|
-
18.09.20
-
16.09.20
-
14.09.20
-
10.09.20
10.09.2020 Всем привет! +7 +2 +1 +6 +25 мин. +330 ккал
Дождь...Прохладно..уже колготки и штаны одевать надо и куртку.. подробнее
ИТОГ: 69 ккал. 330 ккал. жиры: 15 г. белки: 8 г. углеводы: 48 г. +7 +2 +6 +1 25 мин (спорт. 25 мин.)
-
09.09.20
09.09.2020 Доброе утро! +4 +5 +1 +11 +150 мин. +335 ккал
Никак ненастроюсь на питание..Может сгодня получится. Вчера был плюс 400. сегодня минус из этих 300. Качает,штормит.Ем не очень правильно и когда придется.Надо браться и не раслаблятся. подробнее
ИТОГ: 346 ккал. 335 ккал. жиры: 18 г. белки: 20 г. углеводы: 25 г. +4 +5 +11 +1 150 мин (спорт. 30 мин.)
-
08.09.20
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять
- обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как
- какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18
- любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с
- как вам макияж и какое фото удачнее?
- каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид.
- что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в
- хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на
- в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а
- а какие фото делают ваши мужчины исподтишка?
- какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст,
- опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен
- плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью
- поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя!
- неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь?
- как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества?
- тормозим правильно?
- не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна
- ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в
- вы любите трещать по телефону?
- следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда
- записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто
- когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед
- вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже
- если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю!
- кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере?
- возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от
- мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы
- стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще
- мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня
- у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета
- как вышла на фото нравится или не очень?
- какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или
- какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у
- действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину?
- что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот
- у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не
- это однозначно я беременна? задержка 6 дней
- как определить,что мужчина сделал это внутрь?
- продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной
- вам нравится эта актриса? считаете ее красивой?
- как прошел ваш день?
- вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост
- какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть
- как вам эта актриса?
- какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет
- отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит -
- давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы
- какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой?
- какие профессии сейчас актуальные? как думаете?
- у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет!
- роллы или каша молочная? одно из двух. только честно!
- какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне
- образы последних недель. как вам?
- делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка
- осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами.
- девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто
- пьете ли вы коллаген?
- как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986.
- очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в
- расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не
- гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде
- как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью!
- это грибок на большом ногте?
- сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы!
- у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате
- какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого
- виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы?
- вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее.
- среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в
- вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали
- косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было
- сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно
- мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка
- бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он
- сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе,
- что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня!
- старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит
- подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она
- у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат
- все темы» новые темы»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет
- привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать и к 20:0 уже
- на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие
- 23 мая, четверг. 5:25
- 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,
- 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это никто не
- всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний звонок
- 3 праздников сегодня что-то мало совсем:всемирный день
- 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,
- 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера легла
- все дневники»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!
- все диеты»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- твоя самооценка на нуле или умеешь за себя постоять?»
- ты не умеешь обращаться с деньгами или постоянно на всем экономишь?»
- ты независима? способна повлиять на кого угодно?»
- ты умеешь сдерживать свой гнев или совершенно себя не констролируешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |