посмотришь на некоторых школьниц, а там не меньше» +36
не хватает лоска и ухода!просматриваю свои» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871656
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Классика Жанра +2 27.10.20 ХОРОШИЙ СЕГОДНЯ ОТВЕС У МЕНЯ!!!!!
 6 10 18 7 7 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 1348 процедуры 20% 8
баллы: + 6.33   описание   +3
Хороший сегодня отвес у меня!!!!! 600 грамм в минусе! А сегодня я кушаю кисломолочные продукты и яблоки. На завтрак: -твор со сливками домашними и туда порезала яблоко + 1 чайная ложка мёда. На обед: -300 грамм ряженки больше ничего кушать не захотела. Полдник: - у меня брынза домашняя, я скорее всего что её покушаю, грамм 100 от силы в меня влезет, она очень сытная. А на ужин снова творог, ряженка. Как так получиться. А что будет по весу узнаю завтра.
баллы: + 4.45   рацион   +3
вода- 300.00 гр, сливки 35 %- 30.00 гр, ряженка- 100.00 гр, творог нежирный- 90.00 гр, яблоко- 70.00 гр вода - 300.00 гр, сливки 35 % - 30.00 гр, ряженка - 100.00 гр, творог нежирный - 90.00 гр, яблоко - 70.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 29» ИН: 114%»
баллы: + 4.51   спорт   +2
вес: 83.20 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.7 кг
вода: 30.26 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин работа в офисе-30 мин., танцы быстрые-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 535 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
баллы: + 1.14   процедуры   +2
LPG массаж
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -26.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1053, месяц: 4741
дневники сутки: +7, неделя: +39, месяц: +150, итог: +280
баллы сутки: +89, неделя: +664, месяц: +3869
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 7, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +5, голоса за дневники участницы: +33, персональный шанс, аквариум: +19.63% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +27, иконки участнице: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +2, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 7 +2, баллы участницы: 3870

вес 83.5 кг съела 1055 к сожгла 2477 к баллы 3870
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +27136» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 535»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Рубиновое колье спорт : горячая торпеда
план команды
25 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 26 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.5
2. Мисисс Дарси-0.3
3. Д@ШуткА0
4. Классика Жанра0
5. Эйва Шекер0
6. Рубиновое колье0
ник кг
7. Шмидт0
8. горячая торпеда0
9. Санькин@0
10. poxydelki0.2
11. Стройнеющ@яЯ0.3
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 03.12.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +64
за дневник: + 16.43 статистика просмотры: +28
голоса: +18
читают +7: buongiorno, планет@, шмидт, эйва шекер, самая любиммая, iizika, svetlanкa

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms сейчас на сайте +1513 +53 я такую вкусноту купила, по рекомендаци дочки). ну просто офигено» +19
+23


Adeliya 24 +276 +1 приятно начинать утро понедельника с позитива! всем отличного настроения!»хорошее +13
+20
Шмидт +4111 -4 вчера дети в двух своих комнатах зажгли аромолампы с разными аромомаслами» +4
+9



Рукоделкина +272 -134 купили новую машину. пока не поставили на учет не можем кататься.» +13
+10


SSS112 +4734 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! была сегодня в бане, хорошо»задумчивое +2
+7



Д@ШуткА +2863 +53 нужно направлять силы на укрепление отношений в семь» +1
+5



Самая +4799 +1 вчера забыла купить кофе. утром злилась, что его нету и надо купить и» +6
+11



горячая +3145 +2 23.1.2020 сегодня уже есть не буду»задумчивое +5
+9


Алекс74 +102 +2 меню почти составили» +97
+10


Olacutechik +3905 +1 день завоевания друзей и влияния на людей» +3
+11



13th Month +185 -2 вот все пытаюсь откреститься от огорода но земля тянет. сегодня зашла» +19
+3
Svetlanкa +4863 +2 привет всем сегодня вроде как тоже не лепестки ещё, хотя рыбный день.» +45
+14



Самая +4799 +1 сегодня с утра уделила внимание своим котам. давно уже с ними не играла,» +1
+7



