вход
худеем вместе
хочу вес» Самая любиммая писал(а): вот и у меня давно не было, уже и забыла как это |
| вес 63 кг съела 616 к сожгла 496 к баллы 146 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Всем приветики! Сегодня проснулась с крепатуркой-бол мышцы после вчерашней тренировочка, особенно верхний пресс. Давно не было уже таких ощущений, это приятная боль!))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: баня | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Самая любиммая
А ты дома занимаешься или в зал ходишь?
-
ответ для: *Обезьянка*
вот и у меня давно не было, уже и забыла как это*Обезьянка* писал(а): Тоже люблю такие ощущения после тренировки...правда давно у меня их не быловес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 
100
-
ответ для: margonika
ага, приятненькоmargonika писал(а): Я тоже люблю такие ощущениявес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он
- вам нравится фамилия брусницын?
- помните такую группу на-на? нравилась вам?
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со
-
Тоже люблю такие ощущения после тренировки...правда давно у меня их не было
вес 63 кг съела 616 к сожгла 496 к баллы 146 60 
70
входMmdms
+1732
|
сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
 +2 +4   |
Svetlanкa
+5622  +1
|
привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»
|
+19+11 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
26.04.2024 дневник номер 2» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+5622 +1
|
привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,»
|
+3+5 |
KissЮлик
+4957  -1
|
вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а»
|
+1 |
Olgadobro
+381 +1
|
26.04.2024» |
+5+4 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
26.04.2024 дневник номер 5»
|
+6+14 |
Тили
+798 +6
|
26 апреля, пятница. (6:46)»
|
+9+4 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» |
+4+5 |
Шмидт
+4830 +1
|
сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+5622 +1
|
привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+17+8 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» |
+5+4 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
25.04.2024 дневник № 4»
|
+28+15 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+31+9 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в»
|
+21+1 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно»
|
+1 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10»
|
+12+1 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+28+22 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+48+12 |
| Svetlanкa
+5622 +1
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+27+17 |
| Маво4ка
+1026 +1
|
доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» |
+5+8 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+26+13 |
| Алекс74
+198
|
лососинка»
|
+2 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого»
|
+15+5 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+23+6 |
| новая_я_)
+1515 +1
|
дни насыщеные» |
+4+7 |
| Лисёночек 68
+1605 +1
|
короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+2 |
| SSS112
+1635 +1
|
дорого времени суток вам галчатки
замечательной вам среды, хорошего»
|
+6+8 |
| Глаша64
+415 +2
|
26.04.2024 холодно, но солнце» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
26.04.2024 дневник номер 1»
|
+7+8 |
| liliya26
+1514 -1
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»
|
+7+5 |
| Маво4ка
+1026 +1
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»
|
+10+14 |
| Шмидт
+4830 +1
|
вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» |
+5+5 |
| Шмидт
+4830 +1
|
павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» |
+2+5 |
| Лисёночек 68
+1605 +1
|
всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» |
+5+5 |
| Svetlanкa
+5622 +1
|
привет всем
спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.»
|
+11+5 |
| Шмидт
+4830 +1
|
я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» |
+5+8 |
BuketSireni
+216 +1
|
а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
26.04.2024 дневник номер 3» |
+4+7 |
| hg8f5r2tcacr | 26.04.2024» |
+4+1 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+31+22 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
26.04.2024 дневник номер 4» |
+5+8 |
| Svetlanкa
+5622 +1
|
привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» |
+3 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике»
|
+6+1 |
| hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+4 |
| новая_я_)
+1515 +1
|
недельный план выполнен»
|
+16+7 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
25.04.2024 дневник № 3»
|
+18+10 |
| Olgadobro
+381 +1
|
25.04.2024» |
+5+6 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+24+11 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+48+12 |
 |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
к общему образу. » | 36 |
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!
- все диеты»
- ты любительница приключений или домоседка?»
- ты прекрасно проводишь свободное время или не получаешь радость от выходных?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- ты спокойно выслушиваешь людей или часто перебиваешь их?»
- он просто нравится тебе или в сердце уже распустилась любовь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |