стоит отомстить и послать переписку его жене? он» +107
парень хочет сначала детей, потом свадьбу.» +14
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871213
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Классика Жанра +2 17.09.20 ВЕЧЕРОМ С БОЛЬШИМ ТРУДОМ СЕБЯ СДЕРЖИВАЛА
 4  4 2 16 1 11 спортивные занятия 30м рацион 785 процедуры 49% 9
описание   +2
Неделя до кд, у меня какой-то жор, кушать хочется сильно, и причём без разницы что, нет определённого “хочу сладкого“, просто дикий жор и хочется всего и побольше. вечером с большим трудом себя сдерживала, могла нажраться жареной картошки с мясом, не стала даже пробовать. Поела творога со сливками.
рацион   +2
зелень- 10.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, яблоко- 50.00 гр, лимон- 10.00 гр, геркулес- 30.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр зелень - 10.00 гр, сахар - 10.00 гр, яблоко - 50.00 гр, лимон - 10.00 гр, геркулес - 30.00 гр, вода - 250.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 41» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 84.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 25.6 кг
вода: 30.78 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
современные танцы - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин современные танцы-30 мин., приготовление еды-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 304 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +2
LPG массаж
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: 0, итог: -26.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 150, неделя: 935, месяц: 4550
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +125
баллы сутки: +86, неделя: +647, месяц: +4053
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 6, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +6, персональные покупки: +2, голоса за дневники участницы: +133, персональный шанс, аквариум: +48.6% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +34, иконки участнице: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +11, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +7, пожелания отправлены: +17, место в рейтинге участниц: 4 +2, баллы участницы: 4053

вес 83.1 кг съела 972 к сожгла 1874 к баллы 4053
80
          
90

79.9 кг.
цель:
осталось дней: 28, изм. веса: -0.3 кг
                                         
83.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +28361» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 537»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
25 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 26 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-1.1
2. горячая торпеда-1
3. Классика Жанра-0.9
4. Эйва Шекер-0.9
5. Olacutechik-0.8
6. Д@ШуткА-0.7
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.3
8. Рубиновое колье0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ0.7
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +74
статистика просмотры: +12
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройнеющ@яЯ +1152 +3 доброе утро)»улыбчивое +11
+30



Olgabryanska солила сало +рецепт» +4
+7
Эйва Шекер +3048 -2 приготовила сегодня (напекла) противень ватрушек с творогом на кефире.» +1
+7



Эйва Шекер +3048 -2 утром так захотелось лате, но пока никаких кофейных напитков» +3
+22



SSS112 +4405 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятничного»задумчивое +23
+32



Эйва Шекер +3048 -2 два дня отвесики были, сегодня вес у меня на месте. это даже хорошо что» +3
+21



Стройнеющ@яЯ +1152 +3 вот и отвес»радостное +5
+23


Березка77 +17 +77 сегодня голова кругом от работы и быта. хорошо быть ленивцем и жить не» +3
+15
Т@лиЯ +142 +81 настроения не было, все вокруг болеют (у меня кд, вес прибавился, настроение» +3
+1
Классика сейчас на сайте +4053 +2 на шагомере сейчас 10 тысяч шагов» +6
+29



Mmdms +1357 +68 соседи дали саженец фундука, надо будет сегодня посадить, пока денечки» +13
+9
Eleanora85 +688 +1 23.10.2020» +1
+3
Эйва Шекер +3048 -2 муж сегодня сказал что в рейс скоре всего уйдёт раньше, и возможно в» +2
+15



Мисисс Дарси +3198 +72 завтра надо что-то испечь своим к чаю, потому что сегодня они уже меня» +4
+14



Эйва Шекер +3048 -2 сегодня лёшке 3 недели, как быстро уже три недели прошли» +3
+13



Эйва Шекер +3048 -2 хоть выйду и пройдусь вольно по магазинам» +6
+29



*Alina* страная жизнь. . когда что-то хочешь - не получишь, а когда уже не хочется.» +6
+8
Даниила +320 +3 записалась на очередное обучение. со старым еще до конца не разобралась,» +22
+18



