|
||||||
| ||||||
Всем доброе утро))) После поездки на море набрала 400 г. Вносить не буду, лучше устрою сегодня разгрузочный день. Зарядку утром сделала, правда без силовых. Любимка утром долго ждать не может, пока я позанимаюсь: кушать хочет. Так что силовые надо переносить на другое время. Сегодня день закупок и уборки. Обещает быть плодотворным. Вечером надо всем ужин приготовить. В хорошего дня))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: пиллинг маска для лица | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 | ||||||
|
Mmdms +1308 -70 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
SSS112 +1258 +22 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
liliya26 +1143 +26 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
Аленька26 +4697 +3 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
BuketSireni +107 -2 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +2684 +26 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Эйва Шекер +2764 -1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
I am +2664 -70 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Классика +4141 -1 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Ринуся +536 +26 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Эйва Шекер +2764 -1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
SSS112 +1258 +22 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Бусинка Кэт +1206 +26 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Аленька26 +4697 +3 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Эйва Шекер +2764 -1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Аленька26 +4697 +3 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Д@ШуткА +2692 +22 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Прометей +1922 -70 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Шмидт +3591 -1 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Стройная +1270 +22 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Аленька26 +4697 +3 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Шмидт +3591 -1 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
liliya26 +1143 +26 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Эйва Шекер +2764 -1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
новая_я_) +1064 +26 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
SSS112 +1258 +22 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2692 +22 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Соня 89 +1250 +22 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
РезультатЕже +1049 | день предателя» |
+2 +7 |
I am +2664 -70 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Д@ШуткА +2692 +22 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Прометей +1922 -70 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
ЯНА без +1044 +26 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
KissЮлик +3713 +1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Тили +573 -70 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Классика +4141 -1 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Д@ШуткА +2692 +22 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
SSS112 +1258 +22 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
BuketSireni +107 -2 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
I am +2664 -70 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Д@ШуткА +2692 +22 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
I am +2664 -70 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Аленька26 +4697 +3 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
кто красивее? » | 18 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 33 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
кто красивее? » | 14 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!
- диета снижает вес! я начала считать калории!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- все диеты»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- ты четко знаешь свои карьерные цели или скромно сидишь в сторонке?»
- ты недовольна своими отношениями или наслаждаешься ими?»
- тебя обидеть невозможно или окружающим не нужно стараться, чтобы тебя вывести из»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |