одеваюсь, как доступная женщина! но это не так. я» +36
обнаружили 5 камней в желчном! кто живет с этой» +10
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874586
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра +33 21.11.20 ЗА ПРОДУКТАМИ СЕГОДНЯ СЪЕЗДИЛА
 8 3 9 4 6 спортивные занятия 30м рацион 822 процедуры 22% 6
описание   +1
За продуктами сегодня съездила, накупила всякого разного, на неделю точно хватит, чтобы не бегать за каждой мелочью каждый день. Вот его бы я реально ещё взяла (не купила сегодня) так это мяса.
рацион   +1
мандарин- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр мандарин - 100.00 гр, банан - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Своя диета (2 ч» ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   +1
вес: 83.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 26.8 кг
вода: 30.18 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, катание не лошадях - 30 мин прогулка медленный темп-30 мин., гимнастика (активная)-3...
сожгла: 555 ккал., сожгла за счет жиров: 276 ккал. (30 гр.)
процедуры   +1
баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -27
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 30, неделя: 530, месяц: 3620
дневники сутки: +2, неделя: +20, месяц: +118, итог: +41
баллы сутки: +19, неделя: +323, месяц: +1193
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 11, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +47, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +21.5% , на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +21, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 11 +33, баллы участницы: 1194

вес 83 кг съела 110 к сожгла 411 к баллы 1194
80
          
90

79.7 кг.
цель:
осталось дней: 45, изм. веса: -1.2 кг
                                         
83 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +12891» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 296»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
15 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 16 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт1107
2. Лиска_Кискина854
3. Д@ШуткА772
4. Совушка ДВ716
5. Электробабайк@705
6. Классика Жанра654
ник баллы
7. Мисисс Дарси591
8. Эйва Шекер569
9. Лисёночек 68420
10. Катрин436311
11. tatyanakoroleva207
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +47
статистика просмотры: +13
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +1387 -1 хорошей погоды, не только на улице, но и в душе!» +9
+21



SSS112 +2504 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я уже на даче, думаю»умиротворенное +11
+18



lenok909 вера еть, остались бы силы» +1
+1

Стройняшка Т +55 вот и закончился мой отпуск. завтра на работу. но так не хочется. на» +1
+1


President +2056 -1 сынуля опять в музей поездов хочет» +4
+20


Mmdms +864 +26 пойду окрошку мутить. завтра арбайтен уже. как всегда быстро выхи просвистели.» +13
+8


President +2056 -1 что-то я раслабилась будто мне сегодня никуда не нужно» +8
+32



Рукоделкина +146 +3 неудачно встала на ногу утром и все - минус мениск!» +4
+7


Xозяйк@ +354 +26 добрый вечер! хождение по мукам, надоело. наверное анастезию пора принимать).ищу» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +1528 +2 привет всем! сегодня утром встали рано, чтоб съездить по делам. сначала» +43
+33



Xозяйк@ +354 +26 пять минут на одного. омс и посещение ортопеда травматолога»игривое +2
+5
Д@ШуткА +1242 +1 сварила вчера 10 литров варенья из черешни красной, надо будет ещё из» +2
+12



Sveta Hus +35 +4 2 день рис» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1528 +2 привет всем наконец-то хорошая погода сегодня+26, солнышко, лёгкий» +35
+32




SSS112 +2504 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня раний подъём,»загадочное +4
+6



Шмидт сейчас на сайте +2151 +2 сегодня с утра уже поплескалась в ване с солью и пеной. пеню взяла с» +22
+32



SSS112 +2504 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»загадочное +3
+6



Хома1 +9 ну чтож, застолья в честь моего увольнения налицо, так сказать. но все» +2
+1
President +2056 -1 15 июня, уже половина месяца» +4
+16



Krispi +298 +1 я сегодня иду в кино! мамский выходной)»радостное +3
+8



Тили +353 +154 14 июня, понедельник. (4:57)»хорошее +3
+4



KissЮлик +2417 -3 всем хорошего денька и выходного (у кого выходной сегодня! я планирую» +10
+17



Victoria_88 +839 +2 рано вставать , а я никак не усну.» +5
+9



РезультатЕже +161 -153 сегодня такой день.» +2
+6

главная цель сейчас на сайте +719 +2 вернулись домой мы очень вовремя. когда собирались, находили синие тучи.» +3
+21


Ринуся +55 -5 правильное питание - теперь образ жизни :)» +3
+12



Классика +1194 +33 что готовить на ужин вопрос сам собой отпал» +3
+23



главная цель сейчас на сайте +719 +2 уехали к сестре на дачу,на природе хорошо. но на нас двоих пять детей» +2
+18


Кисюня83 сейчас на сайте +139 -2 что-то пошло не так). купила вчера умные весы наконец. и блин, на них» +1
+6
-Мася- +779 +26 заказала 2 вида патчей» +1
+9



Д@ШуткА +1242 +1 сегодня предпочтительно не одалживать ни деньги» +1
+13



Modystka +954 -1 вечер. занята до чезртиков» +2
+11



Эйва Шекер +990 -2 машу сегодня завезла к бабушке с дедушкой, договорились с ней что заберу» +2
+7



maxa78 +259 -1 ела много, вносить не буду» +2
+8

oxyd +23 -1 очередной выходной в понедельник - как-то их много в этом году» +4
+18



SSS112 +2504 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня в планах прополоть»загадочное +3
+6



Электробабай +1348 -4 спокойной ночи, галчата» +1
+17



Лисёночек 68 +784 -1 сегодня я немного поспала, да еще и на улице ливень с грозой был и градом,» +2
+12


katya_zlaya_ 28 день.» +3
+3
Электробабай +1348 -4 сделала тазик окрошки. милый попросил почаще делать) вместо колбасы» +1



Самая +2650 -3 решила я пока питаться без диет, простая домашня еда. на завтрак приготовила» +19
+35



Жиротучка +157 -3 вес пока держится» +2
+18



SSS112 +2504 +3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»загадочное +1
+1



Малина-Худей +153 -1 18й день» +8
+7
Mmdms +864 +26 сделала ленивые хачапури на завтрак и пойду спать уже. всем сладких снов» +2
+4
liliya26 +545 -1 14.06.2021 рабочая неделя» +16
+18



President +2056 -1 может в юбке поехать сегодня» +4
+17



Victoria_88 +839 +2 14. 06. 2021 ночь» +9
+19



Д@ШуткА +1242 +1 сегодня рекомендуется спокойно заниматься своими обычными делами.» +1
+10



KissЮлик +2417 -3 всем доброго утричка! ну вот и закончились длиные выходные. пора на работу» +1
+6



Xозяйк@ +354 +26 домашний уют.хорошо, даже просто ничего не делать. лежим тюленимся.после» +10
+8

