КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 22.09.20 СЕГОДНЯ ПЛОВ, СВАРЮ ПОБОЛЬШЕ, ЧТОБЫ ХВАТИЛО НА ДВА ПРИЁМА ПИЩИ, ЕЩЁ ВЧЕРАШНЯЯ СОЛЯНКА НА ОБЕД ОСТАЛАСЬ, ТАК ЧТО НЕ ДОЛГО БУДУ С ЕДОЙ ВОЗИТЬСЯ, УРА    +3
описание   +3
Сегодня плов, сварю побольше, чтобы хватило на два приёма пищи, ещё вчерашняя солянка на обед осталась, так что не долго буду с едой возиться, ура
рацион   
ужин: плов- 45.00 гр,
кофе с молоком- 200.00 гр Время быстро летит.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 104.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.5 кг
вода: 43.19 кг
 хочу вес»
массажист (кто делает) - 15 мин, прыжки - 15 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, сидение на диване - 105 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, уход за ребенком - 120 мин, современные танцы - 5 мин, гимнастика (активная) - 15 мин Что сказать? Я довольна
сожгла: 1059 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   
-: массаж маникюр маска для лица другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +28
голоса: +6

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1514 -19 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Совушка ДВ +5410 -16 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
Совушка ДВ +5410 -16 26.04.2024 дневник номер 4» +5
+8
ЯРыба@ +1673 -1 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +9
+1
KissЮлик +4921 -20 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
Совушка ДВ +5410 -16 26.04.2024 дневник номер 3» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +6
+1
Olgadobro +381 -16 26.04.2024» +5
+4
Olgadobro +381 -16 25.04.2024» +5
+6
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
SSS112 +1635 -16 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
Классика +5227 -2 не нравится мне моё першение в горле» +1
Глаша64 +415 +3 26.04.2024 холодно, но солнце» +4
+5
Эйва Шекер +3550 -16 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Тили +797 +7 26 апреля, пятница. (6:46)» +8
+4
OченьBезучая +551 -1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Совушка ДВ +5410 -16 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
Ринуся +616 -1 вернулись мз мурманска» +7
+15
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +12
+1
Совушка ДВ +5410 -16 26.04.2024 дневник номер 1» +7
+8
Совушка ДВ +5410 -16 25.04.2024 дневник № 2» +24
+11
Совушка ДВ +5410 -16 25.04.2024 дневник № 3» +18
+10
Лисёночек 68 +1605 -19 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +4
+5
Классика +5227 -2 ещё один активный день у меня» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Совушка ДВ +5410 -16 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Алекс74 сейчас на сайте +198 -17 лососинка» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +1
Совушка ДВ +5410 -16 26.04.2024 дневник номер 5» +5
+9
Совушка ДВ +5410 -16 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
Совушка ДВ +5410 -16 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
BuketSireni +195 +1 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Эйва Шекер +3550 -16 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
ЯРыба@ +1673 -1 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +4
+4
Совушка ДВ +5410 -16 26.04.2024 дневник номер 2» +4
+8
Совушка ДВ +5410 -16 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Лисёночек 68 +1605 -19 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +3
+5
новая_я_) сейчас на сайте +1503 +1 недельный план выполнен» +16
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото кто красивее? » 14
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»