кивали, поддакивали и, как мне показалось,» +33
волосы пористые , пушатся и посеклись по длине!» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871298
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра 19.09.20 СЕГОДНЯ ОКАЗЫВАЕТСЯ БЫЛ ПРАЗДНИК ЦЕРКОВНЫЙ
 7  6 4 12 1 15 спортивные занятия 30м рацион 1039 процедуры 22% 6
описание   +3
Сегодня оказывается был праздник церковный “Михаила“, а у меня свёкор Михаил, муж молодец, позвонил поздравил, а я нет, ну да ладно, думаю не обидеться.
рацион   +3
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 250.00 гр, курица без кожи- 70.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, яблоко- 40.00 гр зелень - 10.00 гр, лимон - 10.00 гр, вода - 250.00 гр, курица без кожи - 70.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр, сахар - 10.00 гр, яблоко - 40.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 42» ИН: 184%»
спорт   +1
вес: 84.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 25.6 кг
вода: 30.78 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., езда на велосипеде ( ...
сожгла: 720 ккал., сожгла за счет жиров: 356 ккал. (38 гр.)
процедуры   +1
LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -0.4, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 30, неделя: 930, месяц: 4430
дневники сутки: +2, неделя: +32, месяц: +146, итог: +151
баллы сутки: +24, неделя: +611, месяц: +4997
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 8, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +26, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +22.43% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +12, иконки участнице: +2, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +7, добавлены фото: +1, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 5, баллы участницы: 4998

вес 82 кг съела 133 к сожгла 389 к баллы 4998
80
          
90

79.9 кг.
цель:
осталось дней: 22, изм. веса: -1.4 кг
                                         
82 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +35601» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 383»
лидеры баллы : Шмидт кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
31 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11 1 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Рубиновое колье0
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Классика Жанра0
5. Эйва Шекер0
6. Olacutechik0
ник баллы
7. Шмидт0
8. горячая торпеда0
9. Санькин@0
10. Стройнеющ@яЯ0
11. poxydelki0
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +52
статистика просмотры: +15
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4417 -1 всем доброе пятничное утро! ну вот дождались мы пятницы и уже вечером» +4
+11



KissЮлик +4417 -1 прям очень я довольна от масажа щеткой жесткой и всем советую такую щетку» +2
+14



Шмидт +5075 +1 при всей пользе печеных яблок не забывайте о чувстве меры. злоупотребление» +12
+15



Стройнеющ@яЯ +1438 +1 неделя летит» +4
+21

главная цель +206 +1 только сейчас добралась до компьютера. первый рыбный день практически»хорошее +4
+8


01KATRIN01 +48 +3 29.10.2020» +2
+4


KissЮлик +4417 -1 на завтрак я слопала запеченое яблоко и оно прям такое сладкое получилось,» +4
+11



Olacutechik +4889 +1 день инженера-механика» +2
+16




Modystka сейчас на сайте +853 после злакового дня не ушло ничего. можно,конечно,списат на кд. а может» +70
+19


Yuleshka на выходных были на даче. в бане намылась - супер клас!» +10
+11
SSS112 +5634 -1 1. доброе утро вам галчатки! прекрасного пятничного настроения! удачного»задумчивое +12
+18




SSS112 +5634 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё надо навестить деток»задумчивое +16
+20



Olacutechik +4889 +1 все налаживается!» +42
+36



Стройнеющ@яЯ +1438 +1 овсянка, сэр)»улыбчивое +3
+21



Лисёночек 68 +854 +2 всем привет. короче жесть у нас будет у обоих, у мужа ветрянка оказывается» +4
+10
Yuleshka прогулялись по лесу с дочей втихоря, чтобы никого не заражать. я снова» +7
+2
Самая +5982 +1 я сегодня очень занята.» +6
+8



Шмидт +5075 +1 я охотно иду навстречу людям.я учусь строить гармоничные отношения.я открываюсь» +6
+25



Olacutechik +4889 +1 международный день школьных библиотек» +9
+14



SSS112 +5634 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! хотела подстричь своего»задумчивое +3
+15



Adeliya 24 сейчас на сайте +444 кстати о новой цели: линечку забыла передвинуть, сейчас добавлю.» +2
+7
Шмидт +5075 +1 не откладывай до ужина то, что можешь съесть в обед!вот у меня сегодня» +12
+8




Д@ШуткА +3840 +2 ]этот день считается одним из самых счастливых и мощных в луном месяце.» +7
+31



Тили +613 -1 29 октября, четверг. (8:09)»хорошее +18
+16



Anakonda35 +644 -2 некоторые продукты снижают холестерин лучше специальных диет и лекарствканадские» +2
+13



Olacutechik +4889 +1 день моряка-надводника» +2
+15



Пожилая условное голодание по оганян, день 2» +1
+3
Yuleshka сидим дома,грустим и снова без отвеса» +9
+12
Классика +4998 для себя вот какую штуку поняла:» +14
+40




Svetlanкa сейчас на сайте +5891 -4 привет всем еще раз! вот кто-то очень хороший заразил меня желанием» +2
+19



Санькин@ +964 -1 стейки ,это конечно хорошо) особено под пепси колу) в первый вечер» +6
+14


Elena-1 1-12, 19» +2
+8

SSS112 +5634 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решила выспаться,»задумчивое +4
+18



Olacutechik +4889 +1 день памяти жертв политических репресий» +1
+13



Санькин@ +964 -1 30.10.2020» +1
+4
SSS112 +5634 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! в планах сегодня заняться»задумчивое +3
+16



Шмидт +5075 +1 вкусный куриный суп с сырными рулетиками» +11
+11



Стройнеющ@яЯ +1438 +1 всем позитива!»задумчивое +4
+19


Шмидт +5075 +1 мирамистин применяется для уничтожения грамположительных и грамотрицательных» +10
+23



Modystka сейчас на сайте +853 искала, искала на просторах инета какие-либо рецепты малокалорийных кушаний» +6
+7
Adeliya 24 сейчас на сайте +444 наконец-то вес сдвинулся с отметки 9. теперь я устанавливаю новую цель.»довольное +8
+13

Anakonda35 +644 -2 свободные радикалы вызывают старение, но подавляют апетитспециалисты» +1
+9



piyavkaE +1513 29.10.2020 всем привет, вчера забыла телефон дома, а когда пришла уже» +2
+17



KissЮлик +4417 -1 вчера я очень легко выдержала молочный день и хотя даже без творога обошлась.» +2
+12



OLIVOCHKA))) +1820 -1 доброго утра! четверг для меня день тяжелый. целый день сегодня работаю,а» +13
+15




горячая +3969 +1 30.10.2020 на работе грузчик не вышел»задумчивое +4
+18



13th Month +51 +2 вот интересно, это у всех так, или у меня одной в шкафу горы хлама который» +4
+6
Самая +5982 +1 погодка что-то не радует.» +5
+8



Самая +5982 +1 всем приветики! продолжаются наши каникулы и пока никто не может сказать» +19
+26



