КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 15.09.20 ВОТ АЛИНА - НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА! ОНА СНАЧАЛА ПОСТИТ СЕБЕ НА СТЕНУ РЕЦЕПТЫ ВСЯКИХ ТОРТИКОВ И ПИРОЖНЫХ, А ПОТОМ ДИЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ. НАЙДЕНО В ИНТЕРНЕТЕ    +2
описание   +1
Вот Алина - настоящая женщина! Она сначала постит себе на стену рецепты всяких тортиков и пирожных, а потом диеты и упражнения для быстрого похудения. Найдено в Интернете
рацион   +2
обед: Сайра Пеликан- 80.00 гр, компот- 200.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 100.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, суп картофельный с крупой- 350.00 гр, хлеб пшеничный- 35.00 гр,
полдник: яблоко- 330.00 гр,
чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода- 200.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 188%»
спорт   +1
вес: 104.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.6 кг
вода: 43.25 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 60 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, приготовление еды - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 10 мин, мытье посуды - 5 мин, уход за ребенком - 60 мин, современные танцы - 5 мин, гимнастика (активная) - 5 мин готовить должны те, кто может и хочет
сожгла: 560 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +2.1, неделя: +0.9, месяц: 0, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +16
голоса: +10

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5277 +58 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
OLIVOCHKA))) +1727 +1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Шмидт +4829 -57 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Svetlanкa +6263 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
Olgadobro +506 -42 25.06.2024» +9
+10
Классика +3528 -41 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
Бусинка Кэт +1002 -31 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Солнышко57 +262 -35 24.06.2024» +2
+6
Svetlanкa +6263 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Классика +3528 -41 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Бусинка Кэт +1002 -31 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Винга +501 -30 25.06.2024» +4
+6
Лисёночек 68 +1446 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Traicy +66 -1 25.06.2024» +1
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
KissЮлик +5277 +58 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Д@ШуткА +2024 -31 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
SSS112 +3929 -41 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Ринуся +1071 +72 ура есть отвесик» +16
+12
Д@ШуткА +2024 -31 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
Классика +3528 -41 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Д@ШуткА +2024 -31 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
SSS112 +3929 -41 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Eve-Lina +923 +1 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
РезультатЕже +1499 -1 прикол вчера был.» +3
+6
SSS112 +3929 -41 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
KissЮлик +5277 +58 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Mmdms +1807 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Шмидт +4829 -57 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Svetlanкa +6263 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Солнышко57 +262 -35 25.06.2024» +2
+5
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Аленька26 +6191 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Ш@хиризада +1378 -41 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Шмидт +4829 -57 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Шмидт +4829 -57 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Классика +3528 -41 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
VikkI_boom +960 +1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
KissЮлик +5277 +58 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Svetlanкa +6263 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
SSS112 +3929 -41 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Аленька26 +6191 +1 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
freyaa +46 +1 25.06.2024» +2
+3
Эйва Шекер +2136 -31 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»