как вам девушки на фото? какая из них лучше и» +12
я проверю сколько у меня денег, а то с такими» +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870744
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
margonika +2 07.08.20 НУ ВОТ И ОБЕД ЗАКОНЧИЛСЯ, Я ВЫКРУТИЛАСЬ И ПОЕЛА НОРМАЛЬНО. НА ОБЕД СДЕЛАЛА САЛАТ ИЗ ПОМИДОР С ДОБАВЛЕНИЕМ МАСЛА, И СЪЕЛА ДВА ХЛЕБЦА С СЫРОМ
 5  4 4 14 1 8 спортивные занятия рацион 368 процедуры 49% 8
баллы: + 6.21   описание   +3
Ну вот и обед закончился, я выкрутилась и поела нормально. На обед сделала салат из помидор с добавлением масла, и съела два хлебца с сыром
баллы: + 4.06   рацион   +2
обед (12:00): хлебцы- 20.00 гр, помидор- 130.00 гр не дописала помидор
разгрузочные дни» ГИ: 15»
баллы: + 4.45   спорт   +1
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 240 мин прогулка прям по жаре получился
сожгла: 263 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4620
дневники сутки: +3, неделя: +12, месяц: +78, итог: +218
баллы сутки: +62, неделя: +200, месяц: +1309
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 17, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, персональные покупки: +4, голоса участницы за дневники: +63, голоса за дневники участницы: +24, персональный шанс, аквариум: +48.6% , подарков от участницы: +51, подарков участнице: +21, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +70, комментарии в дневниках участницы: +24, ведет спортивный дневник, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания отправлены: +19, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 14 +2, баллы участницы: 1309

вес 75.3 кг съела 646 к сожгла 1244 к баллы 1309
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +6419» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 152»
лидеры баллы : margonika кг : :Оптимисточка: см : Miya-mama спорт : Miya-mama
план команды
18 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 19 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. :Оптимисточка:183
2. margonika105
3. Annledi76
4. Eleanora8571
5. Miya-mama68
ник баллы
6. Жиротучка31
7. Svetita0
8. Eireann0
9. Chebur@shk@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +43
за дневник: + 15.82 статистика просмотры: +18
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ACOMAN +2144 +3 доброго времени суток вам. это мой новый дневник, за новый день.» +3
+2



piyavkaE +1091 -1 всем привет. у меня вчера мужа укусила пчела в лоб, и теперь у него опухло» +7
+10


Olacutechik +2104 +1 лед двинулся» +10
+20



Звезда по +46 +34 всегда надо верить в лучше. как бы трудно не было. тяжело это сделать,» +2
+3
Adeliya 24 +256 -3 сегодня я на день рождения иду. правильное питание накрылось, по»задумчивое +9
+22
Mmdms +1210 -1 устала.таня.вот» +7
+8
Beautiful30 завтра на интервальное голодание перехожу» +1
+4
Mmdms +1210 -1 заболеваю» +25
+28


KsenKsen +70 -4 новый луный месяц, новое начало» +6
+7

Modystka +152 +23 и времени мало,и мало к компу меня не пускают. а на тел неудобно. вес» +8
+7
Freziay +14 +27 приветик )» +2
+2
Svetlanкa +3373 +9 привет всем ещё раз вчера с мужем закатали всего 4 банки компота виноградно-яблочного» +8
+6



Стройнеющ@яЯ +730 -2 вес на месте» +1
+7


Modystka +152 +23 сегодня врач сказала убрать всю соль, т.е полностью кушать без соли. говорит» +15
+12
:Оптимисточк +1210 -2 доброе утро, девчули)настроение хороше, живот практически не болит.хочу»хорошее +2
+2



Xозяйк@ +129 +6 не пойду на корпоратив! и правильное решение!девочки, я счастлива!я все» +1
+1
Шмидт +2815 -1 завтра ужин нам уже мама приготовит, скоре всего, будут кабачки фаршированые,» +10
+24