Olacutechik +3905 +1 утро не задалось» +21
+33



President +3457 -205 с обеда плохое предчувствие» +7
+24



Olacutechik +3905 +1 день моржа» +2
+7



Olacutechik +3905 +1 день эспресо» +2
+7



SSS112 +4734 +2 1. доброе утро-дня понедельника галчатки! с началом очередной недели,»улыбчивое +2
+7



Стройнеющ@яЯ +1223 +191 проснулась с отличным настроением»радостное +8
+21


Самая +4799 +1 всем приветики! ну вот, сегодня решила уснуть пораньше, лежу уже два часа,» +8
+33



Д@ШуткА +2863 +53 самый энергетичный день.» +1
+6



Классика сейчас на сайте +3870 +2 вчера обегала 8 (восемь!) аптек ни в одной нет витамина с.» +8
+45



Д@ШуткА +2863 +53 - работать самостоятельно и в колективе.» +1
+7



Самая +4799 +1 всем приветульки! поспала просто отлично! вот почаще бы так!а сейчас впереди» +4
+11



Ириша84 +57 -1 пирог соблазнил. ну как так? все, завтра рот на замок, тем боле завтра» +2
+3


Классика сейчас на сайте +3870 +2 а вот теперь сижу и думаю, как же хорошо» +6
+44



_Асия_ нахожусь на самоизоляци. уже так хочется на работу.» +4
+5
Самая +4799 +1 какой-тл день сегодня для меня тяжёлый и долго тянется. хочу уже вечер» +9
+18



Шмидт +4111 -4 пока по финансам с нашими покупками просядем примерно до конца января.» +21
+10



Д@ШуткА +2863 +53 по весу: - на месте» +1
+6



_Асия_ расказывайте, что хорошего сегодня произошло с вами?)» +1
+4
Д@ШуткА +2863 +53 энергия дня обладает мощью, можно свернуть горы» +1
+7



Modystka +1199 +1 утром проснулась как ни в чем не бывало. и вот что это было?» +42
+13
President +3457 -205 вчера впервые приготовила творожную запеканку» +1
+8



SSS112 +4734 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня варю борщ и мои»задумчивое +3
+14



President +3457 -205 забрала банер и шарики» +22



Классика сейчас на сайте +3870 +2 сегодня сяду распишу себе рацион на первую неделю поста.» +4
+31



Алекс74 +102 +2 опять оладушки» +21
+3
SSS112 +4734 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +3
+15



Лисёночек 68 +238 всем привет. сегодня взвесилась, по ходу цели нужно по см ставить а не» +8
+7


Д@ШуткА +2863 +53 советы по питанию на 1-й луный день:» +1
+7



Olacutechik +3905 +1 с утра обелась конфетами» +10
+20



Шмидт +4111 -4 не успели оглянуться — пролетел еще один год. зима подкралась, как всегда,» +5
+11



Olacutechik +3905 +1 именины 24 ноября» +3
+13



главная цель +1199 +1 последня неделя ноября»задумчивое +3
+6


Катрин436 +35 +53 к н.г. нужны результаты!завтра рот на замке» +2
+9
Olacutechik +3905 +1 федор студит» +6
+13



SSS112 +4734 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! вроде и выспалась сегодня,»задумчивое +2
+14



Д@ШуткА +2863 +53 сегодня сопутствует удача в жизненых сферах.» +1
+7



liletta +58 +6 после выходных.»радостное +4
+12



горячая +3145 +2 23.1.2020 на работу не пошла»задумчивое +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
свекровь уже достала вопросами о том, кормлю ли я грудью - не считаю нужным » 19
в личку пишут мужчины под женскими именами! сидят ради вас сутками, чуть ли » 18
удалила свои аккаунты, телефон не абонент. где живет, точно не знаю. общие » 6
тема содержит фото какая девушка красивее? » 23
мама очень нервная, но сейчас вообще жесть. брат тоже прям агрессивный. потеряла » 25
будь готова: маме ты не понравишься! но ходим с ней на концерты, просто так » 28
в феврале болела. про ковид тогда и речи не было. после той болезни была жуткая » 12
у ребёнка после съеденного мороженного поднялась температура! вымотали нервы, » 8
кто-нибудь был на приеме у экстрасенса из битвы экстрасенсов? поделитесь впечатлениями. » 39
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » 4
при планировании беременности нужно ли идти к врачу, сдать анализы или просто » 19
сколько ни положу - все съедает! с размером порции не могу угадать. даю блюдце » 32
бледная кожа и серо-голубые глаза. как подобрать цвет волос? платиновый блонд » 6
парень знает, что такое депиляция, ходит на модные показы, знает что такое » 12
никогда не умела общаться во всяких чатах! пытаюсь что-то написать, а на меня » 16
с какими приправами вы варите пельмени? от гвоздики слишком специфичный и резкий » 41
а, ну да, это новая новость, к вам в село она позже дойдёт! задевает немного. » 24
вчера был интим, месячные закончились 5 ноября, а сегодня утром появились красноватые » 36
у меня совсем нет подруг! не умею дружить. не люблю эти женские компании, в » 49
если бы тут были мои друзья, я бы про тебя забыл! бывшая комментировала его » 5
тема содержит фото какое пальто выбрать? какое лучше всего смотрится? » 10
мужу хватает и раза в неделю, я мне хоть каждый день! женатый коллега стал » 59
когда ваша подруга развелась, вы не заметили что она стала к вам хуже относиться? » 31
у животного взяли кровь, заплатили за анализ. следующая консультация платная » 9
требует сделать фото в купальнике! и это после несколько предложений. написала, » 17
сказал, чтобы сделала эко! он ее шантажирует этим ребенком, чтобы на коротком » 43
родные хотят принцессу из меня сделать: им все нет так! то тяжко, то далеко, » 19
думала, это пила, но там присутствует женский вскрик! видно, денег на диван » 9
у парня пропало обоняние и поднялась температура. я чувствую себя отлично. » 22
замкнуло организм и три дня хочется красной рыбы, которая в роллах! никогда » 33
надо всё высасывать из пальца! совсем дурно от этих гуманитарных наук. бросить » 3
визуально заинтересовал, а оказалось, у него писклявый, женственный голос! » 16
я себе этой щеткой половину волос повырываю! лучше сушить холодным воздухом, » 13
горит тело и слабость. тяжелая горячая голова. боли приходят потом. поднимается » 3
пользовались маслом виноградных косточек для тела? не сушит ли оно кожу? посоветовали » 1
без слез не взглянешь, но куча подписчиков, лайков и комментариев! а есть красивые, » 7
не знаю, то ли я перенервничала, то ли хирург оказался криворуким, но анестезия » 21
зачем я буду работать в школе, проверять тетрадки за копейки, если можно родить » 30
как вы относитесь к кальянам? нравятся ли вам они? » 18
как вам лучше: с презервативом или без? » 37
знаете женщин, воспользовавшихся суррогатным материнством? они очень состоятельные » 2
проснулась и начинается! ощущение, будто должно что-то произойти плохое. приступ » 23
дочка не хочет играть одна! если отказываюсь - истерика. ни поесть нормально, » 11
тема содержит фото у кого такой парфюм? как вам? » 2
болею ковидом 12 день, ужасная слабость и давление 90/60. что-то страшно, никогда » 30
оставил ради другой! учимся в одном универе, будем пересекаться. видеть его » 7
какие женские ароматы и духи нравятся мужчинам? » 28
ужасно стесняюсь, что мужчины увидят потную! и приседать при них задом неудобно. » 20
незадолго до месячных начала побаливать грудь. впервые такое. нормально ли » 2
кто-то смотрел этот сериал? как впечатления? давно хочу посмотреть, стоит ли » 25
