КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Вилка575 04.09.20 вечер 04.09.2020 ВТОРОЙ ДЕНЬ ТВОРОЖНО-ОВОЩНОЙ.    +1
описание   
Вчера был кефирно-творожн день.Прошел нормально- минус 300гр. только,исправля пока не буду может это вода..Вес буду менять через 5 дней ,чтоб точно устаканился. П вчера не выдержала и съела вечером маленькую вкусную свою котлетку.Себе одельно в фарш добавила укроп и петрушку и побольше кортофельного пюре,такие мягкие и вкусные получились..ням ещев рацион добавляю огурцы и помидоры,а то без овощей все таки тяжко животу. Суп гороховый просто объеденье вчера поучился,но я выдержала и только попробывала пару ложек.Специальн купила копченой колбаски и туда добавила.Муж от удовольствия мычал когда ел..
рацион   +1
сыр сулугуни- 45.00 гр, пирожки с ябл.ввареньем- 35.00 гр, котлеты свинные с картофелем- 38.00 гр, помидор- 200.00 гр, огурец- 200.00 гр, мед- 20.00 гр, кисель из семян льна- 30.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, шоколад без добавлений- 45.00 гр, простокваша- 400.00 гр, творог нежирный- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 28» ИН: 88%»
спорт   
вес: 75.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 27
жир: 16.9 кг
вода: 25.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 180 мин, растяжка - 15 мин
сожгла: 474 ккал., сожгла за счет жиров: 259 ккал. (28 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -2.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +26
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1422 +31 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 +31 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 +31 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Классика +5227 -1 я сегодня очень устала» +1
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Стройная +1561 +31 24.04.2024» +1
+2
Ш@хиризада +200 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
BuketSireni +195 24.04.2024» +1
Прометей +2195 -57 1,5 килограма любых фруктов» +1
Mmdms +1727 -57 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Шмидт +4742 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Шмидт +4742 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Стройная +1561 +31 24.04.2024» +1
+2
Классика +5227 -1 сыну сегодня сделали операцию» +1
Стройная +1561 +31 23.04.2024 вторник» +1
+5
ЯРыба@ +1674 -57 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Миссис Дарси +3290 +39 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Прометей +2195 -57 24.04.2024 белки мяса» +1
Стройная +1561 +31 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4889 -72 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
OLIVOCHKA))) +1864 +39 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Стройная +1561 +31 24.04.2024 среда» +2
+5
ЯРыба@ +1674 -57 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Д@ШуткА +3307 +31 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
piyavkaE +533 -57 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Миссис Дарси +3290 +39 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Olgadobro +358 +31 23.04.2024» +4
+4
новая_я_) +1502 +39 с новым днем» +13
+12
Mirlona +388 -1 24.04.2024» +3
+1
Миссис Дарси +3290 +39 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Соня 89 +1422 +31 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1561 +31 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -57 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
ЯРыба@ +1674 -57 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
новая_я_) +1502 +39 с добрым утречком» +31
+7
Шмидт +4742 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Шмидт +4742 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Шмидт +4742 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
piyavkaE +533 -57 24.04.2024» +1
+2
I am +3353 -57 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Тили +767 -1 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Миссис Дарси +3290 +39 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
piyavkaE +533 -57 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3290 +39 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Соня 89 +1422 +31 24.04.2024» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»