KsenKsen +70 -4 отвоевываем позици обратно» +16
+12

SSS112 +2546 +8 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня планировала встать попозже,»сонное +7
+3



Рубиновое +944 -3 обещают полный карантин на три недели»надувши щеки +8
+10



Стройнеющ@яЯ +730 -2 вот и отвес»улыбчивое +3
+3


Olacutechik +2104 +1 что-то я совсем снова расклеилась.» +13
+12



Victoria_88 +419 +6 17.09.2020 утро»улыбчивое +2
+5



Svetlanкa +3373 +9 привет всем! вчера сына укусил шершень, причем и в голову и в палец.» +29
+6



Жиротучка сейчас на сайте +529 +8 сегодня проснулась пораньше» +1


Olacutechik +2104 +1 ну что за на фиг» +7
+4



SSS112 +2546 +8 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня иду с двумя»задумчивое +5
+2



:Оптимисточк +1210 -2 всем добрый вечер)день прошел хорошо: днем часовая прогулка с собачкой,»хорошее +4
+6

Маруру +10 -1 такую вот красоту вчера из леса принесли - у нас очень грибной год выдался.» +27
+4

Zaяса +94 -1 осталось 32 днейначало 94.5-91.8» +5
+5
Bljostka +233 -4 еду на очередное собеседование.» +9
+4


Eleanora85 +752 -108 17.09.2020» +1
+1
President +2581 +2 день сюрпризов» +4
+3



Svetlanкa +3373 +9 привет всем! сегодня у нас солнышко светит, радостно, хотя» +24
+42



Хома1 +40 -1 17.09.2020» +3
+3

горячая +1262 +1 17.09.2020 девчата,мне не до гали» +4
+8



Svetlanкa +3373 +9 привет всем! решили с мужем сегодня поужинать креветками. вот я думаю.» +6
+14



Нимфетка1171 +191 +1 17.09.2020 второй день диеты.»молчаливое +8
+2




SSS112 +2546 +8 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня попробую снова на»загадочное +5
+1



Нимфетка1171 +191 +1 16.09.2020 избавимся от лишнего.»загадочное +8
+5



-Мася- сейчас на сайте +1992 +2 первая помощь при пищевом отравлени в домашних условиях» +2
+12



Тающий_килог раскеялась» +1
+1

:Оптимисточк +1210 -2 минус 60 кал за час»хорошее +1


*Обезьянка* сейчас на сайте +96 -1 сбылась мечта “идиота“ .так долго я е хотела.было очень, очень больно» +18
+8


Т@лиЯ +143 +1 офигенски отдохнула, вес за 90 кг, но в принципе этого следовало и ожидать,» +21
+3
Мисисс Дарси +1712 +1 вчера купила винограда чуть больше шести килограм, но для нашей семьи» +1
+1



Эйва Шекер +1342 -1 дома тихо, маша в саду, муж на работе, а я немного занимаюсь домашними» +2
+7



Лисёночек 68 +433 +1 все купила что нужно, в 2 цвета на всякий случай. опять на 50 рублей.хотела» +5
+14


President +2581 +2 завтра мы гуляем» +8
+1



*Обезьянка* сейчас на сайте +96 -1 утрение, обязательные дела все переделала .мужа покормила, на работу» +3
+4


Anakonda35 +351 +1 чтобы похудеть, полюбите себя толстымхудеющие легче сбрасывают вес, если» +1
+1




««       топ темы       »»       новые темы»
если стиральная машинка автомат, то всё равно что персил, что тайд, что ариэль? » 24
привёз в магазин косметики, сказав что есть сертификат. но он ему от кого-то » 15
парикмахер каждый раз говорит, что я похожа на синди кроуфорд. я сходства не » 13
чуйка, что он там с какой-нибудь своей бывшей! ну редко же мужик реально может » 16
жалуется, что ее бьёт муж, а она безумно ревнует его к бывшей жене и сыну! » 20
у кого был спонтанный интим в первый вечер знакомства, получилось ли что-то » 37
как отвечать на вопросы: от кого ты беременна? от кого ты родила? » 20
спрашиваю: ну что, именно так пахло в первый раз или там был газ? - не знаю. » 22
как и где просматривать уведомления в мобильной версии ютуб? или он там не »
тема содержит фото как убрать попины ушки и жирные ноги? » 17
до слез боится оставаться одна! даже мусор не могу выкинуть! убеждаю, что это » 55
общаемся с парнем по телефону, но он думает что я - моя подруга, просит видео! » 30
чтобы вы хотели поменять в своей внешности? » 39
тянут на концерт в честь этого дурацкого дня города, а я идти не хочу! это » 11
почему-то после москвы даже не на кого положить глаз! неужели все красивые » 22
у кого парковочное место в гараже есть, сколько коммуналка в месяц? » 1
можно ли восстановить фото, удаленные несколько лет назад? на компьютере » 2
два дня поработала и все: просто лежу ляжки тяну! всегда хотела быть такой » 12
в сотый раз пообещал бросить, но я сомневаюсь. мне самой сложно бросить, а » 46
еду в гости в деревню. там меня ждёт разделанный индюк весом 10 кг. что с ним » 21
каким может получится ребёнок у таких родителей? чьи гены переиграют? » 29
я просто прибываю в шоке, евро уже 90! нахожусь в числе безработных. как жить » 61
тема содержит фото она в молодости красива? классическая красотка? » 32
дадут ли кредит при отсутствии кредитной истории? официально работаю 3 месяца » 3
алкоголизм - не оправдание неадекватному поведению! меня так задело, что я » 41
во сколько вы ложитесь спать? » 41
вот в очередной раз вскочила стерподермия! лечение дорогое и помогает лишь » 11
на новой работе получила травму, упала и сломала ногу. а директор даже никак » 3
тема содержит фото расцветка бомба! как вам такое постельное? » 37
чувствовали, что нравитесь ему? допустим, если не близко с ним общаетесь, а » 12
как выстроить график тренировок при рабочем жд графике? большие перерывы между » 4
у кого у сотрудников или учащихся обнаружили ковид? какие меры принимало руководство? » 49
идёт уже 18 неделя. у ребёнка синдром дауна. сначала не верила, отрицала, началась » 107
заказала за 5 тысяч две куртки и свитер, у нас бы в тц обошлись мне в 12! гонитесь » 32
как стать директором фан-клуба? они имеют прямую связь с артистами и сотрудничают » 8
согласны ли вы с этой фразой? как вы её понимаете? » 41
указывает мне на недостатки, а сам тусуется с девочками, которым далеко от » 20
что за мода у современных певцов? умышленно песни петь будто во рту каша и » 19
тема содержит фото реально нос некрасивый? » 38
нужно ли бриться перед узи малого таза? » 18
кто-то легко переносит, когда нет взаимности, тебя отвергают и кидают как собаку! » 9
тема содержит фото склонна к полноте + сидячая работа. у меня очень крупная фигура? » 102
развели на деньги! купила шубу из шиншиллы, а это оказался кролик! а с сумкой » 26
кто-нибудь делал эту процедуру от шрамов? » 4
оклад небольшой, средняя зп до 200, потом крупные суммы. с таким доходом у » 20
нужен рецепт наполеона! можно заменить сливочное масло маргарином? » 6
разболелся передний зуб, боюсь запустить и потерять! что делать? мой стоматолог » 8
зачем мужчины начинают играть в плохого хорошего полицейского перед женщиной? » 10
тема содержит фото а у нас в деревне козочки гуляют, а у вас? » 48
пьёт много, жилья и машины нет. сказал, что я ничто. я влюбилась, он - нет. » 20
не могу принять в себе девушку! мне нравится только мужская одежда и только » 27
не поняла фразу, сказанную парнем. как её понять? » 35
