КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 28.10.20 ВЕЧЕРОМ РЕШИЛА ВЗВЕСИТЬСЯ.    +7
описание   +6
Вечером решила взвеситься. Просто стало интересно сколько вес у меня вечером. Оказалось, что на 200 грамм больше чем утром. Обычно +600/+700 вечером. Но утром посмотрим, что там мне весы снова покажут. А вообще я подумываю о новых весах, которые синхронизируютс с фитнес-браслето
рацион   +7
обед: зелень- 10.00 гр, куриное филе- 80.00 гр, бульон из цыпленка- 200.00 гр обед: зелень - 10.00 гр, куриное филе - 80.00 гр, бульон из цыпленка - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +6
вес: 83.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.6 кг
вода: 30.13 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, кардио - 30 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.)-30 мин., танцы в ритме диско-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 382 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (20 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой пиллинг
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: -2.5, итог: -30.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +21
голоса: +46

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5127 -14 № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» +4
+2



Классика +4105 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



KissЮлик +3610 +5 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



Svetlanкa +4598 -13 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Olgadobro +270 -14 18.03.2024» +2
+4



KissЮлик +3610 +5 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



I am +2629 -14 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



Миссис Дарси +2470 -14 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



Глаша64 сейчас на сайте +331 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Совушка ДВ +4022 -4 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Лисёночек 68 +1187 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



ЯРыба@ +1246 -13 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +20
+13



Svetlanкa +4598 -13 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



Аленька26 сейчас на сайте +5127 -14 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Svetlanкa +4598 -13 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



OLIVOCHKA))) +1639 -13 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


Классика +4105 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



liliya26 +1028 -13 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Тили +565 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


Д@ШуткА +2521 -14 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Mmdms +1211 +75 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5127 -14 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Классика +4105 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Эйва Шекер +2778 -14 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



новая_я_) +1237 с началом новой недели» +15
+15


Д@ШуткА +2521 -14 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



Планет@ +1298 -14 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



KissЮлик +3610 +5 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



Планет@ +1298 -14 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




SSS112 +1192 -14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Д@ШуткА +2521 -14 девятый день луного цикла» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +5127 -14 № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» +3



Классика +4105 сегодня у меня день готовки» +16
+40



Аленька26 сейчас на сайте +5127 -14 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Планет@ +1298 -14 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



SSS112 +1192 -14 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Шмидт сейчас на сайте +3308 -1 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5127 -14 № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» +3



Аленька26 сейчас на сайте +5127 -14 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



Шмидт сейчас на сайте +3308 -1 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Ш@хиризада +224 -13 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




Ирис76 +121 -13 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Эйва Шекер +2778 -14 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Миссис Дарси +2470 -14 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



KissЮлик +3610 +5 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Классика +4105 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Эйва Шекер +2778 -14 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Бусинка Кэт +1123 -13 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



liliya26 +1028 -13 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
тема содержит фото как получилась? » 33
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 25
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 18
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 21
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 25
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
подскажите средство для роста ресниц! » 8
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 10
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 14
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 6
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 28
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 54
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 16
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 32
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 98
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
тема содержит фото как вам образ? » 9
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 4
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 105

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»