очень красивая! как вам ее внешность? или не» +42
не получается готовить на индукционной плите! мясо» +28
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Annledi -1 30.09.20 НАСТРОЕНИЕ СЛЕЗЛИВОЕ!
3 1 3 рацион 2102
описание   
Настроение слезливое!
рацион   
шарлотка(ГИ:50)- 100.00 гр, хлопья зерновые- 60.00 гр, плов- 200.00 гр, мороженое молочное(ГИ:70)- 100.00 гр, сыр домашний- 300.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 60» ИН: 127%»
спорт 
вес: 54.90 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 20

вода: 15.88 кг
грудь: 73.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 94.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +4, итог: -14.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -128
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 190
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +32, итог: +16
баллы сутки: +1, неделя: +33, месяц: +485
место в рейтинге сутки : 40, неделя: 49, месяц: 35
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
на дуэли, место в рейтинге участниц: 35 -1, баллы участницы: 495

вес 57.8 кг съела 708 к сожгла 20 к баллы 495
50
          
60

52.3 кг.
цель:
осталось дней: 5, изм. веса: 6 кг
                                         
57.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +5280» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 86»
лидеры баллы : Miya-mama кг : :Оптимисточка: см : Miya-mama спорт : :Оптимисточка:
план команды
22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 23 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Жиротучка-1.4
2. Eleanora85-0.7
3. Annledi-0.2
4. :Оптимисточка:0
ник кг
5. margonika0
6. ФиФфа0
7. Miya-mama1.5
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 17.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +19
статистика просмотры: +8
голоса: +1
читают +3: :оптимисточка:, president, самая любиммая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3500 -1 больше месяца в москве, всё потихоньку начинает успокаиваться, приходим» +9
+12



President +3276 +7 похоже я и без обеда сегодня» +1
+11



President +3276 +7 маги 2 неделя четвертый день» +6
+13




SSS112 +3861 +6 3. доброго времени суток всем присутствующим! после поликлиники если успем,»задумчивое +3
+13



MKA +111 -1 честно скажу.» +10
+15
Лисёночек 68 +649 -1 сегодня решила выпить кофе правда в пакетике растворимый ну вроде ничего,» +2
+12


Самая +4225 +2 сегодня такая погодка с утра была хорошая, но сейчас спряталось солнышко» +5
+9



Классика +3585 +1 выйдет по калориям 120-140.» +5
+32



Yuleshka у дочи жуткая ветрянка, зависли дома надолго(» +5
+4
Классика +3585 +1 осталось активно подключать косметические процедуры» +4
+31



buongiorno +549 +27 сегодня у меня кисломолочная разгрузка.» +2
+4



Miya-mama +1378 +5 и опять перебор с калориями.» +2


iizika вчерашний белковый день принес + 20 гр привеса. зашибись, полет “нормальный“» +15
+5
Miya-mama +1378 +5 доброго часа, дамы. пополнение.»довольное +10
+13


Классика +3585 +1 вчера перестроила меню по бжу и результат сразу же появился.» +11
+50




Bljostka +368 +1 оказывается в фикспрайсе можно купить нормальные вещи и задёшево) мне» +13
+11


Стройнеющ@яЯ сейчас на сайте +1004 третий день вес на месте»радостное +4
+22

Жиротучка +482 -2 продолжаю» +5
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4170 привет всем еще раз! что-то у меня завтрак провалился, растворился.» +8
+10



Рукоделкина +247 +25 выпал первый снег, тает, конечноно и все же уже пахнуло зимой» +7
+6


SSS112 +3861 +6 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня у меня 4 день лепестков, что»задумчивое +11
+11




:Оптимисточк +1360 -2 чувствую крипатуру после тренировки»радостное +3
+13



Шмидт +3500 -1 будьте активны» +6
+10



Хома1 +39 +6 2.10.2020» +2
+2

Victoria_88 +1257 +1 2.10.2020 утро» +2
+5



горячая +2690 -6 2.10.2020 сделали дочке чистку»задумчивое +12
+26



ловлю +617 +1 вес снова стоит.еще одну привычку хочу вести - пешие прогулки на воздухе» +14
+17

GaneAir осень - пора обновок! у меня с обувью прям беда, осеня обувь вся изношена» +4
+4
Классика +3585 +1 от очень активного спорта у меня сегодня выходной» +4
+31



President +3276 +7 отвес 30 грам» +17
+17




Самая +4225 +2 сегодня у меня 10-й день диеты маги яичной. отвес опять не знаю, не взвесилась,» +11
+25



Svetlanкa сейчас на сайте +4170 привет всем удивительно, сегодня проспала 6,5 часов, а не как обычно» +36
+39




ФиФфа +569 +25 работа, к врачу. потом опять на работу. я на тренировку то выберусь?» +4
+2


Классика +3585 +1 вчера заказала резинки для фитнеса» +6
+36



Miya-mama +1378 +5 до завтра, дамы.»довольное +9
+7


Шмидт +3500 -1 волосы у меня тонкие, вьющиеся, требуют к себе много внимания и регулярного» +24
+11




cactusya +121 разгрузка на молокочае!» +14
+5

Шмидт +3500 -1 хочу мяса, а сегодня решилась прям на жесткач - яблоки и чай и ничего» +35
+27



горячая +2690 -6 2.10.2020 ой не спится мне»задумчивое +13
+13



Рубиновое сейчас на сайте +1187 +1 после работы продрыхла весь вечер» +7
+21



@Butterfly@ +286 -2 весь режим нарушен. два дня было не до тренировок. сейчас хотя бы три» +1
+3


Мисисс Дарси +2821 кофе приготовила и сразу сюда зашла)» +2
+8



Adeliya 24 +280 +8 сегодня еле вылезла из-под одеяла, холодно. на весах -80гр.,»хорошее +10
+5

ГлаvнаЯ +140 -233 как мало нормальнх людей осталось. в страшное время живём,товарищи.» +2
+1


KissЮлик +3037 -2 всем доброго дня!у нас обед и я что-то сегодня толком и не поела даже» +4
+20



главная цель +162 +5 курочка забрала еще 80 грам. вчера была сытая и счастливая. только головная»радостное +3
+3


Шмидт +3500 -1 сегодня заберу сына из лицея и буду заниматься собой, на что-то сильно» +38
+17



Шмидт +3500 -1 яйца пашот свареные в пакете» +43
+27



Тили +417 +1 19 октября, понедельник. (5:3)»хорошее +13
+20




Victoria_88 +1257 +1 2.10.2020 ночь»улыбчивое +5
+8


Bljostka +368 +1 хорошего позитивного дня!» +7
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените меня! » 41
кто не работает и сидит на содержании мужа? по какой причине? сижу около 4х » 11
тема содержит фото как мне лучше: светлой или тёмной? » 87
одному возрастом не угодила, другой к зп прицепился, третий понял, что не хочу » 2
я довольно полная! люблю поесть сладкое и мучное. несмотря на симпатичное лицо, » 33
я хотела на море полететь красивая! и снова случилась аллергия. теперь я в » 12
как вы относитесь к людям, которых нет в соцсетях? я удалилась и все удивляются, » 41
после выкидыша на раннем сроке, что делают? капельницы? чистку? » 10
невольно сжимаюсь, когда улыбаюсь женщинам, а они с ног до головы осмотрят » 6
жру как не в себя! калории даже считать страшно! боюсь вставать на весы. вообще » 11
прям фукает: они всё врут! муж говорит, что мне не идут светлые волосы, а все » 21
узнала, что я ежедневно выпиваю вино! начались упрёки, охи-вдохи: это алкоголизм! » 60
знакомы чуть больше недели, но он подписан на девушек, которые имеют грудь » 9
комнаты разные, но окна выходят на одну сторону. каким цветом жалюзи вы бы » 9
группа здоровья по результатам диспансеризации. какая хуже: l, ll или lll? » 6
тема содержит фото нормальное ли фото? или кажется что голова большая и вытянутая, а шеи нет? » 51
практически всем русским девушкам нравятся брюнеты! и эта тенденция только » 61
ну что ты мучаешься?! напиши ему! но я не буду превращаться в тряпку и бегать » 13
мать при каждой встрече доводит меня, что я толстая - прячет от меня еду, как » 11
по какой причине вы расстались? похожих ли мужчин выбирали или все совершенно » 28
тема содержит фото как вам девушка? » 16
непроходимость маточных труб - наследственное? если у мамы такое было. » 59
знакомы месяц, встречаемся неделю, вкусы его ещё не очень знаю. что можно подарить » 12
сожгли волосы, когда долго укладывали феном! чем привести паклю в нормальный » 8
тема содержит фото такой лук еще актуален? » 12
решает все мои проблемы, но когда дело доходит до интима... сразу не зашло! » 12
я была выпившая и мы переспали! я улетела в этот вечер. на утро написал как » 32
кто замуж выходил по расчету, без любви? смогли ли вы полюбить со временем » 9
озеро всё высохло! совсем воды нет в домах, отелях. думают даже запретить въезд » 8
тема содержит фото посмотрите, кого встретила! какой красавчик и пупс! это же француз? » 11
глаза и руки разгребаются. хотела велик подарить и куклу с коляской, но поговорила » 22
просит прописать его с ребёнком, но я планирую избавляться от этой недвижимости! » 23
я рассчитывала на эти деньги! сестра молчала и упрекала, что я ее виноватой » 38
взяла 2 жвачки с колечком и мне их посчитали за 50 рублей! видимо, подумали » 4
тема содержит фото неправильный велосипед! до земли ого-го какое расстояние, сам не сможет затормозить » 1
хранит фото, где с бывшей женой целуется! не хочется ждать, когда он ей простит » 10
нравится дядя моего парня, однажды он меня поцеловал. парень - глупый и ничего » 17
тема содержит фото как вам фото? какая самая лучшая? выставлять? » 7
вышла замуж и начались проблемы со здоровьем: волосы обломались, появились » 27
тема содержит фото вот улыбаюсь! что и здесь 40? » 70
тема содержит фото как вам эти фото? » 10
чуть ли не с ума сходит, но к нему нет никак чувств, кроме дружеских. хочет » 15
с какими словами от вас уходили бывшие? приняли вы их обратно? как пытались » 21
подруг надо держать подальше! не хочу думать, что муж подвозит ее домой с работы! » 46
тема содержит фото как вам красотка? » 15
что значит когда девушка увидев меня опускает глаза и появляется улыбка? что » 9
кремами увлажняю, но мимические морщины не убираются. в инъекциях особого смысла » 18
у сотрудника корановирус. наша поездка срывается! любимый не верит: ты просто » 10
ты мне никто, чтобы я на тебя тратился! вроде работают, а рассчитывают на постель! » 31
в шоке от тупости родителей! хочет поступать в москве, но они уже решили, что » 20
за плохо пройденного тайника жёстко наказывают рублем. я в отчаянии! » 15
тема содержит фото на форумах я чуть ли не красавец, а в жизни отшельник. здесь даже пластический » 272
постоянно кричу на дочь 8 лет, срываюсь по любому поводу. хожу злая как собака » 13
мне становится плохо от осознания что у меня нет ни одного близкого человека » 40
молодых умных, шустрых конкурентов полно! на 200 тысяч рассчитывать уже не » 15
тема содержит фото даже моя мама считает меня уродливой! что делать? » 27
куда деться, если ему приспичило?! с ума схожу от раздражения к мужу! а на » 42
хватит обижаться! предлагает увидеться, но сливается со встречи: мама дома! » 25
тема содержит фото почему не 25?! по каким признакам я выгляжу старше? » 176
тема содержит фото как вам эта фотография? » 12
тема содержит фото не похожа на себя? какое фото лучше? » 30
что же я творю?! мне кричали и сигналили! почувствовала себя девушкой легкого » 6
в мужья выбирает очень жестко! чтобы был красавец и ей готовил! я не буду стирать, » 18
когда-нибудь стыдились своего поклонника? описывайте самых нелепых ухажеров! » 20
тема содержит фото пошли бы на ее концерт? вам нравится певица и ее песни? » 50
можно найти свою судьбу на сайте знакомств? может кто-то из вас нашел хорошего » 19
ничего не предвещало такого резкого нападения! после этого он пропал. неудобно » 5
встречались ли вам когда-нибудь люди с реальными сексуальными отклонениями » 88
утёнок надоел! что делать? » 36
бывший и дракоша не берут замуж! как наказать обоих? обещал жениться на мне! » 42
предлагали вакансию 2 недели назад, я отказалась, а сейчас снова позвонили! » 3
переводили из палаты в палату и заразили! потом все. сразу гроб закрыли и не » 34
боюсь я за себя! каждый день стала есть горький шоколад! причем плитку за раз » 17
во сколько лет вы впервые сделали это своему мужчине? » 30
у некрасивых женщин симпатичные мужья! почему же девушки комплексуют перед » 11
я потеряла ребёнка, а родственница не сообщила что беременна, уже на 7 месяце! » 37
обрываю связь с бессмысленными людьми! и удалила нас из друзей! после встречи » 3
есть на форуме девушки, вынашивающие или родившие ребёночка с помощью донора-яйцеклетки? » 37
тема содержит фото какая из этих красоток красивее? » 5
видели ли вы красивых девушек на галя ру? помните их ники? » 26
была ли у вас после коронавируса повышенная температура и слабость? как долго » 10
тема содержит фото стоит ли брать шубку? » 27
боялись знакомить парня с родителями? переживали, что им не понравится? а сами » 7
чем заняться после декрета? на работу свою не хочу выходить. хочется что-то » 7
возраст 30+ играет не в пользу человека? сложнее найти хорошего мужчину? » 41
какой это тип фигуры? нормальны ли параметры при росте 168 см и 56 кг? » 9
начала кружиться голова, горблюсь. когда пытаюсь держать осанку, как будто » 3
я - тщеславная до безумия! зациклена на том, что обо мне подумаю люди, фигуре » 10
душа требует картошку с селедкой! любите простую еду? » 121
тема содержит фото осеннее фото! » 22
как перестать бояться не понравится мужчине на свидании? уже 1,5 года не хожу, » 19
нашла работу. нужно хорошо встречать покупателей, консультировать и иногда » 20
мой благоверный отец ребёнка разблокировал меня и номер мамы! дождаться алиментов » 125
потерял 15 миллионов. стоит заикнуться, что мужчина должен быть успешным, начинаются » 17
выпила для храбрости, был интим. забрал на ночь на дачу, а отвезти не хотел! » 32
я потеряла столько времени зря! муж ушел к другой. брак был никакущий: интима » 26
без вреда для фигуры можно есть не более 300 грамм фруктов в день! это правда?! » 12
хочу выселить соседку! не убирает в квартире, еще и сладкое мое подъедает! » 33
все помешались! это же всего лишь брови, вот и все.и з них сделали целый культ. » 19
выбираем имя для девочки! пока в фаворитах имя валерия, валери. очень понравилось » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»