топ темы       »»       новые темы»
у него висят пару фото в кругу друзей и с бывшей! если он начинает новую жизнь, » 20
чувствовали бы себя неловко, посещая мероприятия, где люди в основном по парам, » 17
в шоке от автобусной мафии! женщина под 200 кило орала, что её дети стояли » 23
тема содержит фото как вам такое кольцо? нравится? купили бы себе такое? » 44
вы любите ночь, ночной город? любите включать свет у себя дома? любите ездить » 13
у кого была такая киста, чем лечили? возможности сделать операцию нет » 1
болит и горит огнём там! сидеть неудобно, никогда такого не было. что делать? » 20
57-летний охранник говорит об интиме, показывает ролики пошлые, пытается меня » 27
мне 21, а выгляжу как малолетка! от мамы досталось маленькое лицо. знакомятся » 19
не приживаюсь в женских коллективах! если веду себя доброжелательно, начинают » 9
свои душевные травмы и переживания лучше никому и никогда! бывало такое, что » 8
получив развод, брат в тайне женился! стал со мной общаться узнав, что меня » 10
мне нужно в деканат вуза. срочно! куда это? что это? это то же, что и кафедра? » 6
сбои в цикле при планировании беременности. надо ли к врачу бежать? » 7
хочу влюбиться да так, чтоб навсегда, но хоть ты тресни! то какой-то нытик, » 28
хочу завести несколько мужиков сразу! достало, что об меня вытирают ноги и » 76
смотреть на себя неприятно из-за того, что я постарела. становится грустно, » 30
поблагодарила и ответила, что не нужно приезжать. а когда нужна была помощь, » 11
иду покупать краску, но не знаю какой оттенок лучше взять. мне нужен кристально-белый, » 11
кто-нибудь практиковал расстановки по методу хеллингера? как ваши ощущения? »
отец ребёнка хочет снова быть вместе и сойтись. пожалела и прислала ему фото, » 213
кто начал жить отдельно от родителей, как часто поддерживали общение, виделись » 10
мыть голову яйцом, зубы - детской щеткой и использовать увлажнитель - а ваши » 34
тема содержит фото какое платье выбрать? в каком цвете лучше выбрать? » 4
свекровь твердит, что нельзя пользоваться телефоном во время беременности. » 26
кто отдыхал в абхазии, как впечатления? что понравилось и не понравилось? » 22
начиталась всяких ужасов, а вдруг беременность, а вдруг не подействует, хотя » 16
в какое время года вы обычно меняете работу? чем руководствуетесь? или так » 6
на даче дятлы обдолбали входы в 2 скворечника! мешают гнездиться другим птицам. » 9
какая-то черная полоса, я сама испортила себе жизнь » 22
кто работает в сфере образования? вам делали обязательную прививку от ковид? » 6
что делать, если залили сверху? поделитесь опытом! » 10
какой у вас бизнес? чем именно занимаетесь? давно ли работаете? есть ли желание » 19
вечно чем-то недовольна, обозвала меня мямлей! хожу по гостинице и даже пообщаться » 16
ему 24, а мне 33. он не верил. показала паспорт, отношения потихоньку сошли » 76
столько операций сделано. все равно ни о чем! не нравлюсь нормальным мужчинам. » 22
тема содержит фото как считаете у меня здесь самая лучшая фигура? » 35
надела белую пышную юбку и я не материлась, была спокойной! я поняла, что такое » 10
вещей много, но ничего не нравится! какой верх носите с джинсами весной и осенью? » 42
кто имеет опыт полета на рейсах с 3 пересадками? что делали во время ожидания » 33
никогда не носила белое белье! не купила бы белье в цветочек, деревянные пушапы » 41
пошли на свидание, все оплатил - потратился, но не перезвонил: хотел самоутвердиться? » 48
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 2092
сестра не предупредила и привела домой подругу на ночёвку! обычно, о таких » 12
обнаружили 5 камней в желчном! кто живет с этой гадостью? везде пишут, что » 10
тема содержит фото - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото! » 31
у меня плохой аттестат, но с хорошее зно. есть ли шанс в хороший вуз на бюджет » 6
тема содержит фото какие серьги красивее? » 11
ой, ты так мало ешь! такое впечатление, что жалеют, что я типа не ем. организм » 11
кто-нибудь лечился от простуды или гриппа алкоголем? есть же советы - выпить » 16
стал приказывать каждые выходные ездить на дачу пахать! не поедешь, весь мозг » 15
