вес 93.4 кг съела 178 к сожгла 335 к баллы 5583 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня у меня минус 500 г., конечно радует, ведь вес то совсем стоит и не двигается, а то вот такой позитивчик! Сегодня у меня сытный завтрак и очень насыщенный калориями, но что делать, насыщать организм тоже надо Всех с пятницей 13-го! Любви и позитива! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -6.2, итог: -12.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13.1, итог: +26 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Adeliya 24
У меня был 15-тиминутный отдых от кухни. Теперь пойду торт делать))
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- сколько вы мне дадите лет?
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.
-
ответ для: Adeliya 24
Adeliya 24 писал(а): ой, сколько вкуснятины перечислила, хорошо, что я не голодная
Я тоже уже позавтракала)) только овсянкой на воде, а не всей этой вкуснятиной. Это только мечтывес 88 кг съела 1195 к сожгла 215 к 80 90
-
Как я люблю вкусные и сытные завтраки)) Всякие сырнички, омлеты, блинчики, тосты с рыбкой. Мммм. Вкуснятина
вес 88 кг съела 1195 к сожгла 215 к 80 90
KissЮлик +4921 -37 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
KissЮлик +4921 -37 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Eve-Lina +1377 -36 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Шмидт +4830 -1 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Соня 89 +1422 +31 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Шмидт +4830 -1 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Маво4ка +1013 -1 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
KissЮлик +4921 -37 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Глаша64 +415 +3 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
KissЮлик +4921 -37 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Шмидт +4830 -1 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Миссис Дарси +3290 +74 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
I am +3353 -56 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Стройная +1561 +32 | 23.04.2024» |
+1 |
РезультатЕже +1394 -1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Эйва Шекер +3550 +32 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +32 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
KissЮлик +4921 -37 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Шмидт +4830 -1 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
Mirlona +388 -2 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Mmdms +1726 -56 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Соня 89 +1422 +31 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +5227 -2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Классика +5227 -2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Шмидт +4830 -1 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Шмидт +4830 -1 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Olgadobro +381 +32 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Соня 89 +1422 +31 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +6023 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Eve-Lina +1377 -36 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Эйва Шекер +3550 +32 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Шмидт +4830 -1 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Эйва Шекер +3550 +32 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем!» |
+23 +12 |
Бусинка Кэт +1363 +1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3550 +32 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Аленька26 +6023 +3 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Соня 89 +1422 +31 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Д@ШуткА +3307 +32 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Шмидт +4830 -1 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 |
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!
- диета - мой помощник в достижении стройности!
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- все диеты»
- у тебя нет аллергии или есть признаки этой болезни?»
- для тебя - самое главное деньги и роскошная жизнь или это тебя не интересует?»
- ты помешана на диетах или мания похудения тебе не грозит?»
- ты неплохой работник? тебя ждет повышение?»
- ты видишь мир в черном свете или очень счастливый человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |