просит не носить каблуки, так как у него комплексы» +56
доложил, что ему не нужна девушка, которая не» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871614
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Шмидт -1 29.10.20 НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ДО УЖИНА ТО, ЧТО МОЖЕШЬ СЪЕСТЬ В ОБЕД!ВОТ У МЕНЯ СЕГОДНЯ И НА ОБЕД , И НА УЖИН - КУРИЦА НА ГРИЛЕ И РИС, ТАК ЧТО, ЕСЛИ ВСЁ СЪЕМ В ОБЕД, НЕ БУДЕТ МНЕ УЖИНА.
 2 12 8 3 5 похудела -кг спортивные занятия 20м рацион 1676 процедуры 50%
баллы: + 6.21   описание   +3
Не откладывай до ужина то, что можешь съесть в обед! Вот у меня сегодня и на обед , и на ужин - курица на гриле и рис, так что, если всё съем в обед, не будет мне ужина.
баллы: + 4.33   рацион   +2
кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр очень и очень сытный
есть разгрузочный день: Моё питание (8 » ГИ: 60»
баллы: + 4.45   спорт   +1
вес: 100.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36

жир: 42.8 кг
вода: 40.71 кг
 хочу вес»
приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 15 мин, зарядка - 20 мин, уход за ребенком - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин нет ничего вредного ...
сожгла: 331 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   
другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +2.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 415, месяц: 2420
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +270
баллы сутки: +1, неделя: +579, месяц: +3846
место в рейтинге сутки : 17, неделя: 6, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 1
активность автора за сутки   
на дуэли, командный план, место в рейтинге участниц: 4 -1, баллы участницы: 3847

вес 100.3 кг съела 1559 к сожгла 4231 к баллы 3847
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 42»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Рубиновое колье спорт : Классика Жанра
план команды
24 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 25 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.5
2. Мисисс Дарси-0.3
3. Д@ШуткА0
4. Классика Жанра0
5. Эйва Шекер0
6. Рубиновое колье0
ник кг
7. Шмидт0
8. горячая торпеда0
9. Санькин@0
10. poxydelki0.2
11. Стройнеющ@яЯ0.3
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 03.12.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +7
за дневник: + 16.07 статистика просмотры: +30
голоса: +8
читают +3: самая любиммая, svetlanкa, классика жанра

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3842 -1 в гипермаркете найден мальчик, воспитаный майонезом.он жирный, но нежный.это» +17
+10



Yuleshka завтра внесу вес» +3
+6
Modystka +1149 на завтра до обеда нарисовалась встреча. без еды) и вот думаю, новый» +6
+5
OLIVOCHKA))) +1449 -14 закупила все для завтра. попытка номер. . знает какая. .» +1
+11



01KATRIN01 +1300 решила съем хурмы и на разгрузку) так сказать чтоб было что скидывать)»сонное +1
+5

KissЮлик +3796 -1 все начну я заниматься домашними делами. нужно уборку сделать и постельное» +2
+11



Mmdms +1419 -14 каждый выходной, че то как день сурка. одно и тоже-то заготовка, то готовка,» +5
+23


Самая +4463 -14 всем приветики! рабочие выходные это не так уж и плохо, хороший плюс от» +15
+20



Самая +4463 -14 всем приветики! проснулись ни свет, ни заря и уже едем на работу. радует» +1
+14



:Оптимисточк +860 +1 план на сегодня»раздражительное +4
+9



Modystka +1149 „слабый пол сильне сильного в силу слабости сильного к слабому.“ — нинон» +2
+8
Самая +4463 -14 вчера у нас в магазине была акция на рыбу лосось, как выстроилась очереди» +15
+17



Шмидт +3842 -1 сегодня начну с кефира, а там дальше - как получится, соблазнят меня мои» +23
+25



Самая +4463 -14 сегодня с самого утра понятно, что день будет солнечным-это очень хорошо!» +4
+15



Victoria_88 +855 -14 2.1.2020 день» +9
+6

Adeliya 24 +263 -1 доброе утро, галчатки! замечательного всем воскресенья! хорошего всем»хорошее +6
+17
Самая +4463 -14 что-то не получается у меня ничего с правильными ужинами, жру вечерами» +15
+41



Дашечкин +1975 -14 вот я вчера закружилась, совсем забыла про галю. надо себе какуюто напоминалку» +2
+21


-Мася- +2661 -14 сколько у вас прибавляется инфицированых за сутки?» +13
+37



KissЮлик +3796 -1 вчера себе не приготовила рыбу и к тому же вобще не вытащила е из морозилки» +1
+12



OLIVOCHKA))) +1449 -14 доброго вечера! поздравляю мамочек,у которых есть сыновья! сегодня» +2
+12



SSS112 +4447 -14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в меню уха»задумчивое +3
+18



Шмидт +3842 -1 правильное пищеварение позволяет обеспечивать здоровье всего организма» +4
+9



Modystka +1149 проснулась, горло жет. t нет, но состояние больное. общем болею,сил нет.посмотрю,что» +9
+5
SSS112 +4447 -14 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера с младшей в магазин»задумчивое +19
+11



01KATRIN01 +1300 1.устраивайте разгрузочный день не чаще одного раза в неделю.2.на время»улыбчивое +5
+2


KissЮлик +3796 -1 всем доброе воскресное утро!я недавно проснулась и сегодня прям очень» +2
+11



01KATRIN01 +1300 калорийность 10 грам хурмы составляет всего 62 килокалори, несмотря»сонное +3
+9


KissЮлик +3796 -1 всем хорошего воскресного денька!у меня второй круг лепестков и сегодня» +4
+25



01KATRIN01 +1300 если падает вилка, значит придет женщина. если нож — то мужчина. а если»улыбчивое +1
+5

горячая +2939 -1 2.1.2020 дай бог,чтобы меня врач завтра принял тут»задумчивое +11
+11


Bljostka +442 -14 2.1.2020» +4
+11


Жиротучка +668 весы» +2
+2




Xозяйк@ +121 -14 хороший день!сейчас доготовлю ужин, погуляю с собакойи в горизонталь на» +3
+7
Стройнеющ@яЯ +1153 -14 день был какой-то апатичный»задумчивое +5
+9
SSS112 +4447 -14 4. доброго времени суток всем присутствующим! зима только началась, а»задумчивое +6
+17



Рубиновое +848 -14 ура, ай да я, ай да молодец!» +8
+22



Шмидт +3842 -1 если женщина весит 20 килограмов, то бог думает, что она уже нашла свою» +30
+3



Дашечкин +1975 -14 по плану заставить вечером себя заняться спортом. прям вот как то надо» +2
+16



Svetlanкa +4549 -14 привет всем спасибо большое за то, что в мире ещё остались неравнодушные» +12
+17



KissЮлик +3796 -1 весы конечно новые у меня хуже чем старые и показывают какие-то страшные» +1
+11



01KATRIN01 +1300 воскресенье - самый трудный день в неделе. ведь надо и выспаться, и отдохнуть,»сонное +2
+9



SSS112 +4447 -14 1. доброго воскресного утра галчатки! решил все-таки с сегодня начать»задумчивое +23
+23



Olacutechik +3642 -14 день эспресо» +1
+7



ФиФфа +690 как в анекдоте» +2
+1



главная цель +1121 доброе утро» +1
+10



Самая +4463 -14 утром не оказалось дома кофе- вот это облом. хорошо, что заезжаем в» +5
+16



Шмидт +3842 -1 знаменитая картина ван гога статична, и в ней нет ни малейшего намёка» +12
+22



Жиротучка +668 сегодня выполнила 20-минутную» +5
+1



SSS112 +4447 -14 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня займусь маникюром»задумчивое +5
+17