ему 19, а мне 26. у него такое тело, что не могу смотреть на него без смущения! » 15
тема содержит фото постоянно хожу с распущенными волосами. хочется разнообразия, но у меня форма » 7
устала от постоянного внимания мужчин! я магнит для мужчин! каждый второй хочет » 11
пьяненькой пришла в голову идея поехать к нему, но интим не случился. потом, » 15
кто проходил курсы по проф подготовке и потом устраивался на работу? есть ли » 24
вы пропускали когда-нибудь праздники, поездки, дни рождения, свадьбы, вечеринки » 14
расстались, поругались и в чс друг друга внесли! с тех пор не вылезает их контакта, » 9
тема содержит фото брюнетка или блондинка? » 9
провоцирует, чтобы поднимала на него голос и я вижу, что ему нравится, когда » 6
вторую неделю замечаю коричневую кровь на белье. это не месячные и не овуляция. » 12
ему хорошо со мной и хорошо с женой! посоветовал вернуться к мужу, а с ним » 11
выработался комплекс что я ноль в карьере! в универ поступила заочно, закончу » 12
мать парня была содержанкой, потом залетела и её сожитель от нее ушел! бросит » 6
слышала, что корона влияет на мозг. нужно ли после ковида пропить препараты? » 10
мама постоянно наезжает, что я не работаю! нормально ли родителями кормить » 108
нужно ли делать комплименты своему парню относительно его внешности? если молчать » 17
через два месяца начал обижаться, что нет интима! нормально не спать с парнем » 282
столько бездомных кошек! ужас. очень переживаю. дома у меня 2 кота. вы помогаете » 16
какая у вас радость в жизни есть: еда, вы сами, возможность поехать отдохнуть, » 33
купил новую машину, а я нечаянно разлила на сиденье пиво! обматерил, наорал. » 128
милой бабуле не понравилось, как я держала тряпку! ты что, не хочешь работать? » 16
тема содержит фото как вам такая сумка? стоит ли брать? видела мельком в магазине » 15
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 18
муж то хочет брать машину, то боится тратить деньги. ездим на дачу, в магазины, » 15
попытался вернуться, а она не простила! дарил цветы, делал сюрпризы, но она » 14
тема содержит фото стрижка так себе! у нас коллега часто так подстригается. ну, не идет ей! а » 9
мы хотим вдвоём поговорить, а он не уходит! я вам мешать не буду, просто посижу. » 9
возникает депрессия, если не выезжаете куда-нибудь хотя бы раз в год, или можете » 33
тема содержит фото чьи губы больше: первые или вторые? » 15
его назвали дамский угодник! вы бы стали после такого с ним общаться? что для » 31
очень нравится фруктовое вино! пила бы ежедневно. наверняка, все алкоголики » 8
что бы вы выбрали: родиться в очень богатой семье, но не красивой и заурядной, » 21
тема содержит фото как вам такой макияж? красивый? » 12
тема содержит фото одеваюсь, как доступная женщина! но это не так. я одеваюсь ярко и красиво! » 36
опять ограничения в москве и в питере. ну сколько можно-то? опять нельзя. опять » 2
тема содержит фото вам нравится такая прическа? » 19
стали бы платить 5 тысяч блогеру за денежный марафон? где он предлагает начать » 20
кто пользуется водостойкой тушью повседневно, какие у нее плюсы? купила по » 16
с 17 недель можно раз в пару недель бокал вина! на свадьбе думаю выпить, будет » 41
какой смартфон выбрать? при равных характеристиках какая фирма смартфона лучше? » 33
легко выбрасываете вещи? без сожалений выкидываете поехавшие капроновые колготки » 36
кто-нибудь подавал заявление на пособие от 8 до 16 лет? куда подавали? в пенсионном » 2
гражданский брак - это брак между безответственным и инфантильным мужчиной » 67
мама хочет внуков! ещё раз начнёшь про детей заливать, перестану общаться! » 19
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 38
тема содержит фото как вам такое платье? вроде не длинное и не короткое, и в обтяг не очень. » 28
как вы ухаживаете за кожей вокруг глаз? каким кремом пользуетесь? может делаете » 30
отец взял и начал об этом говорить со мной, аж вспотела от ужаса! » 54
почему такое скопление страшных мужиков? обрюзгшие, жирные, беззубые и прокуренные, » 191

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»