| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
08.09.20
|
||||||
| ||||||
| Итак, про похуделки. День 2. Вчера был первый день, когда я не кушала после 16.00. на моё удивление, это было не сложно! Я специально пораньше отправилась спать, не дожидаясь голодного урчания в желудке. Уснула рано, спала плохо... Еле дождалась утра, чтобы взвеситься, но никакого отвеса на весах я не увидела. Очень странно!!! Мож это быть связано с плохим сном? Или с тем, что я вчера выпила 4 литра воды? Значит завтра порадует хороший отвес, а я продолжаю своё питание. Тольк не знаю как его назвать- интервальное, или, скорее всего, ужин минус! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +22, просмотры: +163 |
начало
-
Желаю успехов Может съела что-то соленое- вот вода и задержалась. Завтра весы точно порадуют
-
ответ для: Самая любиммая
так да, я из-за этого и пришла на галю,кстати. Стала спрашивать, что за фигня, мол не ем после 16. А потом когда разобралась)))))Самая любиммая писал(а): ничего себе подиетила -
ответ для: Самая любиммая
сегда пожалуйстаСамая любиммая писал(а): спасибо, Светик! -
Удачи
-
Ничего, будет и отвес обязательно! Удачи!
-
Удачи тебе)))
-
4 литра воды! Вот это ты рванула! Если у тебя получится исключить ужин в долговременной перспективе, то вес будет снижаться по-любому.
вход
ну всё, зп получили, хоть и небольшую, потому что отпуск был, кд пошли,»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|