тема содержит фото всегда носила цветные линзы, но думаю перейти на очки, так как зрение портится » 21
у кого новый смартфон быстро разряжался? как решили проблему? » 10
тема содержит фото красивые фото, эстетичный профиль, но долго не задержитесь на ее странице, » 25
как ответить, когда говорят, что рады видеть, слышать? » 8
работала неофициально и не выплатили зарплату! кто-то смог получить деньги » 22
задали выучить гимн. он огроменный как бы! я тупо все выходные должна учить?! » 60
попросила мужа и брата отказаться от долей в квартире, квартиру оформила на » 20
тема содержит фото муж постоянно подкалывает! то я страшная, то толстая! не люблю свою внешность! » 53
температура 37,4. и да, я все равно поперлась в горы! промочила ноги насквозь » 16
как определить готовность сушеного чернослива в домашних условиях? » 2
едем к его родителям, билеты по 3000 туда и обратно, мог бы и предложить оплатить! » 21
как поблагодарить мужчину за подарочный сертификат в спа? » 19
тема содержит фото не могу понять: сочетается это платье с ботинками? » 18
не возвращают трудовую уже 2 недели! завтра будет зп, переживаю, что недоплатят. » 10
строил великие планы на будущие, а потом появились какие-то проблемы, сказал » 9
жена обожает носить мужа на руках, поднимать его, бороться! » 30
женщины, не будьте свиньями! с засаленной башкой, потом несёт, зато с ресничками » 41
приснилось, что парень хотел расстаться со мной, писал об этом смс, а потом » 2
если мужчина говорит слова, что не простит поступка, то о нём стоит забыть? » 32
не захотел возвращаться! обняла его, а он: до сих пор на тебя злюсь, но давай » 4
свекровь не даёт ничего делать в своём доме, все мои порывы сразу обламывают. » 24
влюбилась в парня, придётся уходить от неофициального мужа. иногда плачу, слёзы » 18
как относитесь к общению вашего парня с другими девушками, подругами, хорошими » 10
отправили новообразование на гистологию, скоро получу результаты. очень страшно, » 8
есть ли судьба? всё ли в нашей жизни предначертано или всё просто набор случайных » 27
не стал переезжать за мной, считает, что жена должна следовать за мужем, а » 65
вы уже сделали прививку от гриппа и пневмококка? или только планируете делать? » 19
буду в спущенной маске, как он, чтоб нос торчал! а вдруг он не захочет со мной » 67
хочу завести кошку и начать разводить котят. выгодно ли это? окупится ли? имеет » 8
жаловалась на меня ей, а она советовала забыть меня! соперницей её не считала, » 17
в родном городе с работой туго, а кушать надо. кто-нибудь собирается в 2021 » 1
я 2 раза колола ботокс в межбровку и лоб. давно пора колоть 3 раз. смущает » 20
родители подгоняли: хватит уже на нашей шее сидеть! в каком возрасте вы начали » 21
как экономить на средствах гигиены, косметике, уходе? какие марки из бюджетного » 43
парень рассматривал красоток в интернете! вы ревновали бы? » 15
тема содержит фото не считаю её идеальной, как многие. просто одна из многих других красивых женщин. » 17
не могу попасть к доктору! так обидно, ждала 8 месяцев, очень редкий вид операций. » 17
нечасто интересовалась внуком, но возится с сыном сестры, объясняя тем, что » 39
достали умники, тыкающие зачем и почему рожала таких детей и не воспитывает! » 63
тема содержит фото наконец-то выбрали и купили тур в турцию! загорелась этим номером просто жесть » 48
сходила в туалет и очень заболел низ живота. и теперь хочется каждые полчаса. » 15
теряли ключ от камеры хранения в супермаркете? платили штраф? » 11
игрушки для девочки 6 лет! чем играют современные дети? » 20
расстался со мной - не нагулялся, я бегала жёстко. прошло лет 7, но до сих » 16
как вы относитесь к очень избалованным детям? капризничают, истерят, бьются » 38
его интерес заканчивался на интиме, но я влюбилась и это приняла. но за полгода » 30
какая ваша самая любимая кухня? » 45
кто делал операцию по увеличению груди? после родов или до делать? ребёнок » 139

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»