КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885232
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 27.09.20 ПЕРВЫЙ ДОЖДЬ ЗА ПОСЛЕДНИЕ МЕСЯЦА 2    +3
описание   +2
Вчера ночью небольшой дождик был, это первый дождь за последние месяца 2. В августе у нас дождей вообще не было, а сейчас конец сентября. Погодка уже почти осенняя, но температура хорошая +22/+23 тепла, самый класс!
рацион   +2
геркулес- 30.00 гр, вода- 300.00 гр, суп картофельный- 150.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, сахар- 5.00 гр геркулес - 30.00 гр, вода - 300.00 гр, суп картофельный - 150.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр, сахар - 5.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 83.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.5 кг
вода: 30.08 кг 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин спортивная ходьба-30 мин., кардио-30 мин., ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.)-30 мин.
сожгла: 351 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.45, месяц: +2.5, итог: -26.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +6
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 91.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +396 -1 три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» +1
Аленька26 сейчас на сайте +488 +4 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +49
+23
Д@ШуткА +396 -1 скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» +1
Эйва Шекер +422 -4 за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» +1
+2
OLIVOCHKA))) +123 -1 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +10
+6
Аленька26 сейчас на сайте +488 +4 № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» +67
+26
Ш@хиризада +75 -1 добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у» +14
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +603 +1 30.05.2024 дневник номер 2» +27
+26
KissЮлик +586 +2 сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик» +11
+16
Ринуся +84 успешные прогулки» +13
+5
Шмидт сейчас на сайте +514 -1 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
KissЮлик +586 +2 не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю» +11
+14
Эйва Шекер +422 -4 завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +514 -1 сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» +23
+16
Olgadobro +71 +2 30.05.2024» +11
+6
Лисёночек 68 +162 -1 всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас» +12
+18
KissЮлик +586 +2 вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре» +8
+14
юка1986 31.05.2024» +1
Планет@ +190 а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» +1
Эйва Шекер +422 -4 всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» +1
+2
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +5
+7
Классика +659 +1 деловая при деловая)» +3
+26
Прометей +27 -2 31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» +2
+1
Тили +111 +2 31 мая, пятница. (3:38)» +14
+10
OченьBезучая +75 -1 завтрак будет вкусный.» +6
+15
новая_я_) +170 -1 ещё один прекрасно-важный день» +19
+12
LEZIZA сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» +3
+1
Классика +659 +1 финишная прямая, и старт в лето!» +6
+39
Эйва Шекер +422 -4 я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» +1
+2
I am +424 -2 привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» +2
+6
Классика +659 +1 я реально довольна!» +10
+32
KissЮлик +586 +2 всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень» +8
+15
SSS112 +495 +2 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +11
+18
Д@ШуткА +396 -1 завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +488 +4 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +61
+42
Эйва Шекер +422 -4 когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» +1
Olgadobro +71 +2 31.05.2024» +5
+9
Классика +659 +1 почти, вот почти 20 тысяч.» +7
+33
Классика +659 +1 вот такой у меня букет получился» +6
+33
Винга +47 -1 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +17
+9
Шмидт сейчас на сайте +514 -1 вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» +15
+20
Д@ШуткА +396 -1 доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» +1
Д@ШуткА +396 -1 чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» +1
Svetlanкa +543 +2 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
KissЮлик +586 +2 вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра» +8
+17
OLIVOCHKA))) +123 -1 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +21
+17
Шмидт сейчас на сайте +514 -1 психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять» +8
+14
Mmdms +155 -3 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +16
+5
OLIVOCHKA))) +123 -1 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
Аленька26 сейчас на сайте +488 +4 № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» +36
+13
Mmdms +155 -3 самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце» +6
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 17
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»