тема содержит фото мы с подругой здесь как хайек и шишкова! согласны что похожи? » 87
даже мама говорит, что с тобой жить все равно что с алкашкой! мама про меня » 2
тема содержит фото поделюсь с вами моей малышкой! увидела первый в своей жизни снег! 9 ноября » 22
сильно много сплю. в 9 вечера уже вырубает, ставлю будильник на 5, но только » 9
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 6
тема содержит фото какая из этих надписей прикольней смотрится? хочу одному человеку сделать презент » 32
не надо - работают, надо - ничего не пашет! столько информации теряется, когда » 27
тема содержит фото кто знает, как создать на видео такой эффект? » 2
почему суррогатные матери не платят налог на свой доход, полученный от вынашивания » 20
чем спасаетесь от мигрени во время месячных? гинеколог посылает к неврологу, » 25
тема содержит фото нахожусь в сильнейшей депрессии из-за выпадения волос. у кого было что-то похожее? » 23
принёс очень много боли и поступил подло! я о нем знаю кое-что, что испортит » 66
у вас есть такая подружка, которая может прийти и провести у вас дома целый » 38
во время интима может пойти то окно открыть, то воды попить! мне в итоге перехотелось. » 23
покажи тело, слушай! я засмеялась: алкоголь действует не очень на тебя. она » 9
ждала автобус, ко мне подошёл познакомиться парень и попросил номер телефона, » 22
кто ездил с животными на такси, орали ли на вас водители? мой сегодня всю дорогу » 52
мама не может спать с отцом в одной кровати из-за его храпа! беруши не помогают, » 33
первые встречи были классные, тянуло сильно, но когда он начал выносить мозг » 10
как кочевник живу на два дома! стала думать о расставании. не понимаю почему, » 19
негоже подростку ходить в мехах, когда семья на еде экономит! девочка против: » 39
я встречаюсь с парнем, он такой скромный, культурный, закончил школу с медалью, » 25
мужчины будут попадаться не заботливые и жадные, если мы себя не любим и жалеем » 18
тема содержит фото какая планировка практичнее и нравится больше? почему? » 28
при увольнений мне вклеили вкладыш в трудовую, но на титульном листе нет печати. » 28
какое молоко покупаете для пюре? добавляете яйца? » 36
подвела своего знакомого, который попытался нас свести. я даже телефон отключила: » 5
тема содержит фото муж говорит, что я прибавила в весе: вредит ли привычка ездить на машине фигуре? » 63
встречаются без меня и даже не зовут, не пишут! мы думали ты работаешь или » 10
а вы плакали перед перед своими мужчинами? я сегодня первый раз заплакала. » 72
учителя фактически становятся обслуживающим персоналом, которые обязаны сделать » 6
была у маммолога, поставили диагноз. лекарственными препаратами на начальных » 16
доводит меня до истерик своей ревностью! и был выкидыш от него. я его выгоняла, » 25
с каких устройств ваши дети чаще всего выходят в интернет? » 5
никто не смотрит и не знакомится! выгляжу не ахти, согласна, но ведь говорят » 36
маме парня не нравятся вещи, которые мы покупаем! не просто говорит, а прям » 11
призналась в симпатии, а он меня отшил! иду по улице, чувствую себя ненужной, » 28
тут есть активные девочки 90+? может создадим команду? чисто чтобы вместе худеть » 12
женатый мужчина - не мужчина! а если влюбились в него? все равно табу? были » 68
сестра выносила ей ребёнка! а вы бы хотели бы сам стать суррогатной матерью? » 30
сестра постоянно кричит. я взбесилась и дала ей успокоительное! сейчас как » 16
когда не читаю, не смотрю что-то долго, чувствую грусть, недостаток информации. » 14
почему появляется озноб без температуры? кто-нибудь сталкивался? просто холодно! » 12
я парень, мне 23 года, как признаться маме, что я ношу женские кожаные перчатки » 128
с сестрой приехали к бабушке в больницу, а там карантин. на улице оказались » 5
заделал бывшей ребёнка и не женился! он попал в дтп, я стала резко болеть, » 22
я тебя вожу на машине, спишь на моей постели! ты заставила жениться! ты меня » 29
похожа на оборванку, на улице смеются. гуляю с парнем, который мне не нравится, » 9
стараюсь быть доброй к людям, но в ответ только и слышу, что я бездельница, » 22
взяла яблоко и не ощущаю запах! не подходите ко мне - у меня коронавирус! » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»