КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 23.10.20 НА ДАННЫЙ МОМЕНТ +22 ГРАДУСА В ТЕНИ    +5
описание   +3
Погода такая хорошая сейчас на улице, на данный момент +22 градуса в тени. Самое интересное что не знаешь как одеваться, в толстовке жарко, с коротким рукавом вроде как уже нельзя. Было жарковато даже.
рацион   +5
кефир нежирный- 100.00 гр, йогурт 1.5 %- 80.00 гр, вода- 200.00 гр, творог нежирный- 120.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр, йогурт 1.5 % - 80.00 гр, вода - 200.00 гр, творог нежирный - 120.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 83.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 26.2 кг
вода: 30.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, кардио - 30 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.)-30 мин., танцы в ритме диско-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 384 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (20 гр.)
процедуры   +4
-: LPG массаж
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +11
голоса: +30

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1565 -35 20.05.2024» +1
KissЮлик +4286 -35 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14
Шмидт +4059 +2 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13
BuketSireni +538 +59 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5
Д@ШуткА +2259 -35 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Шмидт +4059 +2 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
Прометей +1893 -35 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4
Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2
Прометей +1893 -35 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4
Эйва Шекер +2873 +1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Соня 89 +1565 -35 21.05.2024» +1
Birdie@ +50 -49 nawinayu vse s nawala» +8
+2
liliya26 +1308 +59 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Birdie@ +50 -49 vihodnoy» +6
+2
Шмидт +4059 +2 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9
Mmdms +1473 -35 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Прометей +1893 -35 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4
Соня 89 +1565 -35 21.05.2024» +1
Mmdms +1473 -35 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11
Соня 89 +1565 -35 21.05.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
Эйва Шекер +2873 +1 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
Olgadobro +351 +1 20.05.2024» +10
+8
Миссис Дарси +2714 -2 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
ЯРыба@ +1448 +52 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Шмидт +4059 +2 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
OченьBезучая +305 +59 воскресенье.» +5
+3
новая_я_) +1393 +1 новая насыщеная неделя» +11
+11
Миссис Дарси +2714 -2 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Соня 89 +1565 -35 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1
Шмидт +4059 +2 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Эйва Шекер +2873 +1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
Прометей +1893 -35 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6
Olgadobro +351 +1 21.05.2024» +5
+6
Стройная +1500 -35 21.05.2024» +2
+3
Миссис Дарси +2714 -2 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17
KissЮлик +4286 -35 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19
Соня 89 +1565 -35 21.05.2024» +1
Стройная +1500 -35 21.05.2024» +2
+2
Шмидт +4059 +2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
новая_я_) +1393 +1 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17
KissЮлик +4286 -35 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4
Ш@хиризада +317 +1 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
SSS112 +1622 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16
KissЮлик +4286 -35 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18
Миссис Дарси +2714 -2 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
что значит быть под женским каблуком? » 23
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
какие у вас увлечения? » 24
очень хотелось бы найти друзей » 12
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»