Самая +4463 -14 погода такая у нас не весёлая. в других областях красота и снежок, а» +8
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
мужу хватает и раза в неделю, я мне хоть каждый день! женатый коллега стал » 59
может прочитать моё сообщение и ответить через пару часов, либо на следующий » 25
не надо - работают, надо - ничего не пашет! столько информации теряется, когда » 27
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 6
познакомлюсь с девушкой со спортивной фигурой с минимум количеством половых » 427
вы проходите платные опросы в интернете? » 7
стоит ли запретить суррогатное материнство в россии или нет? или сделать его » 21
учителя фактически становятся обслуживающим персоналом, которые обязаны сделать » 6
рожать в муках, бегать с сосками, всё время крутиться вокруг ребёнка. в чём » 127
кто ездил с животными на такси, орали ли на вас водители? мой сегодня всю дорогу » 52
мне не дали кредит ему на машину, начал наезжать, сказал чтобы заняла и что » 31
чем спасаетесь от мигрени во время месячных? гинеколог посылает к неврологу, » 25
никто не смотрит и не знакомится! выгляжу не ахти, согласна, но ведь говорят » 36
будь готова: маме ты не понравишься! но ходим с ней на концерты, просто так » 28
тема содержит фото через неделю начали выпадать реснички! выпадают по 2, а не по 4. мастер говорит, » 2
ждет, когда я перееду, но когда я начала говорить, что могу уволиться, предложил » 48
вангую: вступил в отношения! год не могу забыть его! унижаться не могу, он » 11
первые встречи были классные, тянуло сильно, но когда он начал выносить мозг » 10
во время интима может пойти то окно открыть, то воды попить! мне в итоге перехотелось. » 23
снимаете москитные сетки на зиму или оставляете на окнах? почему? » 9
бледная кожа и серо-голубые глаза. как подобрать цвет волос? платиновый блонд » 6
визуально заинтересовал, а оказалось, у него писклявый, женственный голос! » 16
встречаются без меня и даже не зовут, не пишут! мы думали ты работаешь или » 10
призналась в симпатии, а он меня отшил! иду по улице, чувствую себя ненужной, » 28
знаете женщин, воспользовавшихся суррогатным материнством? они очень состоятельные » 2
свекровь уже достала вопросами о том, кормлю ли я грудью - не считаю нужным » 19
не нравится как от брекетов изменилось моё лицо! вытянулось, впали щёки, обвис » 21
похожа на оборванку, на улице смеются. гуляю с парнем, который мне не нравится, » 9
умничка! что за детский сад?! можно так назвать ребенка, который игрушки убрал, » 16
поют, что хотят семью, а сами озлобленные! назовут страшной и жирной, если » 18
кто делал медицинские книжки в клиниках? действительные ли они? » 20
ты для меня очень многое значишь. ты для меня уже родной человек! а через пару » 11
изменила мужчине назло! прислал прикол: хотя я мечтаю о тебе по ночам и желаю, » 11
тема содержит фото брызнула и пропала! я все выходные балдела от одного пшика. я стала обладательницей » 35
как понять, что можно доверять объявлениям про сбор средств на нужны приютов, » 7
знаю секрет своего парня, и уже давно! стоит ли ему говорить, что я знаю? » 9
вам нравится город нижний новгород? какие впечатления оставил, хотели бы там » 13
я себе этой щеткой половину волос повырываю! лучше сушить холодным воздухом, » 13
никогда не умела общаться во всяких чатах! пытаюсь что-то написать, а на меня » 16
уверенность в себе - врождённое качество или его можно приобрести? можно стать » 18
с каких устройств ваши дети чаще всего выходят в интернет? » 5
а, ну да, это новая новость, к вам в село она позже дойдёт! задевает немного. » 24
дочка не хочет играть одна! если отказываюсь - истерика. ни поесть нормально, » 11
до какого возраста прилично носить длинные волосы? не хочу выглядеть моложаво, » 19
с сестрой приехали к бабушке в больницу, а там карантин. на улице оказались » 5
у ребёнка после съеденного мороженного поднялась температура! вымотали нервы, » 8
прошло уже больше месяца, не нравится ни одно женское имя! посоветуйте, может » 48
кто болел ковидом в лёгкой форме? на какой день ушли симптомы? у кого-то перешло » 18
после риса сердце стало сжимать и болеть! рис мне противопоказан? » 7
не знаю, то ли я перенервничала, то ли хирург оказался криворуким, но анестезия » 21
одинаковые ли ощущения у мужчин и женщин во время интима друг с другом? » 22
в феврале болела. про ковид тогда и речи не было. после той болезни была жуткая » 12
мама не может спать с отцом в одной кровати из-за его храпа! беруши не помогают, » 33
наяривают, особенно парни, когда хотят видеосвязь, а я дома с ерундой на голове » 86
без слез не взглянешь, но куча подписчиков, лайков и комментариев! а есть красивые, » 7
познакомлюсь с девушкой, чтобы развивалась вместе со мной, была душой компании, » 24
тема содержит фото связала шапку. как вам? » 22
сказал, чтобы сделала эко! он ее шантажирует этим ребенком, чтобы на коротком » 43
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » 4
почему появляется озноб без температуры? кто-нибудь сталкивался? просто холодно! » 12
с какими приправами вы варите пельмени? от гвоздики слишком специфичный и резкий » 41
требует сделать фото в купальнике! и это после несколько предложений. написала, » 17
зачем я буду работать в школе, проверять тетрадки за копейки, если можно родить » 30
тема содержит фото какая девушка красивее? » 23
понравился врач, у которого лечилась. просит отправить фото, говорит если бы » 12
у вас на завтрак каша на молоке или без? » 53
кто любит виски? или коньяк? что вам нравится в этих напитках? » 37
а вы плакали перед перед своими мужчинами? я сегодня первый раз заплакала. » 72
кто-то смотрел этот сериал? как впечатления? давно хочу посмотреть, стоит ли » 25
ждала автобус, ко мне подошёл познакомиться парень и попросил номер телефона, » 22
тема содержит фото мы с подругой здесь как хайек и шишкова! согласны что похожи? » 87
кастрированный кот, который за 6 лет своей жизни никогда не гадил, пометил » 15
когда ваша подруга развелась, вы не заметили что она стала к вам хуже относиться? » 31
тема содержит фото нормальное ли это окрашивание для 6000? какой это цвет? кажется или корни немного » 27
живу с больными родственниками, нервы не выдерживают, часто злюсь, психую, » 17
тема содержит фото нахожусь в сильнейшей депрессии из-за выпадения волос. у кого было что-то похожее? » 23
спортзал или домашние тренировки? что вам нравится больше? » 25
проснулась и начинается! ощущение, будто должно что-то произойти плохое. приступ » 23
как вам такая фамилия? вы бы взяли её? » 26
принёс очень много боли и поступил подло! я о нем знаю кое-что, что испортит » 66
хватит гнать на семейные ценности, не трогайте тех, кому важна семья! не нужно » 19
горит тело и слабость. тяжелая горячая голова. боли приходят потом. поднимается » 3
незадолго до месячных начала побаливать грудь. впервые такое. нормально ли » 2
как вы развиваетесь? в чем заключается ваше саморазвитие? » 27
одному возрастом не угодила, другой к зп прицепился, третий понял, что не хочу » 7
придумываю кучу отмазок, дабы избежать встречи! в свой единственный выходной » 12
мужчины будут попадаться не заботливые и жадные, если мы себя не любим и жалеем » 18
у кого iphone 11? хочу реальные отзывы и мнения. как он снимает? сколько держит » 10
потихоньку начинает опускаться возле уголков губ. косметолог посоветовала нити. » 42
не ест сладкое много лет, но зато пьет вискарь! иду в гости к маме парня. не » 18
сколько ни положу - все съедает! с размером порции не могу угадать. даю блюдце » 32
замкнуло организм и три дня хочется красной рыбы, которая в роллах! никогда » 33
тема содержит фото что выбрать: трёшку сейчас, влезая в ипотеку и потом копить на мебель или двушку » 55
тема содержит фото насколько практично я подошла к знакомству на сайте знакомств. я в шоке сколько » 13
свой уровень 6, хочу светлее быть, уровня 9. как и чем покраситься? » 10
стараюсь быть доброй к людям, но в ответ только и слышу, что я бездельница, » 22
здесь имеются пары с очень тяжёлой совместимостью? у вас действительно всё » 26
тема содержит фото папа купил эллиптический тренажер, примерно как на картинке. а я немного расстроилась, » 48
тема содержит фото высшее общество с деньгами - не показатель честности и благородства! если бы » 3
тема содержит фото всем привет! меня зовут ольга, мне 28 лет. я ищу подруг и друзей или просто » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»