
завидую сестре! почему у неё сложилось так легко и просто с первого раза, а » 20
делала эпиляцию, нанесла маску, химический ожог, а завтра фотосессия » 4
прощаете ложь или это сразу нет? больше интересует ложь от мужчины, который » 13
тема содержит фото чем вы предпочитаете закусывать горячительный напиток? » 35
какие собаки живут у вас в квартирах? такие чтоб и с детьми ладили, только » 51
хочу сходить в солярий, но душит жаба. а вы посещаете солярий зимой? » 45
так суставы начало крутить на смену погоды и голова раскалывается! я как пенсионерка » 7
в 25 жить с родителями стыдно? мама не против, а отец постоянно выгоняет! как » 48
тема содержит фото оцените девушку от 1 до 10! что думаете о ней? » 21
тема содержит фото оцените внешность! можно назвать симпатичной? что можно изменить? » 14
не могу простить! любые воспоминания о нем причиняют боль. привёз подарок на » 64
как научиться разбираться в людях? совершенно не понимаю какой человек передо » 13
тема содержит фото оцените меня! я симпатичная или страшная? » 30
сколько вам нужно сделать кадров, чтобы вы получились хорошо на фото? » 12
тема содержит фото вчера рыдала 2 часа! парень динамит и пишет: отстань! ну почему меня так грубо » 30
тема содержит фото у меня длинный большой нос, как у ведьмы? » 13
синяки под глазами! мне 22 - рановато для косметолога, но и так ходить не особо » 9
скоро съезжать со съёмной квартиры, а я почему-то переживаю. глобальных косяков » 11
не хватает движухи! на работе тесно и тошно: чрезмерно жёсткая дисциплина, » 21
как вы относитесь к врачам, стоматологам, парикмахерам, которые высмеивают » 26
как вы отдыхаете в каникулы? ходите в гости, на каток, в кинотеатры, кафе? » 94
завистливая подруга сказала мужу, что у меня было много партнёров. муж ушёл, » 38
почему мастера в салоне никогда не красят как показывают? почему результат » 10
тема содержит фото белые велосипедки! какие бы вы выбрали? » 14
какие у вас были самые яркие примеры различия между первым впечатлением и тем, » 14
тема содержит фото решила говяжий рубец засушить. уже 10 часов сушится! всегда покупала собаке » 6
я оплатила проживание до 15 числа включительно, почему я должна впускать в » 31
вышла по делам без макияжа и какой-то деловой мужчина начал со мной флиртовать! » 16
нашла вакансию посудомойщицы, а мать орет: лучше газеты в метро раздавай! а » 53
мама думает, что я цветочек невинный! не могу при ней купить резину! я ночую » 219
не хочу детей, никогда ими не умилялась, чувствую раздражение. женщины, которые » 99
почему очень многие известные люди начали удалять инстаграм? » 12
парень смотрит аниме видео - это норма? » 18
коллега с короной собралась прийти на работу, чтоб документацию оформить! пускают » 115
иск в суд всегда подаётся по месту прописки ответчика? в случае выигрышного » 12
как думаете, что это такое? какие ассоциации? можете выговорить с первого раза? » 28
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? она стройная? или мощная? » 30
лизу не трогай, она художник. ира мне парня искала, но буду ждать, когда он » 25
тема содержит фото оцените попу и ноги по 5-балльной шкале! » 57
тема содержит фото мечтаете или вы были на мальдивах? для небогатого туриста во сколько примерно » 51
забывают перезвонить или ответить на сообщение! сама могу не отвечать, но когда » 7
тема содержит фото кому нравится эта культовая актриса? какой фильм с ней особо понравился? » 21
средний рост для девушки - это сколько по вашему? » 24
хочется поплакать, а парня это бесит! настолько он выводится, что говорит, » 9
умеете общаться с мужчинами? душа компании среди них? или теряетесь и не знаете » 22
тема содержит фото как вам такое платье? в этом платье никаких недостатков, ничего не выпирает » 13
вас когда-нибудь пытались унизить, обидеть или высмеять врачи? » 34
у вас болят колени? что делаете, чтобы перестали болеть, что помогает? » 17
поздравила начальника с новым годом, а в ответ ничего! а на рабочий вопрос » 32
тема содержит фото пишут, что у меня просто ужасные и неухоженные волосы! каждые 3 месяца биксипластия, » 44
никогда не случалось осечек, а тут слетел презерватив! приняла экстренную контрацепцию, » 21
как поступить с кошкой? тяжело сделать выбор, я не совсем готова прощаться » 15
тема содержит фото что это за значок на экране телефона? как его убрать? » 9
тема содержит фото работа у меня более творческая, должность не строгая. какие часы подошли бы » 19
тема содержит фото очень нравится эта светская львица! вот только не могу понять: волосы у нее » 10
пью каждый день! ряженку пить не вредно каждый день? » 11
тема содержит фото взяла собачку с помойки. муж 3-й день со мной не разговаривает! это приведет » 57
как учатся школьники на дистанте? сидят перед камерой и их видит только преподаватель? » 7
тема содержит фото кто разбирается в хорарных картах, когда решится проблема » 3
тема содержит фото как вам платье? и с какой обувью бы носили? для какого оно возраста? » 14
к мастеру на губки, она сняла видео до и после и опубликовала меня на своей » 9
никому нельзя говорить кем и куда устраиваешься пока официально не устроят, » 20
на подоконнике 30 см наметенного снега! с воскресенья обещают сильные морозы. » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»