КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 16.09.20 ЗАВТРА МЫ ГУЛЯЕМ    
описание   +1
Квартира хорошая, между Печерскрской и Арсенальной. Я обожаю этот район. Всегда чувство, будто домой вернулся. мой самый любимый райончик. Мужу на работу в два раза быстрее добираться. А мы с сынулей идём в загул по развлечениям и ресторанам.
рацион   
вино красное- 700.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр Вино мое любимое, так легко ушло в меня
разгрузочные дни»
ГИ: 25»
спорт   
вес: 69.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 26
жир: 15.5 кг
вода: 22.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 77.80 см.
бедра: 93.20 см.
приготовление еды - 55 мин, чтение - 55 мин, хождение по магазинам - 55 мин, уход за ребенком - 55 мин, прогулка медленный темп - 55 мин, аква-аэробика - 5 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин День очень интересно прошел
сожгла: 543 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +24
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3023 +59 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Д@ШуткА +2276 +48 13.04. 6 луный день» +1
Миссис Дарси +2256 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Шмидт +2916 -2 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
I am +2167 -47 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Аленька26 +3764 +2 № 5 сегодня опять небольшой отвесик, перестала просто вечером что-то жевать» +65
+21
Эйва Шекер +2374 -47 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
I am +2167 -47 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
Эйва Шекер +2374 -47 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
ЯРыба@ +1025 +2 каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня» +16
+5
Классика +3442 -2 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Эйва Шекер +2374 -47 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Аленька26 +3764 +2 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
Аленька26 +3764 +2 № 4 праздники сегодня вот такие, выбирайте: всемирный день борьбы с болезнью» +49
+13
KissЮлик +3023 +59 всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление» +49
+13
OченьBезучая сейчас на сайте +361 +1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
новая_я_) +792 +2 доброе утро» +13
+5
Eve-Lina +988 -1 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
KissЮлик +3023 +59 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Д@ШуткА +2276 +48 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Mmdms +1009 +48 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Классика +3442 -2 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Миссис Дарси +2256 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Д@ШуткА +2276 +48 13.04. рекомендуется:» +1
KissЮлик +3023 +59 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Аленька26 +3764 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12
ЯРыба@ +1025 +2 идите и побеждайте!» +9
+13
KissЮлик +3023 +59 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Классика +3442 -2 сегодня очень много бегала» +8
+18
Миссис Дарси +2256 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Тили +481 +59 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2
Аленька26 +3764 +2 № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» +21
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3260 -47 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3260 -47 12.04.2024 дневник номер 1» +27
+14
Д@ШуткА +2276 +48 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Эйва Шекер +2374 -47 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Классика +3442 -2 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
I am +2167 -47 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Маво4ка +321 -47 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Аленька26 +3764 +2 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16
Эйва Шекер +2374 -47 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3260 -47 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Классика +3442 -2 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +3260 -47 10.04.2024дневник номер 4» +87
+21
Д@ШуткА +2276 +48 13.04. советы по питанию:» +1
Аленька26 +3764 +2 № 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий» +43
+14
I am +2167 -47 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3260 -47 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
I am +2167 -47 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 +2 привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не» +76
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото как вам фото? » 9
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото фото как вам? » 22
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
больно рожать? » 106
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото любите панна котту? » 23
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото любите роллы? » 51
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
разбила зеркало. что делать? » 91
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото нормальные фото? » 23
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
какой у вас любимый город в россии? » 36
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
содержится ли кальций в таком сыре? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»