КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Annledi 09.08.20 ПРОГРАММА НА НЕДЕЛЮ УТРОМ ЗАМЕРЫ, ТАК КАК УМЕНЬШАЕМ ОБЪЕМЫ И СУЩИМ ТЕЛО К ВОСКРЕСЕНЬЮ!!! ПОНЕДЕЛЬНИК,СРЕДА,ПЯ ПИТЬЕВЫЕ ДНИ, ВТОРНИК ЧЕТВЕРГ СУББОТА БЕЛКОВЫЕ В БЕЛКОВЫЕ ДНИ    
описание   +1
Программа на неделю утром замеры, так как уменьшаем объемы и сущим тело к воскресенью!!! Понедельник,сре питьевые дни, вторник четверг суббота белковые в белковые дни максимум фитнеса в питьевые дни растяжка и массаж!!! В воскресенье утром смотрим результат!!!
рацион   +1
Программа на неделю утром замеры, так как уменьшаем объемы и сущим тело к воскресенью!!! Понедельник,среда,пятница питьевые дни, вторник четверг суббота белковые в белковые дни максимум фитнеса в питьевые дни растяжка и массаж!!! В воскресенье утром смотрим результат!!!
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 54.40 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 20

вода: 15.67 кг
 хочу вес»
грудь: 73.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 95.00 см.
Программа на неделю утром замеры, так как уменьшаем объемы и сущим тело к воскресенью!!! Понедельник,среда,пятница питьевые дни, вторник четверг суббота белковые в белковые дни максимум фитнеса в питьевые дни растяжка и массаж!!! В воскресенье утром смотрим результат!!!
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -128
статистика просмотры: +8
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Шмидт +4938 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Аленька26 +7356 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Классика +5687 +1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Ш@хиризада +282 +13 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



I am +3737 +13 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Эйва Шекер +3916 +13 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Эйва Шекер +3916 +13 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Тили +837 +13 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



ruzannacat +139 27.03.2024 день 72» +1
+1

babenfuhrer +74 +9 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Шмидт +4938 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Svetlanкa +6704 -5 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Соня 89 +1169 +9 27.03.2024» +1
+4



Аленька26 +7356 +1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Совушка ДВ +6093 +1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



I am +3737 +13 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Шмидт +4938 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Классика +5687 +1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Аленька26 +7356 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Классика +5687 +1 вот такие желания)» +8
+27



Olgadobro +436 +13 27.03.2024» +6
+9




KissЮлик +5639 +1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Совушка ДВ +6093 +1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



KissЮлик +5639 +1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



KissЮлик +5639 +1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Совушка ДВ +6093 +1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Аленька26 +7356 +1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Olgadobro +436 +13 26.03.2024» +8
+7



Аленька26 +7356 +1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Ирис76 +338 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



er5o4t43pfp4 +174 +13 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


ЯРыба@ +1966 +9 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Совушка ДВ +6093 +1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Эйва Шекер +3916 +13 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Тили +837 +13 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Классика +5687 +1 как обычно просят гречку» +8
+20



KissЮлик +5639 +1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



I am +3737 +13 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



KissЮлик +5639 +1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
I am +3737 +13 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Классика +5687 +1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Шмидт +4938 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



er5o4t43pfp4 +174 +13 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
vfqjh +284 +9 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Эйва Шекер +3916 +13 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Ринуся +601 в минске» +3
+5



Лисёночек 68 +1876 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



ЯРыба@ +1966 +9 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


««       топ темы       »»       новые темы»
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
вам нравится косметика этого бренда? »
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
не открываются комментарии, почему так? » 6
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»