вход
хочу вес» Svetlanкa писал(а): не, не надо чувствовать себя голодной |
| вес 89.8 кг | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
| ||||
| ||||
|
|
||||||
| ||||||
| Вроде как начала третий круг лепестков. Вроде, потому что решила без фанатизма. Сегодня вот позволила себе капучино.Овощно день у меня всегда был сытный, а вот последующие, буду посмотреть)))) Может что и немного добавлю-разбавл Надоедает, однако такое однообразие | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Modystka
не, не надо чувствовать себя голоднойModystka писал(а): ну у меня так начнется с завтрашнего днявес 98.2 кг съела 339 к сожгла 175 к баллы 5382 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
ну у меня так начнется с завтрашнего дняSvetlanкa писал(а): а я периодически наоборот голодная, как будто не ела.вес 89.8 кг 80 90
-
ответ для: Modystka
а я периодически наоборот голодная, как будто не ела.Modystka писал(а): слушай, я вот эти недели, как поем и немного ,кажется, а чувство, что переелавес 98.2 кг съела 339 к сожгла 175 к баллы 5382 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
слушай, я вот эти недели, как поем и немного ,кажется, а чувство, что переела))Svetlanкa писал(а): точновес 89.8 кг 80 90
-
ответ для: Modystka
точноModystka писал(а): ну хоть сколько сброситьвес 98.2 кг съела 339 к сожгла 175 к баллы 5382 90 100
-
ответ для: Мисс Мэри 1171
спасибоНимфетка1171 писал(а): Вот мы все понимаем и применяем,еще б выработать привычку выдерживать.Продолжай,ты умничкавес 89.8 кг 80 90
-
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): ну вот я типо того с делаю сейчас, строго уже не получается, но принцип питания вырабатывается
Вот мы все понимаем и применяем,еще б выработать привычку выдерживать.Продолжай,ты умничкавес 98.5 кг съела 1567 к сожгла 53 к 90 100
-
ответ для: Мисс Мэри 1171
так да, так и естьНимфетка1171 писал(а): Это и были наши ошибки,а вес не любит качели и набирался еще больше.вес 89.8 кг 80 90
-
ответ для: Мисс Мэри 1171
ну вот я типо того с делаю сейчас, строго уже не получается, но принцип питания вырабатываетсяНимфетка1171 писал(а): Ты на лепестках,а я перепутала с лесенкой.Надо при выборе диеты подстраивать её конечно под себя,чтоб было вкусно и сытно.Тогда она будет долгой и продуктивной.вес 89.8 кг 80 90
-
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): спасибо, это все благодаря вам. Все срываются и продолжают. А раньше я махну рукой и все
Это и были наши ошибки,а вес не любит качели и набирался еще больше.вес 98.5 кг съела 1567 к сожгла 53 к 90 100
вход
25.09.2024»
+6
кто вкусно вчера ел, тот я»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!
- все диеты»
- ты всегда в хорошем настроении или до нервного срыва осталось недолго?»
- деньги редко задерживаются в твоем кошельке или умеешь экономить?»
- ты жизнерадостный человек или перестала радоваться жизни?»
- фортуна – ваш лучший друг или отношения пока с ней не складываются?»
- у тебя пищевая зависимость или ешь тогда, когда действительно голодна?»
- все тесты»