Olacutechik +4889 +1 день тренера» +8
+14




горячая +3969 +1 30.10.2020 пятничка.настроение улучшается»задумчивое +11
+24



««       топ темы       »»       новые темы»
если в первые месяцы недопонимание в отношениях, они обречены? ведь у людей » 12
можно ли сделать кухню-гостиную? какие варианты можно предложить? удобно ли » 13
тема содержит фото оцените фигуру! симпатичная? на какой вес выглядит? » 41
я боялась, что мама сойдет с ума. во время ссор просто выгоняет меня, а в периоды » 38
неадекваты шлют смайлики и приветы. я их молча удаляю, но бесит же. у вас бывает » 13
тема содержит фото хвастаюсь обновкой! хорошо сел. купила на удачу, потому что мерить сейчас ничего » 146
не в кого влюбиться! вчера приходил сантехник, не особо страшный, болтал. но » 16
старый перестал стряхиваться! новый в горячей воде грела, а при стряхивании » 23
мне уже 21, а девушки не было ни разу! не умею знакомиться, сразу стеснение, » 19
ячмень на глазу! что вам помогло избавиться от этой болячки? » 9
не могу уйти от любовника, у него таких, как я, более десятка! как только добивается » 14
вы знаете верных мужчин? которые любят свою единственную и им никто не нужен? » 68
считаю себя красивой, но сомневаюсь, что это так, обманываю себя! как называется » 6
большие девочки худеют к зиме! с 17 августа объявляю новую стодневку! все желающие » 292
тема содержит фото как думаете, подстричься? » 69
тема содержит фото чем он лучше меня внешне? девушки ведутся на него и сами в друзья добавляются! » 126
тема содержит фото не вижу свой перебор! сказали, что губы больше, чем у решетовой! так ли это? » 41
сомневаюсь: не маленькую ли купили квартиру, ведь скоро ребёнок планируется! » 26
какие книги вас поразили? посоветуйте для души! » 7
я ему симпатична! его друзья ставят лайки, а один вообще добавился, но я не » 5
тема содержит фото как вам такая фигура? » 12
стесняюсь материться, ругаться, шуметь, краситься, есть. а что вы стесняетесь » 15
мечтаю вернуться в свою профессию, химиком-технологом. это реально? постоянно » 4
какое лично у вас мнение, ощущение и ассоциации этих имён? какое имя вы бы » 19
жена со скандалом его выгнала! что ты решила с кредитом на машину? пойду в » 53
из-за полуголых девиц мужчины не знакомятся на улицах с красивыми девушками! » 19
у меня не одной так сильно последнее время лезут волосы? успокойте меня. после » 6
обидно. я его любила , но тотальное несовпадение характеров. заразил чем-то » 30
записал на операцию, но не ответил на мои вопросы о цене и реабилитации! стоит » 18
а где наша собака? у магазина забыл! надо терпимее быть и ключи теперь прятать » 69
представитель вооз заявила, что надо вакцинировать от ковид минимум 70 % населения » 183
тема содержит фото как вам такой набор? носили бы? » 22
когда ты перестанешь стесняться? я девственница и не забитая, но во время поцелуев » 12
хочу только с бывшим! только и думаю об этом! к другим нет желания. как представлю » 38
когда вы немного поправляетесь, то грудь тоже? или у вас все уходит в другие » 39
стоит ли устанавливать отцовство или лучше рожать как мать одиночка? глядя » 113
не алкашка, не легкого поведения, а бомжи называли бешеной! я исправилась, » 28
тема содержит фото я красивый? нравлюсь кому? никогда не было девушки за 25 лет. » 59
папа на своём телефоне случайно удалил фотки. они же часть моей жизни! я сейчас » 32
как вы относитесь к бадам? когда-нибудь их пили? они вам помогли? » 12
общение заглохло, с праздниками не поздравляет, на мои поздравления не отвечает! » 4
ему 46, никогда ни с кем не жил и не собирается, дружит с малолетками 25-30 » 44
опоздала в платную стоматологию на 15 минут, нахамили! вы бы лечили там зубы? » 74
молодая пара пришла в загс на подачу заявления на развод и какими они были » 11
раньше то, что казалось милым, теперь бесит неимоверно! страсть и любовь должна » 11
спросила парня какие фильмы он любит: люблю комедии! может позовешь меня в » 12
фото не стала свое высылать. какая-то малолетка развлекается! официальная зарплата » 4
просидела без работы год и отучилась на ресницы, планирую еще на брови. клиентов » 40
постоянно задержки 3 дня, а тут боюсь, что беременна. предохранялись презервативом. » 7
бросать? парень стал бедным, повелась на его состояние! он живет в будке, не » 31
а какие вам самые смешные фамилии в жизни встречались? » 427
неженатый официально, без высшего образования. можно ли платить за ипотеку » 6
боюсь глотать таблетки! оральные контрацептивы можно разжёвывать? » 5
установили стеклянную варочную поверхность и духовой шкаф. чем моете, чтоб » 8
удачи вам в поисках! эта быдло-баба забылась, что не с парнем переписывается! » 68
как думаете, когда пойдёт на спад ковид? говорят будет рост заболеваемости » 137
чувства к мужу остывают, интима мало охота! завести любовника? » 40
жена перестала помогать финансово и я заняла ему 15 тысяч! я его умоляла остаться, » 45
начались месячные, но я в деревне. нет возможности до понедельника за гормональными » 9
тема содержит фото как вам фотка? » 19
почему важно любить себя? вы любите себя, свою внешность? » 34
хочу купить квартиру, но не жить в ней. нет друзей и родных, кто бы помог полку » 38
голод после расставания! интим с ним хочу, но без слез и истерик не обойдется! » 22
тема содержит фото как вам такой цает волос? » 3
мама парня хочет его женить на мне, рассказывает какой он хороший! сегодня » 17
она меня обманула! их было 6, а не два! столько половых партнеров у девушки » 247
отлетела прозрачная штучка, которая к носу прилегает. ни ее, ни шурупчика » 8
проснулась - как джокер с воспалением в уголках рта! до приема у меня уже была » 21
удалила человека и в настройках никто не может мне, но он продолжает мне писать! » 6
не нравится ни одна работа, за год уже 4 сменила! все норовят сесть и поехать » 15
тема содержит фото как вам наша пара? » 14
тема содержит фото чтобы вы подумали о паре? » 17
на себя много берут в жизни и не справляются! если у тебя нет проблем, то можно »
тема содержит фото может ли это пятно быть кровью? или что это? » 20
родила за 3 часа! не плакала, не кричала. не было сильных болей. засыпала и » 26
кто носил брекеты на нижнюю и верхнюю челюсть? сколько вы заплатили за все? » 7
тема содержит фото поставила новую фотографию! не слишком ли она вычурная? что у вас стоит на » 61
заявление об увольнении с дуру подписала как овечка!кто обращался в трудовую » 7
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 32
знаете ли вы людей, которые сменили серьезную профессию на хобби? работа по » 10
не получается найти парня в 28 лет! дело во внешности или в характере! что » 38
я идиoткa, она бесплатно получила мои дорогие часы и задаром выкупила у меня » 17
лизу не трогай, она художник. ира мне парня искала, но буду ждать, когда он » 24
до родов месячные были очень болезненные, до рвоты, но врачи советовали рожать, » 18
если ты уже больше года одна, то как же интим?! 2 раза поужинали и такой вопрос! » 22
сжёг свой мерседес за 13 миллионов! людям нравится смотреть ненормальных » 15
одна мымра увела увела у меня парня. многие скажут - да забудьте его, зачем » 62
велика ли вероятность заразиться от случайного мужика? » 37
тема содержит фото как вам такие купальники? » 41
ссоримся каждый день с матами, соседей жалко. спим в разных комнатах! меня » 123
поставил условие: или беру кредит ему на автомобиль и он приходит ко мне чаще » 159
тема содержит фото захотела покраситься в какой-нибудь нестандартный цвет, но он не возьмется » 2
малыш незаметно прошмыгнул! перед ней извинился только отец ребенка, матери » 30
тема содержит фото неухоженная? выгляжу сильно плохо? внешность серая, безликая? сколько можно » 49
всю жизнь мучаюсь! три волосины, да и те секутся. мой максимум: до лопаток. » 7
почему дети богатых родителей инфантильные и впадают в зависимости, провокационно » 13
тема содержит фото какая девушка красивее? » 6
тема содержит фото у меня нет лишнего веса и нет склонности к полноте! могу ли я завидовать худым » 41
тема содержит фото брызнула и пропала! я все выходные балдела от одного пшика. я стала обладательницей » 34
кто на правильном питании, подскажите рецепты рабочие из цельнозерновой муки. » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»