KsenKsen писал(а): у меня тоже так было 64-67, помню, что в 12 лет начала худеть с веса 67. |
| ||||||
| ||||||
|
KsenKsen
13.10.20
|
||||||
| ||||||
Одной знакомой после операции врач посоветовал для снижения нагрузки питаться мало: завтрак 1 блюдце еды (что хочет) обед - 1 блюдце ужин - 1 блюдце Похудел она очень сильно. Попробуем? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +0.6, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49 |
комментарии: +63, просмотры: +273 |
начало
-
ответ для: KsenKsen
а я и не начинала. Первый раз начала худеть после рождения первого сына, когда вес 108 был. -
ответ для: KsenKsen
да, должно нравится, иначе бессмысленно.KsenKsen писал(а): все равно это должно быть что-то, что мы можем вытерпеть. -
так никто особо не взвешивался тогда. Первый вес помню лет в 11 - 64 кг. Потом просто не знаю. Как раз с 11 занялась туризмом, активность ого-го какая была, все выходные по лесам Подмосковья, в день не меньше 20кг. А все школьные каникулы походы пешие или вело по Крыму, Кавказу, летом Кольский полуостров, Карелия. Выходила замуж в 22 года с весом 88-90.KsenKsen писал(а): а в детстве как? Расскажи! -
ответ для: KsenKsen
обязательно)))KsenKsen писал(а): постарайся, давай увидим результат -
ответ для: KsenKsen
ты правильно сказала, мне на них действительно вкусно и хорошо. Месяц так поживу и посмотрю, что выйдет))KsenKsen писал(а): мысль хорошая, если тебе на них хорошо и эффект и реально выдержать. Ну может насчет хорошо я погорячилась , подходит короче. -
ответ для: KsenKsen
вот и не получалось. Просто ежедневно хорошо ела да ещё и + в выходные оооочень хорошо. Поэтому сейчас на лепестках, 1 выходной гулять и снова на лепестки. Вот так попробуюKsenKsen писал(а): в принципе если не вечером и только мясо овощи и немного вина и подаигаться на природе, то может прокатить, а так конечно нет -
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): ну я даже при своем весе увидела ущерб здоровью, болячка новая, без подробностей, все же надо скинуть мне.
но мы же взялись)) значит скинем.KsenKsen писал(а): ну я даже при своем весе увидела ущерб здоровью, болячка новая, без подробностей, все же надо скинуть мне.
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|