КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 28.09.20 СЕГОДНЯ В МОЕМ МЕНЮ КУРИНОЕ МЯСО, ОГУРЦОМ И ПОМИДОРЫ, А НА УЖИН КАПУСТНЫЙ ОТВАР. ВСЕ ЭТО БЕЗ СОЛИ, ТАК КАК НАДО ПОГОНЯТЬ ВОДИЧКУ ЛИШНЮЮ. НАВЕРНОЕ УПОТРЕБЛЯЮ МНОГО СОЛИ, ОТСЮДА    +2
описание   +2
Сегодня в моем меню куриное мясо, огурцом и помидоры, а на ужин капустный отвар. Все это без соли, так как надо погонять водичку лишнюю. Наверное употребляю много соли, отсюда и отеки.
рацион   +1
перец сладкий- 100.00 гр, малина- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
ГИ: 23» ИН: 169%»
спорт   
вес: 121.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 40
жир: 55.3 кг
вода: 57.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 116.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 41 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: депиляция
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +13
голоса: +9

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1610 +3 новый день» +17
+9
Классика +4956 +1 сегодня точно надо раньше лечь.» +7
+30
KissЮлик +4830 +18 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024дневник номер 3» +17
+11
Тили +803 +28 21 мая, вторник. (5:16)» +13
+6
KissЮлик +4830 +18 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Эйва Шекер +3109 +28 за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 21.05.2024дневник номер 3» +54
+17
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» +40
+19
Классика +4956 +1 завтра очень загруженый день у меня» +3
+6
Стройная +1597 +18 день прошел насыщено и плодотворно» +3
+11
Ирис76 +169 +18 20.05.2024 такс.» +8
+10
Ирис76 +169 +18 21.05.2024 мне жарко)» +3
+9
I am +2927 +1 всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 21.05.2024 дневник номер 1» +49
+23
Mirlona +245 -80 2.05.2024» +2
+2
KissЮлик +4830 +18 доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» +4
+9
Миссис Дарси +2967 +28 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Стройная +1597 +18 21.05.2024» +3
+11
Шмидт +4589 -4 как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» +8
+19
Классика +4956 +1 у меня начался клубничный рай!» +10
+23
Солнышко57 21.05.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024 дневник номер 1» +17
+8
Миссис Дарси +2967 +28 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
Классика +4956 +1 у меня сегодня на ужин была каша гречневая» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 21.05.2024 дневник номер 2» +37
+17
Прометей +2131 +18 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» +4
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024дневник номер 4» +6
+6
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» +22
+14
Миссис Дарси +2967 +28 второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» +1
KissЮлик +4830 +18 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
Классика +4956 +1 надо больше двигаться» +5
+26
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024 дневник номер 2» +37
+8
Аленька26 +5730 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» +20
+13
KissЮлик +4830 +18 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Ш@хиризада +384 +28 доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» +10
+9
Стройная +1597 +18 21.05.2024» +3
+11
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» +9
+5
Тили +803 +28 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» +9
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 21.05.2024дневник номер 4» +51
+16
Аленька26 +5730 +1 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +57
+33
ЯНА без +1296 -80 сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» +1
+1
OченьBезучая +361 -1 тревоский маяк» +4
+4
Одуванчик69 всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» +3
+5
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» +42
+9
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» +40
+30
Аленька26 +5730 +1 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +43
+20
Аленька26 +5730 +1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +57
+36
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 21.05.2024дневник номер 5» +55
+22
Mmdms +1716 +18 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Классика +4956 +1 у меня в десять самый активный разгар)» +11
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
кто вы по знаку зодиака? » 75
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
игромания - это психическое отклонение? » 13
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
не хочется интима. что не так в организме? » 41
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
как прошел ваш день? » 73
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»