KsenKsen +116 +81 хочу стать лучшей версией себя» +9
+9
Т@лиЯ +142 +81 начинаю марафон к нг стройная фигура)» +4
+6

Классика сейчас на сайте +4053 +2 такая приятная усталость» +5
+30



Yuleshka прогулялись по лесу с дочей втихоря, чтобы никого не заражать. я снова» +3
+2
Мисисс Дарси +3198 +72 добрый вечер, девочки-красавицы!» +4
+14



Мисисс Дарси +3198 +72 дети сегодня уже дома» +4
+14



ловлю +655 +81 девчата, сегодня полезная привычка - делать тренировки с удовольствием!» +1
+3


Д@ШуткА +3075 +1 здоровье и питание.» +3
+7



-Very Well- +648 -1 господи, как же хочется навернуть тазик пельмешиков да со сметаночкой.» +3
+6



Elle Nina +355 +1 пятый день второй недели маги» +13
+12



Мисисс Дарси +3198 +72 смотрю сейчас новый телепроект называется “холостячка“» +3
+9



горячая +3094 +2 23.10.2020 купила я булгур»задумчивое +7
+3



Mmkaramel +141 +25 всем хорошего пятничного вечера!» +1
+3


Д@ШуткА +3075 +1 день удачен для любого рода преобразований.» +4
+15



katya_zlaya_ как сложно быть мамой, а мамой особеного ребенка - вдвойне(» +10
+7
горячая +3094 +2 23.10.2020 на работе заявили,что мы обязаны выходить по выходным»задумчивое +17
+7



KissЮлик +3519 +95 как быть с диетой и не знаю, но сегодня я не ела ничего вобще из-за определеных» +5
+8



-Very Well- +648 -1 завтра буду спать до обеда, а сегодня хочу посмотреть фильм, а вот какой» +3
+8



Эйва Шекер +3048 -2 хоть один да внесла, это уже не критично» +3
+17



malashka-kas я скучаю. хотя нет. не скучаю. мне всегда есть чем заняться. дел невпроворот.»надувши щеки +2
+7
Д@ШуткА +3075 +1 работа и творчество.» +4
+11



Классика сейчас на сайте +4053 +2 круговая треня мне в помощь!» +13
+60



-Very Well- +648 -1 день сегодня хороший, возможно потому что проснулась с чувством радости,» +3
+5



Классика сейчас на сайте +4053 +2 на даный момент +2 градуса в тени» +6
+30



Самая +4811 +1 завтра едем в село на 2 дня с детьми. какие развлекуха им придумать? берём» +12
+23



ловлю +655 +81 следующая моя полезная привычка - мне надо полюбить отруби.выглядит как» +18
+12



SSS112 +4405 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! забрала наконец-то с почты»задумчивое +10
+11



Алекс74 +123 +60 професиональный праздник» +15
+3
Самая +4811 +1 вот и половина дня пролетела незаметно. целый день шуршу на кухне, аж» +7
+19



Д@ШуткА +3075 +1 любовь и отношения.» +4
+14



Olga-vanil 23.10.2020. приятного вечера!уютного отдыха.» +2
+6
-Мася- +2197 +109 в омске управляющая компания подала в суд на собственых жильцов» +1
+1



Д@ШуткА +3075 +1 8-й луный день начинается в 15:07» +2
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
вы знаете верных мужчин? которые любят свою единственную и им никто не нужен? » 58
волнуюсь на счёт первого раза. как быть? » 10
месяц общались, послал и заблокировал. я понять не могу, зачем ему нужно было » 6
стоит ли продолжать пить таблетки? мне они в чём-то помогают, в чём-то нет. » 7
болит голова, жидкий стул, температура, нет аппетита. что это? » 18
какой марке детской одежды отдаете предпочтение? » 4
из-за ужасного детства самооценка на нуле. ни с кем не общалась, стояла столбом, » 23
в их шаге навстречу какой-то подвох! муж им продолжает пересылать денежную » 42
мужчины с сайта знакомств назначают встречу, а в день встречи не объявляются » 47
отпускаете своих мужчин отдыхать с друзьями в бар, на рыбалку? или только вместе » 26
сижу как дурочка под колпаком и не могу спокойно работать в окружении возрастных » 10
как избавиться от синяков? » 16
обсуждают ли ваши мужчины вашу личную жизнь с друзьями? или он у вас скрытный? » 24
ты обеспечивай, а я буду тратить зп на себя! а он: многие женщины больше мужчин » 27
с веками беда! по утрам отекают и нависают чуть ли не над глазами! что делать? » 8
его бывшая - фифа и чикуля! на фоне ее я - забитая бледная моль, но он полюбил » 63
как вы относитесь к девушкам, которые с гордостью во всеуслышание заявляют: » 36
я никогда не говорила своим мужьям всей правды! но мужчины далеки от совершенства, » 33
тема содержит фото новый рекорд книги гиннеса » 7
тема содержит фото не детская? можно носить? как вам такая заколка? » 23
у меня уродская внешность! стыдно ходить по улице. страдаю от этого. очень » 14
кто удалял новообразования в груди? сколько времени после операции находились » 3
ты никуда не уйдешь! и на мне футболку начал рвать! а когда трезвый, говорит, » 15
я не сойду с ума! до сих пор колотит! это очень страшная и неожиданная книга. » 30
такой подставы я от своей матери не ожидала! родной человек такое творит, такое » 18
вот страх-то! проснулась сегодня с заложенностью в груди! кашля почти нет, » 35
кто работал или работает в регистратуре? регистраторам видна информация из » 17
пришла на работу с сильным запахом! терпел сколько мог, а потом открыл окно: » 40
развел меня и выбросил, а я люблю его! дурно стало: все фразы и все он брал » 23
46 дней нет месячных! если беременна, то уже должно что-нибудь чувствоваться! » 14
как выглядит стерва внешне? опишите. » 11
посоветуйте бюджетные средства по уходу за кожей вокруг глаз » 3
с каким непрофессионализмом вы сталкивались? » 5
кто делал медицинские книжки в клиниках? действительные ли они? » 23
за какой вы бюджет: совместный или раздельный? кто за что отвечает в семье? » 32
тема содержит фото какой цвет волос лучше: чёрный или каштановый? » 13
муж не должен знать, что я вышла из строя и страдаю! наше женское дело одно! » 213
выберете умного, но физически слабого мужчину, или сильного, но глупого? » 37
вам нравится одежда этой марки? была фанаткой несколько лет, а тут зашла и » 20
кто помнит эту группу? как вам песни, вульгарные? мне нравятся две их душевные » 12
сколько раз в неделю ваша семья кушает рыбу и какую? » 62
ушёл гулять на ночь, вернулся в 9:30 трезвый и бодрый! три дня выношу мозг » 19
когда он вылез - просвечивали плавки и его колбасу увидели и моя мама, и моя » 146
чувствую себя мамой. 36 лет, а он греет йогурт из холодильника! не донесет » 122
я давно не болею простудами и гриппом. сейчас что-то новое назначают или пенициллин » 18
у вас есть знакомые, которые очень пробились и стали знаменитыми? завидуете, » 11
на нервах поднялась температура, трясло очень сильно и немела правая рука. » 14
пугает, что уже столько времени прошло, а он всё ещё меня не забыл и пишет, » 9
реально страшненьких расхваливают типа внешность с изюминкой, а у красивых » 15
очень нужны теплые сапоги не для прогулок! валенки не вариант. они не такие » 12
ты на любителя! но даже менее привлекательные при мужчине! что-то делаю не » 90
я в отчаянии! нашла работу продавцом, часто тайные покупатели, за плохо пройденного » 10
я - уродина. изуродовали уколами и лечением! в 17 я легла в психушку по воле » 21
вам встречались грубые партнеры? вот прям, чтобы перегибали? кто они были по » 8
нужно переехать, надо где-то жить год. что лучше купить: дачу с печкой и отоплением » 36
интима не хочется совсем, из-за болезни я, увы, фригидна! муж постоянно неудовлетворён, » 13
можете оборжаться, но у меня на лбу морщины! а мне всего 21. много плачу, переживаю » 14
у меня совсем нет подруг! не умею дружить. не люблю эти женские компании, в » 41
я давно без отношений, сторонюсь знакомств, боюсь вступать в отношения, посылаю » 28
тема содержит фото сбросила 10 кило и на какой возраст я выгляжу теперь? » 40
как в тумане хожу! думала, нормально сегодня лягу и не в одном глазу! пришла » 14
зачем так рано вышли замуж?! в чем плюсы и минусы замужества, рождении детей, » 14
очень хотим и ищем своего! возьму щенка небольшого в дар. неважно: породный, » 32
хочу изменить мужу! но на работе один иваныч, и то - уже за 70! а налево сходить » 26
какие у вас планы на 2021 год? каких перемен вы бы хотели? » 48
чувствую, что недостойна мужа и он мучается со мной болезненной! сильно испортилось » 10
в моем сердце происходит взрывание а в душе зацветение черёмух. как вам моё » 10
удаление с сайта » 2
тема содержит фото как вам фото? » 23
успокойся, дура! она меня любит, поддерживает, но такое безразличие чувствую. » 12
тут ты найдёшь только парней для интима, а интересным, перспективным парням » 25
у кого из участников гали, на ваш взгляд, хорошее чувство юмора? » 286
реву все выходные напролет! мне 30, нет мужчины, своей семьи. годы уходят. » 283
тема содержит фото предложили фотосессию. какое платье выбрать? » 21
незнакомый парень позвал на день рождение! на свидание звал, но так и не пошли. » 12
как поставить себе фотошоп? поделитесь секретами. не уверена, что буду долго » 1
у кого была такая порода? какие минусы и плюсы? флегматичны ли? ненавязчивы? » 3
если бы ваш муж не публиковал фото с вами, не носил бы кольцо, у вас бы появились » 37
вы видели в жизни случаи и примеры, когда человек закапывал свою жизнь в яму, » 12
есть проблемы со здоровьем, которые лучше решать дома. остались бы с мужем » 16
как перестать нервничать из-за учебы? на каждой паре опрос по списку, из-за » 10
если женщина красивая, ей будут дарить дорогие подарки? » 35
накрывает с рвотой, частичной потерей зрения и речи. но я мясоед, хватит того, » 17
тема содержит фото сфоткала себя с мелкой, хоть и полуголые, симпатично получились, мне нравится. » 62
какой аппарат для домашнего маникюра и педикюра приобрести? чтоб не разочароваться » 2
слабость и задыхаюсь. что делать? » 76
постучу немного по клаве и на тебе: то синий экран, то все файлы поудалялись! » 11
как выйти замуж за утёнка из отдела красок? что для этого нужно сделать? » 79
тема содержит фото помогите определить что это за порода? » 2
как называть парня? он меня называет зая, солнышко, малыш. » 25
я невротик! мне никто не нравится и мужчины это чувствуют. отец внимания не » 17
ненавижу жадных мужчин! я просила и буду просить купить мне мороженое! им жалко » 35
позвал жить вместе и пропал! зачем так делать?! хотел мою реакцию посмотреть? » 27
верите мужчинам? или ждёте от них подвоха, измены? » 46
кто-нибудь влюблялся в продавца-консультанта? я вот влюбилась! не знаю, что » 10
я на нервах, сил нет, а она молчит. слова не вытащишь. ничего ее не интересует. » 9
перед критическими днями желание возрастает в миллион раз! почему так? » 53
какая ситуация с короной у вас в городе? коронавирусных в больницу не кладут, » 52
очень хорошо выглядишь! тут же стерла яркую помаду, завязала волосы в пучок. » 19
увидел мою подругу, стал просить её номер, писать что хочет её! для меня это » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»