начало

• svetlanкa
  06.08.20 10:09

  »
  ответ для: Шмидт

  Шмидт писал(а): Нострадамус

  вес 101.8 кг съела 1472 к сожгла 907 к баллы 3265
  100		110

  
  
• шмидт
  06.08.20 10:04

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): ну вот так кажется

  Нострадамус

  вес 102.5 кг съела 2225 к сожгла 2428 к баллы 2594
  100		110

  
  
• modystka
  05.08.20 16:07

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): не, у меня только сегодня

  а вообще по-разному

  вес 89.8 кг
  80		90

  
  
• какая у вас любимая певица?
• нравится пижамный стиль? с чем бы носили?
• в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром?
• говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась!
• написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну
• svetlanкa
  05.08.20 15:42

  »
  ответ для: Вилка575

  Вилка575 писал(а): Тогда надо к ходьбе общейеще добавлять по немногу. 3-4 тыс. шагов. У меня 3 остановки получается по магазинам и уже потом домой 8 тыс. шагов -это 2 часа.иногда 1.55 иногда 2ч.10 Сегодня протопала и на весы встала 76.2 - радует.Поела конечно,выпила сначала стакан воды,а потом еще и чаю. Так что если завтра будет минус 100-200гр. буду рада. Удачи! и все получится.Вдруг завтра будет минус 500 у тебя? Организм он такой

  вот только когда добавлять??? Только осенью, наверное...

  вес 101.8 кг съела 1472 к сожгла 907 к баллы 3265
  100		110

  
  
• вилка575
  05.08.20 15:36

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): вот как раз это не ходьба, а все вместе

  
  Тогда надо к ходьбе общей+еще добавлять по немногу. 3-4 тыс. шагов.
  У меня 3 остановки получается +по магазинам и уже потом домой 8 тыс. шагов -это 2 часа.иногда 1.55 иногда 2ч.10
  Сегодня протопала и на весы встала 76.2 - радует.Поела конечно,выпила сначала стакан воды,а потом еще и чаю.
  Так что если завтра будет минус 100-200гр. буду рада.
  Удачи! и все получится.Вдруг завтра будет минус 500 у тебя? Организм он такой

  вес 75.4 кг
  70		80

  
  
• svetlanкa
  05.08.20 15:35

  »
  ответ для: margonika

  margonika писал(а): чувствительность обострилась

  точно, Лен

  вес 101.8 кг съела 1472 к сожгла 907 к баллы 3265
  100		110

  
  
• margonika
  05.08.20 15:34

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): ага, это я только что календарь посмотрела. Получается, что я реально чувствую, как отекаю.

  чувствительность обострилась

  вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к
  70		80

  
  
• svetlanкa
  05.08.20 15:32

  »
  ответ для: margonika

  margonika писал(а): ну тем более

  ага, это я только что календарь посмотрела. Получается, что я реально чувствую, как отекаю.

  вес 101.8 кг съела 1472 к сожгла 907 к баллы 3265
  100		110

  
  
• svetlanкa
  05.08.20 15:31

  »
  ответ для: Mmdms

  Mmdms писал(а): Привет Гони вот такие вот предчувствия

  завтра увидим

  вес 101.8 кг съела 1472 к сожгла 907 к баллы 3265
  100		110

  
  
• svetlanкa
  05.08.20 15:31

  »
  ответ для: Вилка575

  Вилка575 писал(а): Привет! Ходишь ты достаточно,если это только ходьба,а не все вместе с ходьбой по дому и на работе,хотя если стоячая работа,то тоже туда как говорится. Я тоже просыпаюсь по 2-3 раза.. Могу уснуть в 10ч и проснуться в 1ч. посмотреть кино и уснуть в час ночи,потом кошка будет в 4 утра -кормлю и могу или вообще не заснуть и придремнуть до 5-30 или 6 ч. И так очень часто.Я уже и забыла как то спать всю ночь а насчет привеса завтра -так всякое бывает,пока устаканешь 1 кг. Можно неделю качатся туда-сюда.

  вот как раз это не ходьба, а все вместе (((

  вес 101.8 кг съела 1472 к сожгла 907 к баллы 3265
  100		110

  
  
• margonika
  05.08.20 15:29

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): отеки могут быть, может это и чувствую, т.к. до КД меньше недели.

  ну тем более

  вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к
  70		80

  
  
• svetlanкa
  05.08.20 15:28

  »
  ответ для: margonika

  margonika писал(а): Привес только может быть от отеков, т.к целый день на ногах. Не гуляешь а работу работаешь

  отеки могут быть, может это и чувствую, т.к. до КД меньше недели.

  вес 101.8 кг съела 1472 к сожгла 907 к баллы 3265
  100		110

  
  

начало