КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 25.11.20 ПО ПИТАНИЮ СЕГОДНЯ КАК-ТО МАЛОВАТ    +2
описание   +1
По питанию сегодня как-то маловато калорий у меня выходит, еле до тысячи дотянула, надо будет всё же норму выполнить до 1200 хотя бы. Сегодня аппетита особо как-то нет совсем.
рацион   +1
кефир нежирный- 220.00 гр, курица без кожи- 50.00 гр, банан- 50.00 гр кефир нежирный - 220.00 гр, курица без кожи - 50.00 гр, банан - 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 147%»
спорт   +1
вес: 83.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.9 кг
вода: 30.3 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, зарядка - 30 мин работа в офисе-30 мин., танцы быстрые-30 мин., зарядка-30 мин.
сожгла: 516 ккал., сожгла за счет жиров: 243 ккал. (26 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +10
голоса: +8
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! натопала вчера очень хорошо, прошла 1256 шагов, сегодня» +16
+17



Olgadobro +435 +1 2.03.2024» +5
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! вчера вечером ничего не успела сделать дома, но зато была» +14
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! наконец-то сегодня пятница, вчера работы» +23
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6080 -1 2.03.2024дневник номер 4» +19
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» +23
+19



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 на вопрос, кто придумал мультиварку, можно ответить, что е “прародителем“» +20
+10



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 исчезновение disparue• франция, 2015 год.• драма, криминал, детектив.• длительно» +13
+10



er5o4t43pfp4 +172 +79 21.03.2024» +8
+4


Mmdms +1856 -18 сделала пюрешку на ужин. и с рыбной котлеткой и соленым огурцом прям тема.снимаю» +6
+7



hg8f5r2tcacr 2.03.2024» +1
Истина +384 +60 - олег, ты был у врача?- да, вчера.- что он у тебя обнаружил?.- у меня»
SSS112 +1842 -25 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +5
+9



KissЮлик +5574 -1 всем доброе пятничное утро! сегодня прям не хотелось мне просыпаться и» +12
+12



Birdie@ +229 -25 4 den»
Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, вроде даже выспалась) проспала» +18
+18



OLIVOCHKA))) +2380 +60 всем доброго утра! собираюсь на работу. сегодня вечером работаю.приеду» +9
+13



SSS112 +1842 -25 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+5



vfqjh +282 +60 что-то сегодня ничего не пишется(» +2


liliya26 +1605 -25 всем хорошего вечера. сегодня немного по пивку тк родня заявление в загс» +4
+5



Глаша64 +517 -25 2.03.2024 ну вот, плед готов» +8
+7



KissЮлик +5574 -1 вчера прошла уже немного побольше и вышло 840 шагов. после работы к маме» +6
+13



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.наконец-то сегодня пятница, надеюсь быстро отработаю и домой» +14
+23



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



freyaa сейчас на сайте 2.03.2024» +1

Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем как-то меня очень сильно завалили работой со вчерашнего дня,» +16
+17



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 оранжевым цветом лечат психические срывы и депресивные состояния. он» +17
+10



Эйва Шекер +3883 +79 машу со школы забрала, сидит уроки делает, домашку. через два часа пойдём» +1
+2



Эйва Шекер +3883 +79 утро началось с приятного! (отвес) наверное это мне творог так помог,» +2
+2



новая_я_) +1572 в дороге весь день» +1
KissЮлик +5574 -1 я уже немного с утра прогулялась и сейчас жду девочку. думала на улице» +7
+14



OLIVOCHKA))) +2380 +60 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6080 -1 2.03.2024дневник номер 3» +13
+18



Эйва Шекер +3883 +79 доброе утро дорогие девочки! сегодня уже пятница, окончание недели. желаю» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6080 -1 2.03.2024дневник номер2» +12
+14



РезультатЕже +1368 +1 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



koshka1507 +305 +60 за свою карьеру я пропустил боле 90 бросков, проиграл почти 30 игр.» +2
Эйва Шекер +3883 +79 сегодня надо баночку лечо открыть, хорошо оно идёт к каше, к макаронам,» +3
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6080 -1 2.03.2024дневник номер1» +10
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6080 -1 2.03.2024 дневник номер 5» +22
+16



Тили +834 -25 2 марта, пятница. (3:27)» +10
+6




Эйва Шекер +3883 +79 у меня сегодня кисельный день, наварила утром 3 литра, и так он у меня» +2




Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 у меня сегодня день посвящён ольге - с утра развивайка, потом спать уложу,» +11
+10



Классика +5624 -1 эта ночь пролетела как 1 секунда» +12
+19



ЯРыба@ +1958 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 3 праздников как-то немного сегодня: всемирный день водных ресурсовмеждународны» +15
+6



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 сегодня день прям из рук вон плохой. сильно углубляться в подробности» +1
+3


Ирис76 +325 -15 21.03.2024 отличный день сегодня» +5
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
вы чувствуете недомогание весной? » 46
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
чего вкусненького сегодня ели? » 77
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
чем вам нравится весна? » 44
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»