|
||||||
| ||||||
| Подсела на семечки, каждый вечер при просмотре фильма сижу нагрызаю глубокую пиалку. Надо заканчивать с этим! Во первых, они калорийные, во вторых, зубы надо беречь. По питанию для похудения ничего пока не решила, сначала просто перестану есть после 17.00 и шёлкать семечки по вечерам. Начну с малого. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: маска для лица | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +3, итог: -6.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 | ||||||
|
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): По калориям ты вряд ли очень много нагрызёшь, а вот зубы - жалко. |
| вес 56.2 кг | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ЯРыба@
+1803  +33
|
доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем»
|
 +15 +16   |
Эйва Шекер
+2136  -55
|
вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» |
+1 |
| I am
+2098 +1
|
я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» |
+1 |
| 13th Month | вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» |
+1+3 |
| KissЮлик
+5279 +34
|
всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла»
|
+11+11 |
Mirlona
+252 +43
|
27.06.2024» |
+3+2 |
| Шмидт
+4829 -81
|
какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход»
|
+14+12 |
| Миссис Дарси
+2167 +3
|
счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» |
+2+7 |
Ринуся
+1071 +44
|
и всё таки я погуляла»
|
+15+12 |
| OченьBезучая
+801 +2
|
завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» |
+3+2 |
ЯНА без
+983 -2
|
сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» |
+4+10 |
| Traicy
+66 +1
|
я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» |
+3+5 |
| Винга
+501 -54
|
27.06.2024» |
+1+5 |
| Ринуся
+1071 +44
|
вареная свекла»
|
+10+11 |
Svetlanкa
+6263
|
привет всем!
очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.»
|
+11+12 |
| KissЮлик
+5279 +34
|
вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата»
|
+16+13 |
| Шмидт
+4829 -81
|
сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!»
|
+12+12 |
| Вилочка | 27.06.2024» |
+1+3 |
| Аленька26
+6192 +1
|
сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается»
|
+15+10 |
| KissЮлик
+5279 +34
|
ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то»
|
+8+13 |
Sparkl star
+179 -56
|
продолжаю худеть…» |
+1+4 |
| Аленька26
+6192 +1
|
нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,»
|
+39+26 |
| новая_я_)
+1380 -1
|
насыщеный день,чудесный день!»
|
+12+4 |
| Olgadobro
+506 -70
|
27.06.2024»
|
+6+8 |
| SSS112
+3929 -69
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»
|
+8+7 |
| Аленька26
+6192 +1
|
питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе»
|
+17+10 |
| Eve-Lina
+923 -69
|
утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» |
+2+5 |
| Тили
+1042 +3
|
27 июня, четверг. (5:06)»
|
+23+11 |
| Кто ЛевТотИ | минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» |
+4+4 |
| Лисёночек 68
+1446
|
всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим»
|
+21+13 |
| KissЮлик
+5279 +34
|
у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,»
|
+10+12 |
Tatyana_2023
+16 +31
|
27.06.2024» |
+1+5 |
| Аленька26
+6192 +1
|
доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,»
|
+27+11 |
| Классика
+3528 -69
|
сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,»
|
+12+29 |
| Ш@хиризада
+1378 -69
|
доброе утречко и отличного настроения»
|
+10+10 |
Солнышко57
+262 +30
|
26.06.2024» |
+2+2 |
| OченьBезучая
+801 +2
|
сделала себе кофе-фрапа»
|
+9+5 |
| Svetlanкa
+6263
|
привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга»
|
+29+18 |
| Mmdms
+1807 -1
|
подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.»
|
+12+16 |
| новая_я_)
+1380 -1
|
еще один насыщеный день»
|
+13+7 |
| SSS112
+3929 -69
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+3+3 |
| SSS112
+3929 -69
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый»
|
+18+7 |
| Шмидт
+4829 -81
|
надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» |
+4+8 |
| Ш@хиризада
+1378 -69
|
добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку»
|
+9+10 |
| Аленька26
+6192 +1
|
праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень»
|
+26+4 |
| Svetlanкa
+6263
|
всем привет
сынулькин мой производственую практику у меня на работе»
|
+10+10 |
| ЯРыба@
+1803 +33
|
всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,»
|
+29+13 |
| KissЮлик
+5279 +34
|
всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием»
|
+13+9 |
| Svetlanкa
+6263
|
привет всем!
натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна»
|
+14+11 |
| Солнышко57
+262 +30
|
27.06.2024» |
+1+4 |
| Svetlanкa
+6263
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого»
|
+13+11 |
 |
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » | 15 |
|
у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » | 38 |
|
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » | 16 |
|
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » | 28 |
|
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » | 1 |
|
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » | 16 |
|
как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » | 62 |
|
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » | 13 |
|
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » | 37 |
|
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » | 1 |
|
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » | 23 |
|
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » | 29 |
|
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » | 35 |
|
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » | 7 |
|
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » | 14 |
|
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » | 7 |
|
как вам платье? куда бы носили? » | 49 |
|
как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » | 23 |
|
брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » | 31 |
|
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » | 40 |
|
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » | 27 |
|
сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » | 52 |
|
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » | 14 |
|
уставшая, но довольная » | 109 |
|
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » | 8 |
|
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » | 28 |
|
сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » | 90 |
|
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » | 8 |
|
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » | 24 |
|
морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » | 23 |
|
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » | 16 |
|
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » | 9 |
|
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » | 104 |
|
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » | 3 |
|
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » | 11 |
|
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » | 14 |
|
лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » | 22 |
|
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » | 71 |
|
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » | 32 |
|
слишком большие очки для моего лица? или нормально? » | 27 |
|
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » | 51 |
|
оцените платье. и какое фото самое удачное? » | 25 |
|
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » | 11 |
|
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » | 43 |
|
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » | 24 |
|
какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » | 25 |
|
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » | 31 |
|
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » | 12 |
|
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » | 34 |
|
как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » | 70 |
|
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 72 |
|
как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » | 26 |
|
какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » | 69 |
|
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » | 54 |
|
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » | 6 |
|
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » | 41 |
|
как регируете на хамство? » | 79 |
|
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? » | |
|
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » | 27 |
|
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » | 14 |
|
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » | 25 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 23 |
|
бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » | 42 |
|
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » | 19 |
|
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » | 29 |
|
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » | 18 |
|
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » | 10 |
|
носили такой вырез? мне видится дико неудобным » | 34 |
|
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » | 46 |
|
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » | 24 |
|
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » | 32 |
|
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » | 20 |
|
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » | 11 |
|
мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » | 15 |
|
что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » | 57 |
|
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » | 24 |
|
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » | 28 |
|
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » | 10 |
|
вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » | 114 |
|
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » | 56 |
|
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 31 |
|
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » | 11 |
|
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » | 8 |
|
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » | 13 |
|
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » | 52 |
|
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » | 18 |
|
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » | 18 |
|
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » | 105 |
|
всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » | 18 |
|
оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » | 21 |
|
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » | 9 |
|
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » | 77 |
|
что можете выделить в себе, что вам нравится? » | 29 |
|
как вам фотография? » | 17 |
|
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » | 16 |
|
как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » | 19 |
|
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » | 19 |
|
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » | 6 |
|
от чего вырастают полипы в шейке матки? » | 7 |
|
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » | 28 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход